Przepisy na płatki owsiane

... Przypominasz sobie, co jadałaś na śniadanie w dzieciństwie? Kiedy sięgniesz pamięcią do tych wspaniałych czasów i smaków im towarzyszących, bez wątpienia pojawią się tam niezastąpione zupy mleczne ... . Wbrew panującym opiniom ich przyrządzanie ...

dawno temu

Frytki z piekarnika

... nie jest to koniec ich zastrzeżeń. Tradycyjne frytki smażone są na smalcu, natomiast coraz częściej przygotowujemy je na oleju. Powoduje to, że od wnętrza ziemniaków dostaje się duża ilość tłuszczów zwiększająca ... . Przepis na frytki z ...

dawno temu

Kasza gryczana z sosem serowym

... Kasza gryczana jest nie tylko zdrowa, ale także bardzo smaczna. W dodatku ma o wiele mniej kalorii niż ziemniaki, dlatego powinnaś ją przyrządzać jak najczęściej. Pyszny sos serowy z dodatkiem pomidorów, oliwek i czosnku nada jej niepowtarzalny ...

dawno temu

Pieczony boczek na zimny dzień

... Warto przygotować pieczony boczek. Doskonale smakuje nie tylko jako dodatek do obiadu, na przykład do pieczonych ziemniaków, ale także na zimno z chrzanem. Takie mięso pachnie pięknie i rozgrzewająco, a to za sprawą czosnku, cebuli, świeżutkiego ...

dawno temu

Zupki dla niemowląt

... . Smacznego! Zupa warzywna Składniki: 1/2 marchewki, mały ziemniak, nieduża pietruszka, 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 2 płaskie łyżeczki kleiku ryżowego, 100 ml wody. Przygotowanie: umyj dokładnie warzywa ... , których będziesz potrzebować: brokuł, ...

dawno temu

Dieta kapuściana

... państwa zyskała zgrabną sylwetkę. Głównym wyznacznikiem omawianej diety jest spożywanie kapusty w różnych postaciach. Przygotowywana jest ona zazwyczaj w postaci zupy. Posiłek ten sporządza ... wodę w organizmie i utrudnia pozbycie się zbędnych ...

dawno temu

Sałatka ziemniaczana z boczkiem

... także seler naciowy, więc przy okazji zadbasz także o urodę. Przygotuj: kilogram małych ziemniaków 15 dag chudego wędzonego boczku3 czerwone cebule seler naciowy3/4 szklanki bulionu po 2-3 łyżki octu ... winnego i musztardy sól biały pieprz1. ...

dawno temu

Jak wybierać owoce i warzywa w zimie?

... Warzywa i owoce najlepiej spożywać w postaci surowej, gotowanej lub duszonej. Dietetycy szczególnie polecają surówki, świeżo wyciśnięte soki, sałatki owocowe czy zupy. ... , gotowanej lub duszonej. Dietetycy szczególnie polecają surówki, świeżo ...

dawno temu

Za dużo soli - dlaczego warto zmniejszyć dawkę?

... Posolić kanapkę, zupę, kotleta, już niedługo nawet herbatę zaczniemy solić. Światowa Organizacja Zdrowia dopuszcza jedną płaską łyżeczkę soli dziennie, tymczasem przeciętny Polak zjada trzy razy tyle białego proszku. Dlaczego warto zmniejszyć tę ...

dawno temu

Kaczka w pomarańczach

... główny składnik naszego obiadu obok innych standardowych jego elementów, jakimi są surówki i ziemniaki. Pomysłem na odświeżenie i unowocześnienie przyrządzanych dań jest nieco mniej popularne ... przyrządza. Nie sposób nie wspomnieć przede ...

dawno temu

Kapuśniaczki - doskonały dodatek do barszczu na sylwestra

... Jeśli postanowiłaś ugotować na sylwestra czerwony barszcz, to powinnaś zadbać również o odpowiednie dodatki. Kapuśniaczki to doskonałe rozwiązanie. Goście będą mogli przegryzać bułeczki z kapustą „na sucho” lub popijać je czerwoną zupą. Sama ...

dawno temu

Właściwości buraka

... wnieść burak? Moc witamin Warzywo to jest cennym źródłem witamin C, P oraz tych z grupy B oraz minerałów: żelaza, kwasu foliowego czy wapnia. Warto więc przygotować z niego sok lub zupę buraczkową ...

dawno temu

Marokańskie specjały

... słodzona, podawana gościom. Można pić ją cały dzień. To także sposób na walkę z upałem, gdyż mięta w cudowny sposób chłodzi. Harira: tradycyjna zupa podawana podczas Ramadanu (okresu postnego ... z soku cytrynowego, ziół, czosnku i kminku. ...

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

...   Jabłko? Dziesięciolatek dostaje dreszczy na sam dźwięk tego słowa. Za to chętnie sięga po słodkiego batonika. Zamiast ohydnej zupy woli zjeść po szkole w fast foodzie. Jak wiele niezdrowych potraw zjadają nasze dzieci i dlaczego na to ...

dawno temu

Kuchnia śląska

... . Z czasem okazuje się, że tradycja kuchni polskiej kryje w sobie ogrom tajemnic, bowiem jedzenie w Polsce nie ogranicza się do zestawu obiadowego składającego się z ziemniaków, kotleta schabowego ... – popularną zupę przyrządzaną z zakwasu z ...

dawno temu

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem

... możemy przygotować zapiekankę z ziemniaków. Wartość odżywcza naszego dania wzrośnie, jeżeli dodamy także warzywa, grzyby, mięso, a nawet owoce. Przykładem może być tutaj zapiekanka ziemniaczana ... ,przyprawa do kurczaka,wybrane warzywa (może to ...

dawno temu

2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry

... Masz dość nudnych, zimowych połączeń, takich jak kotlet, ziemniaki i surówka? Nie możesz już patrzeć na zapiekanki i gulasze? Wypróbuj przepis na wegetariańskie curry, które wprowadzi nieco świeżości do twojej kuchni. Poniżej znajdziesz dwa ...

dawno temu

Smaki dzieciństwa - jak je odtworzyć?

... pewnością daniem, którego nie przygotujemy jak należy w pół godziny jest prawdziwy domowy rosół. Tajemnicą tej pozornie prostej zupy jest bowiem bardzo powolne, wielogodzinne gotowanie mięsno ...

dawno temu

Omlet ze szczawiem i żółtym serem

... . Szczaw korzystnie wpływa na pracę wątroby, pomaga usuwać toksyny z organizmu i poprawia trawienie. Najczęściej dodaje się go do zupy, ale może stanowić składnik innych dań, na przykład omletu z żółtym serem. ... . Szczaw korzystnie wpływa na ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z makaronem ryżowym

... Twój maluch uwielbia makarony? Wykorzystaj to koniecznie i zamiast serwować coraz to nową zupę z makaronem, przygotuj mu pyszną sałatkę z makaronu ryżowego. To smaczne i zdrowe danie dla małego ...

dawno temu

Przepis na puree z grochu

... Ta jednoroczna roślina strączkowa jest cenionym przez wegetarian źródłem białka. Ponadto zawiera witaminy z grupy B, kwas foliowy, potas, wapń i żelazo. Z grochu można wyczarować wiele potraw. Do najpopularniejszych dań należy zupa grochowa. Nie ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... Jeszcze do niedawna wierzyłyśmy w to, że ziemniaki tuczą, a kukurydza jest równie szkodliwa dla wagi jak jedzenie słodyczy. Tymczasem, nawet warzywa, którym przypisuje się winę za wzrost wagi ... na temat jedzenia warzyw, są nieprawdziwe i ...

dawno temu

Kuchnia afrykańska

... jest bigos, kotlet schabowy i ziemniaki, tak np. chili znane jest jako podstawa kuchni nigeryjskiej, a kminek jest znakiem rozpoznawczym potraw egipskich. Generalizując, kuchnia afrykańska to przede wszystkim przyprawy i zioła. ... jest bigos, ...

dawno temu

Haggis – szkocka potrawa narodowa

... kaszankę. Jest podawana z ziemniakami i purée z rzepy. Haggis jest jedzony przez cały rok, ale jego skład sprawia, że jest on popularniejszy podczas zimowych miesięcy. ... kaszankę. Jest podawana z ziemniakami i purée z rzepy. Haggis jest ...

+ Pokaż więcej