Jak zrobić kotlety ziemniaczane?
... Kotlety ziemniaczane to przepis wegetariański, ale to pyszne danie smakuje także tym, którzy nie odrzucają mięsa. Czasami miło dla odmiany, czyli zamiast schabowego, zjeść coś lżejszego. Zwłaszcza ...
Wiersze Jana Brzechwy dla dzieci
... Trening pamięci nie powinien być przykrym obowiązkiem, a przyjemnością. Zamiast powtarzać wymyślne zwroty, sięgnij po sprawdzone wiersze Jana Brzechwy. Są zabawne i pouczające, a recytacja ... Trening pamięcinie powinien być przykrym ...
Gadżety dla niegrzecznych dziewczynek
... Każdy z nas ma swoje łóżkowe fantazje, które chciałby spełnić. Czasami tylko brakuje nam odwagi, albo pomysłu jak je zrealizować. Zamiast kupować bitą śmietanę w sprayu, może lepiej wypróbować ... czekoladową farbę do ciała, a zamiast ...
Śmiech jest zaraźliwy
... Śmiech to zdrowie - głosi stare powiedzonko. I jest w nim bardzo dużo prawdy. Czy wiesz, że śmiech usprawnia funkcjonowanie narządów naszego ciała? Kiedy się śmiejemy zamiast pół litra, wdychamy ... Śmiech to zdrowie- głosi stare powiedzonko. I ...
Bądź fit bez głodzenia się
... W zgubieniu zbędnej nadwagi często przeszkadzają nam nasze codzienne przyzwyczajenia. Zamiast stosować drakońskie głodówki, warto przerzucić się na zdrowszy styl życia i unikać zachowań, które mogą zagrozić naszej sylwetce. Jak to zrobić? ...
Przeciwdziałaj przeziębieniu!
... Zamiast łykać witaminy, tabletki i faszerować się syropami – postaw na naturalne metody zapobiegawcze przeziębieniu. Odpowiednia dieta pozwoli Ci uchronić się przed katarem i gorączką, musisz jej tylko pilnować. Sprawdź, co jeść, by wzmocnić ...
Mocne paznokcie - jak to zrobić?
... Każda z nas marzy o zdrowych, mocnych paznokciach. Rzeczywistość jest jednak często okrutna i zamiast nich mamy paznokcie łamliwe i rozdwajające się. Ale wcale nie musi tak być. Wystarczy kilka zabiegów, by dłonie wyglądały pięknie i stały się ...
Codzienne złe nawyki niszczą twoją skórę
... Wiemy doskonale, że twarz to nasza wizytówka i aby promieniała zdrowym blaskiem musimy o nią dbać. Czasami nieświadomie zamiast jej pomagać, tylko szkodzimy. Ma ona wielu wrogów, z których istnienia nie zdajemy sobie sprawy. Trzeba ich poznać i ...
Co podawać do sake?
... Nierzadko bywa tak, że część z nas nie potrafi właściwie komponować potraw urządzając tzw. "tematyczne spotkania kulinarne z przyjaciółmi", a bez wiedzy na temat tego „ z czym to się je” łatwo popełnić faux paux i zamiast zabłysnąć kunsztem ...
Niezwykły występ na ślubie
... Ksiądz prowadzący mszę zamiast tradycyjnej pieśni kościelnej przygotował piosenkę "Hallelujah" Leonarda Cohena. Za swój występ otrzymał gromkie brawa. I trudno się dziwić, bo ceremonia dzięki niemu ... się pewnej irlandzkiej parze w czasie ich ...
Facet do naprawy
... Wymyśliłam cię nocą przy blasku świec - śpiewała Irena Jarocka. Nie jedna z kobiet chciałaby dopasować faceta do swoich wyobrażeń. Pytanie tylko, czy da się wychować dorosłą, ukształtowaną już osobę. A może lepiej zamiast zmieniać go na siłę, ...
Wiosenne oczyszczanie
... Wiosną i latem chciałybyśmy pięknie wyglądać. Dlatego często szybko, bez przygotowania naszego organizmu decydujemy się na diety cud. Jednak zbyt pochopne działanie może zamiast spodziewanych efektów ... te, które mają problemy z układem ...
Właściwości płatków owsianych
... Zamiast zaopatrywać się w obsypane cukrem płatki śniadaniowe, które, mimo że pyszne, dostarczają organizmowi zbyt wielu kalorii, lepszym rozwiązaniem w tej sytuacji jest wybranie pożywnej owsianki ... przygotowanie takiego posiłku, zamiast ...
Kolorowe farby tablicowe
... Twoje dziecko zamiast na kartce, woli malować na ścianach i meblach? To bardzo dobry pomysł. Dzięki specjalnym farbom tablicowym stworzysz powierzchnię do rysowania kredą na niemalże każdej ...
Zapiekane jabłka z cynamonem
... Stanowią świetną przekąskę, a do tego zamiast pustych kalorii, jakie spożyłybyśmy, zajadając się ulubionym batonikiem, owoce te dadzą nam moc witamin. To, co powinno Was przekonać, to fakt ...
Naleśniki z bananami
... Słodkie naleśniki to rarytas, któremu trudno jest się oprzeć. Zamiast zatem serwować sobie tuczące i mało odżywcze łakocie, lepiej raz na jakiś czas spróbować przygotować taki obiad. Zaspokoi on ...
Jak zrobić lasagne?
... . Czego chcieć więcej? Zamiast jednak pędzić do najbliższej restauracji polecam Wam krótka lekcję nauki przyrządzania tego dania. ... . Czego chcieć więcej? Zamiast jednak pędzić do najbliższej restauracji polecam Wam krótka lekcję nauki ...
Przepisy na dania dietetyczne
... Chcesz odzyskać dawną figurę, ale nie wiesz jak to zrobić? Wystarczy, że zamiast tłustych potraw będziesz przygotowywała dania dietetyczne. Nie znaczy to wcale, że jedzenie ma być niesmaczne. Wprost ...
Przepis na ciasto czekoladowe - smacznie i zdrowo
... Jak mówi przysłowie, diabeł tkwi w szczegółach. Podobnie jest z poniższym przepisem na ciasto czekoladowe. Zamiast zwykłej mąki, używa się mąki razowej, co zmniejsza kalorie, nie umniejszając ...
Jak jeść ryby?
... , żeby nie było żadnych kłopotów, a tu zamiast oczekiwanego fileta, dostajesz całą rybkę, razem z głową i ogonem. Jak się do niej dobrać? ... , żeby nie było żadnych kłopotów, a tu zamiast oczekiwanego fileta, dostajesz całą rybkę, razem z głową ...
Tuczące sąsiedztwo
... Planujesz kolejną dietę, aby zrzucić zbędne kilogramy? Nie zaglądaj do swojej lodówki! Zamiast tego zrób sobie spacer po osiedlu. Według najnowszych badań okazuje się, że największym sprzymierzeńcem ... , twoja wola minimalnie się łamie. Jeśli ...
Mamo, jestem wampirem!
... Telewizja, żeby walczyć o skradzionych przez internet fanów, zamiast budować inteligentną alternatywę dla wszechobecnego w sieci szajsu, stawia na rzeczy tak głupie, że nawet przeciętny Polak nie jest w stanie uwierzyć, że to prawda. O tak, ...
Wyłuskaj z orzecha co najlepsze
... , ale zamiast pustych kalorii w pączku mamy pełnowartościowe białko i dużą porcję najszlachetniejszego tłuszczu w orzechu. ... , ale zamiast pustych kalorii w pączku mamy pełnowartościowe białko i dużą porcję najszlachetniejszego tłuszczu w ...
Zdrowe drugie śniadanie
... Oprócz wypijania o poranku filiżanki kawy nie powinniśmy nigdy zapominać o pożywnym śniadaniu. To najważniejszy posiłek dnia! A potem? Zamiast podjadać łakocie przed obiadem lub pałaszować na szybko niezdrowe fast foody proponuję postawić na ...