Zdrowe jedzenie, którego powinnaś unikać, czyli produkty dietetyczne, od których tyjesz!
... Starasz się zdrowo odżywiać i liczysz każdą kalorię? Niestety wiele produktów uważanych za dietetyczne wpływa niekorzystnie na wagę. Poznaj 8 pokarmów, których lepiej unikać na diecie! ... ochotę na bąbelki, powinnaś poprzestać na wodzie ...
Jak schudnąć 5 kg? Zdrowe modyfikacje żywieniowe sposobem na odchudzanie
... Marzysz o tym, aby schudnąć 5 kg? Wbrew pozorom nie musisz się głodzić, wystarczy, że zaczniesz wdrażać do swojego codziennego żywienia kilka zdrowych nawyków. Zrzucenie nadprogramowego balastu ... nie wymaga zbyt drastycznych metod, ale warto ...
Poznaj przepis na doskonałe, zdrowe frytki warzywne!
... . Niektóre spośród nich stają się zbyt miękkie po upieczeniu, a frytki muszą przecież chrupać w ustach! Idealne do pieczenia będą warzywa, takie jak marchewka, seler oraz pietruszka. Jak wykonać zdrowe ... . Warzywa wyłóż na blaszce i posmaruj ...
Zdrowa bielizna
... o zdrowej bieliźnie, trzeba obok właściwego dopasowania rozmiaru uwzględnić materiał, z jakiego jest wykonana. Najlepszym wyborem są tkaniny przewiewne, które zapewnią właściwą wentylację. Poza tym bielizna powinna być w miarę elastyczna, by ...
Zdrowe buty
... się ich zakładać ponownie zanim gruntownie nie wyschną. W przeciwnym razie może to zakończyć się swędzeniem, pieczeniem i nieprzyjemnym zapachem.Buty modne i „zdrowe” Ortopedzi biją na alarm o złym wpływie ...
Witamina D i K na straży zdrowych kości
... , w rzeczywistości zachodzą w nich dziesiątki procesów biologicznych. Zasadniczą rolę odgrywają tu dwie witaminy – D i K. Co tak naprawdę kryje się pod ich nazwą i dlaczego to właśnie one stanowią klucz do zdrowej tkanki kostnej? ... osłabieniu ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Sen - twój najzdrowszy rytuał, czy na pewno wykorzystujesz go w pełni?
... . Stosowanie tego suplementu, to sposób na przywrócenie prawidłowej pracy różnych ośrodków w ciele człowieka, między innymi tych odpowiadających za samopoczucie, zdrowy sen czy metabolizm - dodaje ekspertka ...
Dermo odnowa – sekrety zdrowej cery
... opracowany, codzienny rytuał. Sekrety zdrowej skóry są przekazywane wśród koreańskich kobiet z pokolenia na pokolenie. Poznanie azjatyckiego elementarza „naturalnego piękna” jest gwarancją rewelacyjnych ... seria dermokosmetyków L’biotica, która ...
Źródło zdrowej skóry - sekretna moc wody siarczkowej
... O leczniczych właściwościach siarki wiemy od dawna, jednak wciąż nie zdajemy sobie sprawy z tego, że jest ona niezbędna, aby zachować atrakcyjny i zdrowy wygląd. W kosmetologii i medycynie siarka ... głęboko oczyszczający do mycia twarzy, maska ...
Zdrowe przyprawy
... wzdęciom. Czosnek Nie wszyscy lubią jego smak, a szkoda, bo to niezwykle zdrowa przyprawa. Czosnek zawiera związek bogaty w siarkę zwany allicyną, który nadaje mu ostry smak. Allicyna posiada silne ...
Naukowcy są jednogłośni – ten zielony przysmak poprawi twoje zdrowie!
... Ciągle słyszymy, że orzechy są zdrowe i pyszne oraz że stanowią doskonałą przekąskę między posiłkami. Ostatnio naukowcy dowiedli, że szczególnie korzystne dla organizmu są pistacje. Jak wpływają one na zdrowie? ... cholesterolu we krwi i ryzyka ...
Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi
... Idealne na lato, pyszne, zdrowe, a do tego pomagają zrzucić nadmiar kilogramów. Co to takiego? To koktajle odchudzające, które pokochasz i z pewnością włączysz do swojego menu. Jak je przygotować? Które składniki możesz wykorzystać? Jaka jest ...
Zdrowy cukier
... jest o wiele zdrowszy niż cukier biały, składający się głównie z cukru buraczanego (sacharozy), łatwiej przyswajalny i nieco mniej kaloryczny, może więc zastąpić cukier w napojach i potrawach ...
7 pozornie zdrowych pokarmów, które szkodzą dziecku
... Jeżeli chcesz, aby twoje dziecko w przyszłości odżywiało się zdrowo, zadbaj o jego najwcześniejsze nawyki żywieniowe. To ty decydujesz o tym, co trafi na talerz malucha! Podczas gdy nie ma nic złego ... znacznie słabszy układ odpornościowy niż ...