Najskuteczniesze ćwiczenia, które wykonasz z zamkniętymi oczami!

... bez potrzeby angażowania w trening narządu wzroku. Nieważne, czy do ćwiczeń używasz ciężarków, czy piłki gimnastycznej – gdy nie obserwujesz swojego ciała, zachwianiu ulega poczucie równowagi, dzięki ...

dawno temu

Zwierzęta - małomówni terapeuci

... . Zwierzęta nie krytykująZwierzęta nie dokonują oceny zabaw, które im proponujemy. Zawsze są gotowe gonić piłkę, pójść na spacer, robić to, na co my mamy ochotę. Zabawa jest podstawowym ...

dawno temu

Robię to jak dziewczyna, ponieważ… nią jestem

... stereotypami na pewno warto walczyć, lecz czasem lepiej skwitować to wzruszeniem ramion, bo, jak już wspomniałam, są ważniejsze sprawy. Żyjemy w czasach, gdy muzułmanki zawzięcie grają w piłkę nożną ...

dawno temu

Sto okruchów szczęścia…

... się ze znajomych Stuarta, jego kolegów od piłki i krykieta. …I sto najważniejszych rzeczy, dzięki którym wszystko wydaje się prostsze W jednym z poradników podarowanych jej przez Naomi znajdowała się opowieść ...

dawno temu

Anemia u dzieci

... . Dlatego też zamiast grać w piłkę lub biegać po podwórku, szybciej sięgną po książkę lub obejrzą bajkę. Skóra dzieci chorych na anemię jest sucha, paznokcie są kruche i łamliwe, w kącikach ust dość ...

dawno temu

Zasady zdrowego odchudzania

... fizyczną. Trudno jest rozpocząć uprawianie jakiegokolwiek sportu, dlatego też warto poszukać sposobów na zmotywowanie się do ćwiczeń. Jogging, pływanie, nordic walking, granie w piłkę, to ciekawe sposoby ...

dawno temu

Ćwiczenia pilates

... ;cadillac - specjalne łóżko do ćwiczeń, wykorzystywane w rehabilitacji pacjentów,szarfy, piłki i ławeczki do ćwiczeń.W ćwiczeniach Pilatesa charakterystyczne jest to, że metoda nie skupia się wyłącznie ...

dawno temu

Jak rozmawiać, by zostać mistrzem pogaduszek?

... szósty Mów do swojego odbicia w lustrze. Zrób listę tematów, a później losuj i sprawdzaj co masz do powiedzenia. Nie uciekaj od sfer życia, które mniej cię interesują: piłka nożna, polityka Rosji, hip ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowe odkrycie w świecie radości, czystości i komfortu

... czystości i świeżości, które zapewnia im nawilżany papier toaletowy Velvet Junior, mają jeszcze większą chęć do ćwiczeń, gier i zabaw na gimnastyce, piłce nożnej czy podczas spotkania z rówieśnikami na placu ...

dawno temu

Otyłość u dzieci

... były to sporadyczne sytuacje. Dziecko powinno codziennie zażywać ruchu. Warto chodzić z dzieckiem na spacery, wybierać się na przejażdżki rowerowe, grać w gry ruchowe. Dziecko można zapisać na zajęcia ruchowe – basen, tenis, piłkę nożną. ...

dawno temu

Lodowa przyjemność

... owocowe sorbety - 72 kalorie. Tu wystarczy zaledwie 5 minut gry w piłkę nożną czy 6 minut jazdy na rowerze. Uważać należy na lody z biszkoptem, które mają 224 kalorie. Pozbyć się ich można, grając przez 40 ...

dawno temu

Ważniejsza pasja niż popularność

... o swoim fortepianie, który jest jej wielbłądem. Gdy wygląda przez balkon, na podwórku dzieci bawią się i grają w piłkę. Ona jednak siada do fortepianu i gra. Nie boi się mieć wielbłąda. O aktorach ...

dawno temu

"Wszystko gra", reż. Woody Allen

... to scenariusz potrafi miejscami człowieka nieźle zaskoczyć. Sam reżyser twierdzi, że o życiowym powodzeniu decyduje przypadek, fart, przysłowiowy łut szczęścia. Stąd tenisowa metafora piłki ...

dawno temu

„Magiczne lata”, Robert McCammon

... Damy płoną krzyże Ku Klux Klanu, a sama gospodyni zna magiczny wywar pozwalający w jedną noc nauczyć się matematyki. Chodzi o Nemo, kruchego chłopaczynę, potrafiącego jednak cisnąć piłkę w chmury ...

dawno temu

Wchodzimy na pokład

... więc dziecku “Kubusia”, a dzięki temu cudownemu napojowi twoje dziecko: 1)będzie miało piątkę z matematyki, 2)wygra mistrzostwa międzyszkolne w piłce nożnej (Jedna brama moja Czemu nie wszystkie?), 3 ...

dawno temu

"Pod pierzyną", Marian Keyes

... ” to także książka o stosunkach między mężczyznami i kobietami, a zwłaszcza nieporozumieniom, jakie wywołuje kwestia piłki nożnej. Kiedy Keyes wybrała się ze swoim przyszłym mężem na mecz, odkryła przedziwną ...

dawno temu

„Jak nie umrzeć”, Jan Garavaglia

... puchnie do rozmiarów piłki. Osiemnastolatkę ważącą sto pięćdziesiąt kilo morduje własny ciężar. Bezdomny wykrwawia się na ulicy, próbując wezwać pomoc – zabiły go tanie szlugi. Po tych barwnych ...

dawno temu

Wesołe jest życie psycholka!

... . Drugi spot promuje piłkę nożną na żywo w tv w osobliwie wredny sposób: historyjka nawiązuje wprost do słynnej sztuki teatralnej i filmu pt. „Lot nad kukułczym gniazdem” – o pacjentach szpitala ...

dawno temu

„Miedza”, Andrzej Muszyński

... , przywracał zdrowie, utonął a jednak nie umarł. Warto na niego czekać, no to czekają, bo co innego tutaj do roboty? Chcę usłyszeć jeszcze raz historię chłopaka zakochanego w piłce nożnej, egoistycznego ...

dawno temu

Ćwicz 15 minut dziennie a pożyjesz o 3 lata dłużej!

... brzuszków na piłce. Cały cykl powtórz trzy razy.Pływaj intensywnie przez 15 minut (około 20 długości basenu).15 minut ćwiczeń na górne partie ciała: unoszenie hantli, pompki, wyciskanie ciężarów i martwy ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne nogi

... się na podłodze, unieść wyprostowane nogi i machać nimi poziomo naprzemiennie, wykonując energiczne ruchy. Pozwala to wyszczuplić wewnętrzną stronę ud. Podobnie zadziała także ściskanie gumowej piłki ...

dawno temu

12 typów mężczyzn, których powinnaś omijać szerokim łukiem. Wycofaj się dopóki nie jest za późno!

... jawny przy swojej kobiecie (na pewno nie na pierwszej randce). Fan sportu 55574 Większość mężczyzn lubi od czasu do czasu obejrzeć mecz. Lecz upodobanie do piłki nigdy nie powinno przesłonić obowiązków ...

dawno temu

Pink Stinks – czyli jak bojkotujemy różowy!

... , sprzęt domowy, zwierzaki, piłki są koloru różowego. Zupełnie inaczej ma się sprawa z ofertą dla chłopców. „Zabawki dla chłopców rozwijają wyobraźnię i budzą zainteresowanie nauką, podróżami, uczą gry ...

dawno temu

Facet do naprawy

... , ale raczej nawyki, niż cechy charakteru. Można wiec wypracować, żeby sprzątał po sobie, ale nie żeby zrezygnował ze swoich pasji i zamiast chodzić na mecze piłki nożnej, zaczął zaczytywać ...

+ Pokaż więcej