Pilates
... Kładziemy się na brzuchu z rękami wyciągniętymi przed sobą. Nogi obieramy na palcach i rozstawiamy na 10-15 cm. Podnosimy tułów z rękami i nogi równocześnie do góry biorąc wdech. Następnie podnosimy lewą ...
Jakie zabiegi odmładzające można wykonywać latem?
... . Jest bezkonkurencyjna w przypadku usuwania rozstępów, ale też dobrze się sprawdza na zwiotczałą skórę na brzuchu czy ramionach. Na opadanie i wiotkość skóry możemy bez przeszkód zastosować także HIFU ...
Hormonia babskiej przyjaźni
... opanowałaś na poziomie podstawowym. Reszta Cię nie obchodzi, trendy światowe masz w nosie, a jedyne fałdki, o których możesz ewentualnie porozmawiać, to te, które zauważyłaś na własnym brzuchu. I zobaczyć ...
Najcenniejsze jest życie
... i dekorowanie pokoiku dla nowego członka rodziny. Teraz, gdy z czułością dotykam swego brzucha, a mąż nasłuchuje bicia serca Huberta i śledzi każdy jego widoczny ruch, cieszę się, że dziecko wybrało ...
Znajdź czas na życie
... , że nigdy nie mieliśmy czasu na podróżowanie, co najwyżej dwa tygodnie raz do roku, najchętniej w naszym domku nad morzem, żeby leżeć do góry brzuchem i o niczym nie myśleć. Pojechałam do Indii ...
Życie z „dorosłym” maminsynkiem
... brzuchem. On nie mógł. Bo musiał jak zwykle jechać do rodziców, a to dach naprawić, a to szafkę skręcić, a to żarówki wymienić. A ja całymi dniami sama w domu, mąż praktycznie przyjeżdżał tylko, żeby ...
Zostałam mamą i co dalej?
... . Leżąc na sofie i głaszcząc powiększający się brzuch myślimy o bliżej nieokreślonym macierzyństwie (jeśli to nasze pierwsze dziecko). Planujemy kolor pokoju dla dziecka, myślimy o jego imieniu ...
Pewien piątek w oazie
... wianuszkiem dobrotliwych zmarszczek, starsza siostra, nauczycielka francuskiego, kryjąca ciężki, chyba już dziewięciomiesięczny brzuch w fałdach tradycyjnego stroju, i kilkoro młodszego rodzeństwa ...
Chwyci owies, żal mu siana
... , rozwiązywać bieżące problemy i rzetelnie budować związek. Pamiętaj, że motyle żyją niedługo – także te w brzuchu. Zanim na fali szczęścia wpłyniesz w małżeńską przystań – poczekaj. Może podobnie ...
Co powie mama, co powie tata...
... , aż do wykruszenia się rozmówców, z których jeden pozostał aż do rana. Miałam wtedy 38 lat, a mój rozmówca 23... Rozmowa była fascynująca i wciągająca, miałam motylki w brzuchu. Dodam, iż z mężem ...
Jak skutecznie wytresować pacjenta?
... z ogromnymi brzuchami stawałyśmy posłusznie w kolejce do pomiarów. I zapewne przychodzi wam do głowy pytanie, skąd taka potulność? Mogę odpowiedzieć tylko za siebie, ale jestem przekonana, że większość kobiet ...
5 popularnych mitów na temat chirurgii plastycznej – obalamy je!
... , czyli nasilone obrzęki i lokalne zgromadzenia tkanki tłuszczowej w obrębie kończyn dolnych. Często pomagamy kobietom po ciążach, gdzie lokalne zgromadzenia tkanki tłuszczowej dotyczą głównie brzucha ...
Krakowscy lekarze badają, jakie metody leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu są najskuteczniejsze
... (choćby podczas kichania, kaszlu, napinania brzucha czy przy podskokach) kobieta popuszcza mimowolnie mocz. Jego przyczyną jest nieprawidłowe działanie mechanizmu zastawkowego cewki moczowej, nadmierną ...
Dorośli o mundurkach dzieci
... koloryzującego podczas wakacji). Moja córka nie nosi bluzek z odkrytym brzuchem czy biustem. Lubi jednak ubierać się w swoim stylu i nie mieć narzuconego stylu ministra. Nie pracuje przecież w wojsku czy policji ...
Lekceważyły ciążę
... . Czułam, że chcę więcej od życia, chcę zdobywać, poznawać, uczestniczyć w czymś wielkim, co sprawi, że będę potrzebną i spełnioną kobietą sukcesu. W wieku 29 lat pojawiło się w moim brzuchu dziecko ...
Czarno-białe związki
... się on – jej kolega – przystojny, wysoki, przemiły Nigeryjczyk. Poczułam motyle w brzuchu. To było to! Tak wtedy mi się wydawało. Każda dziewczyna na imprezie wodziła za nim wzrokiem. Ale jemu to ja ...
Dajcie spokój moim pysiom!
... stanę na tę wagę, już stanę, tylko mnie nie popędzaj - oho, jak usłyszałam ten ton i zobaczyłam szelmowski uśmiech, już wiedziałam, że coś knuje. Stanął na wagę, po czym wciągnął brzuch. Kochanie ...
Włamanie do mojego świata
... na środku pokoju. Leżał do góry brzuchem jak żuk, który nie potrafi się podnieść. Zawsze nam się ten monitor podobał ze względu na swój oryginalny kształt i kolory. W pierwszym momencie pomyślałam ...
Lek na całe zło, czyli cudowne ozdrowienia domowymi sposobami
... nam figla... Podstępnie używa w tym celu mężczyzny, którego w laur ojcostwa ubiera nad czołem, nam jedynie brzuch przyprawiając dorodny, ciężarem nieznośnym u kręgosłupa nieporęcznie – bo z przodu ...
Niech ktoś cię wymasuje!
... i przywracając wewnętrzną harmonię. Leczy bóle kręgosłupa, stawów i uciążliwe bóle brzucha. Wspomaga proces usuwania toksyn z organizmu. Jest doskonały w walce z cellulitem lub podczas odchudzania ...
Masz problem? To tańcz!
... i trudności życia w tańcu. W pracy terapeuty wykorzystujemy jedynie elementy poszczególnych tańców. Na przykład pracując z kobietami po usunięciu piersi wykorzystuję elementy tańca brzucha, by ...
Party International
... . Aby stworzyć odpowiednią atmosferę, Ahmed przyniósł również z samochodu CD z arabską muzyką i wtedy okazało się, że jedna z nowozelandzkich koleżanek zrobiła kurs tańca brzucha. Zademonstrowała ...
Impresje z wycieczek zorganizowanych
... , z dłońmi splecionymi w dole brzucha. Słychać tylko monotonny szmer. Wspólne sikanie integruje bardziej niż rozmowa. Po wzroście można poznać, kto z Azji, a kto z innego kontynentu.Tymczasem panie ...
Sama w związku
... się o całą resztę. Myślałam o tym bardzo długo, nic mnie nie obchodziło, że brzuch mi rośnie i na ślubie będzie go widać. Zaczęłam wyławiać niektóre wspomnienia. Maciek nie chce iść na pępkowe mojej ...