Właściwości octu

... także może wykazać się zbawiennym działaniem na figurę. Przede wszystkim wspomaga on perystaltykę jelit, co znacznie ułatwia trawienie, a do tego zabiega wzdęciom czy uporczywym zaparciom. Kwas octowy bierze ... bowiem udział w procesach ...

dawno temu

Deser z malin

... w procesach trawiennych, dlatego skutecznie oczyszczają organizm z toksyn. Przy takim zestawie składników odżywczych maliny wpływają zbawiennie na zdrowie. Wykazują działanie przeciwgorączkowe i wzmagają ... bakterii jelitowych, wpływają na ...

dawno temu

Dieta ryżowa

... . Skutkiem wzmożonego spożywania produktów zbożowych jest poprawa perystaltyki jelit, odtłuszczenie wątroby, a także przyrost sił witalnych. Ryż w odróżnieniu od tuczących i ciężkostrawnych ziemniaków ... . jabłko zapiekane z cynamonem), warzywa ...

dawno temu

Przepisy na soki warzywne

... to samo zdrowie, więc warto się do nich przekonać. Ze względu na swoją konsystencję są lekkostrawne, a do tego oczyszczają organizm z toksyn. Po takiej solidnej dawce witamin będziemy się więc czuć ... lekko, przywrócona zostanie energia, a do ...

dawno temu

Dieta jednodniowa

... organizm, dlatego też nie można jej stosować ciągiem, ale cyklicznie, co 4-7 dni. Na czym polega dieta jednodniowa? Oczyszczanie organizmuNiesystematyczne przyjmowanie pokarmów, zbyt duża ich ilość ... ta nie była stosowana dłużej aniżeli dwa ...

dawno temu

Niebezpieczna kranówka

... się w ten sposób do powstawania różnych infekcji. Dłuższe spożywanie chlorowanej wody może być przyczyną chorób nowotworowych jelit i pęcherza moczowego; rdza, która pojawia się w wodzie na skutek jej kontaktu ... . Choroby powstałe na skutek ...

dawno temu

Odchudzanie brzucha

... przekąski. Jogurty naturalneJogurty zawierają żywe kultury bakterii. Jeżeli cierpisz na zaparcia i wzdęcia, dzięki jogurtom pozbędziesz się ich. Flora bakteryjna zapobiega tworzeniu się gazów w jelitach ... na stałe powinny zagościć w twoim ...

dawno temu

Produkty zbożowe – dlaczego są ważne?

... łupiny nasiennej oraz bielma w procesie obróbki nasion. Jest to proces tańszy niż dokładne oczyszczanie każdego nasiona. Tracą więc to, co najcenniejsze i trafiają do procesu produkcji tzw. białych ... dużo błonnika, który korzystnie wpływa na ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... żołądka i dwunastnicy. Przerwa pomiędzy każdym z posiłków nie powinna być dłuższa niż 3 godziny. Do tego pijmy minimum 1,5 l wody mineralnej dziennie. Dzięki temu organizm będzie szybko oczyszczał ... się z toksyn, a także poprawimy perystaltykę ...

dawno temu

Kiszona kapusta, pikle... Mało kalorii, dużo zdrowia

... gastryczne, kłopoty z jelitami i wrzodami. Na fermentacji żywności skorzystają też osoby cierpiące na nietolerancję laktozy. Mleka wprawdzie nie mogą się napić, ale kefiru, czy zsiadłego mleka już jak najbardziej. ...

dawno temu

Te nasiona leczą imponującą liczbę różnorodnych dolegliwości. Wystarczy zalać je wodą lub uprażyć

... , a także profilaktycznie dla prawidłowej perystaltyki jelit i regulacji trawienia. Obniża poziom złego cholesterolu (LDL) i wspomaga profilaktykę nowotworową, spowalniając tempo podziałów komórek nowotworowych raka ...

dawno temu

Czas na cebulkę

... cebula osłania przed antybiotykami Codzienne zjadanie 2 rozgotowanych cebul z dodatkiem majeranku i kminku osłoni wątrobę przed zażywanymi antybiotykami. Oczyszcza organizm z toksycznych pozostałości ... , szybko stawia na nogi. Dobra w stanach ...

dawno temu

Szybka dieta

... . Z jednej strony pojawia się szybka dieta oczyszczająca, która pomaga nam pozbyć się toksyn i złogów zalegających w jelitach. Posiada ona szereg zalet, jednakże nie można stosować jej dłużej ...

dawno temu

Działanie czerwonej herbaty

... czerwonej zwiększają szybkość wydzielania soków trawiennych i pobudzają perystaltykę jelit. Dodatkowo wpływają na tempo metabolizmu i rozbijają podskórną tkankę tłuszczową. Zalety czerwonej herbaty ... ;obniża zawartość cholesterolu we ...

dawno temu

Właściwości kefiru

... wspomaga perystaltykę jelit. Do tego jest produktem niskokalorycznym. Charakterystyczny smak nadają mu grzybki kefirowe, które powodują fermentację mlekową. Choć jego wartość odżywcza jest niższa niż jogurtu ... , ale także tych, którzy do ...

dawno temu

Właściwości octu jabłkowego

... organizm. Zawarte w nim pektyny oczyszczają jelita z toksyn i zapobiegają takim dolegliwościom jak wzdęcia czy niestrawność. Ocet jabłkowy chroni także przed miażdżycą i nadciśnieniem ...

dawno temu

Właściwości aloesu

... , jednak nie jest panaceum na wszelkie bolączki. Co warto wiedzieć, zanim przystąpimy do leczenia aloesem? Aloes słynie ze swych właściwości przeczyszczających i żółciopędnych. Picie soku sprzyja oczyszczaniu ... ilość spalanych kalorii. ...

dawno temu

Warto uważać na gluten w diecie, ale nie trzeba go eliminować

... jeszcze przez medycynę, gluten działa na każdego, rozszczelniając połączenia pomiędzy komórkami nabłonka jelita, zwiększając jego przepuszczalność. Nie jest jeszcze jasne, czy rzeczywiście ... jest to szkodliwe - zaznaczył dr Hałasa. - ...

dawno temu

Dieta bogatoresztkowa

... zapotrzebowanie na insulinę, reguluje pracę układu trawiennego i dodatkowo wpływa ochronnie na jelita. Jest on zatem potrzebnym produktem spożywczym, który najłatwiej odszukać w produktach nieprzetworzonych ... z wypijaniem dziennie 1,5-2 l wody ...

dawno temu

Probiotyki dla dzieci

... organizm na dodatkowe dolegliwości, choćby zakażenia grzybicze. Mikroorganizmy probiotyczne likwidują infekcje oraz problemy jelitowe. Mikroorganizmy probiotyczne przedostają się do jelit ... . Noworodki tuż po przyjściu na świat nie posiadają ...

dawno temu

Obniżają cholesterol, odchudzają, poprawiają kondycję skóry i włosów. Jakie PŁATKI wybrać?

... Płatki zbożowe są niskokaloryczne, zawierają dużo błonnika i witamin. Codzienne jedzenie owsianki reguluje pracę jelit i obniża cholesterol. Płatki owsiane, podobnie jak jaglane, mają pozytywny ...

dawno temu

Niedoceniana witamina K

... i przetwory mleczne, jajka;ziemniaki, awokado;wątróbka. Niedobory mogą się pojawić u osób przyjmujących dłuższy czas antybiotyki (niszczą florę bakteryjną jelit), aspirynę i jej pochodne (rozrzedzają krew ... ), a także leki przeciwzakrzepowe. ...

dawno temu

Takifugu – ryzykowny posiłek rybny

... , ze względu na zbyt duże ryzyko. Skąd w takiej niewielkiej rybce, takie zagrożenia? Otóż w wątrobie i jajnikach (a także w mniejszym zakresie w jelitach, skórze i krwi) rozdymki znajduje ... osoba pozostaje przytomna. Na tetrodotoksynę nie ma ...

dawno temu

Stewia - zdrowa alternatywa dla cukru

... tej rośliny jest jej niska kaloryczność. Glikozydy stewiowe rozkładają się dopiero w jelicie grubym, uwalniana zaś glukoza nie wchłania się i jest pożytkowana przez bakterie jelitowe. Jej indeks ...

+ Pokaż więcej