Zdrowe przekąski według Time'a
... Twoje myśli wciąż krążą wokół jedzenia? Czujesz się głodny nawet po przekąskach? A może zabrakło ci koncepcji na małe co nieco? Time proponuje kilka przepisów na poradzenie sobie z tym problemem ... tylko, że omamieni dietą proteinową Dukana ...
Lekomani
... Jesteśmy narodem hipochondryków. Polacy kupują coraz więcej leków bez recepty i zażywają na potęgę. A dziś można je kupić w sklepie, kiosku, na stacji benzynowej. Zapominają tylko, że nawet witamina ... , ale jedynie 20-30 proc. je czyta - ...
5 produktów do codziennej diety
... na półkę. Ograniczanie się powoduje frustrację i uczucie ciągłego głodu. Dlatego warto skupić się na jedzeniu większej ilości „dobrych” produktów. Poniżej przedstawiamy listę, którą warto włączyć do swojej codziennej diety. ... Najnowsze ...
Zbij cholesterol
... Wysoki poziom cholesterolu to w dzisiejszych czasach choroba cywilizacyjna, która może mieć bardzo poważne skutki. Jego nadmiar powoduje zwężenie naczyń i tworzenie tzw. blaszek miażdżycowych, a od tego już bardzo bliska droga do choroby ...
Mój syn jest niejadkiem. List do Dietetyka
... Brak apetytu u dzieci to częsty problem wielu mam, które mają nadzieję, że ich pociechy kiedyś z tego wyrosną. Co zrobić jednak, gdy jeść nie chce nastolatek? Jak nakłonić do jedzenia duże dziecko, któremu nie da się wcisnąć kotlecika za zdrowie ...
Oparzenie słoneczne u dziecka - co robić?
... Letnie promienie słoneczne są bardzo groźne dla naszej skóry. Szczególnie skóry dziecka - wrażliwej i podatnej na podrażnienia. Stąd tak często pojawia się u nich oparzenie słoneczne. Co robić, gdy je rozpoznamy? Jak pomóc dziecku? ... , gdy je ...
Myślisz o jajku na śniadanie? Poznaj 5 różnych sposobów na jego przyrządzenie!
... na łyżce masła, a następnie poddusisz je na małym ogniu. Po 10 minutach możesz do nich dodać dwa rozbełtane jajka z odrobiną sera żółtego oraz łyżeczką mąki. W momencie, gdy omlet zetnie się od spodu ... . Do jego przyrządzenia potrzebna ci ...
Nie pij mleka na sen
... na strawienie pokarmu, a podczas snu nic nie będzie Ci ciążyć na żołądku. Oprócz tego staraj się jeść rzeczy lekkie, bez dużej ilości tłuszczu (unikaj jedzenia obiadu na kolację). Staraj się wybierać ... na bezsenność? Oprócz tego pamiętaj o ...
Leczenie oparzeń słonecznych
... może „przypomnieć” o sobie w postaci piekących poparzeń, łuszczącej się i podrażnionej skóry, a także pojawiających się na jej powierzchni przebarwień. Jak zniwelować negatywne skutki opalania? Jest na to kilka prostych sposób, które w krótkim ...
BLW - kontrowersyjna metoda karmienia dzieci
... Kiedy jedzenie staje się pretekstem do zabawy i nauki... ... Metoda wprowadzania do diety dziecka pokarmów stałych zwana BLW ma tyle samo zwolenników, co przeciwników. Ci pierwsi powiedzą, że dotykanie jedzenia i zabawa nim wspomagają rozwój ...
Dziecko niejadek
... Brak apetytu u dziecka wzbudza zazwyczaj niepokój rodziców. Przyczyny problemów z jedzeniem nie zawsze wynikają z zaburzeń zdrowotnych. Mniejszy apetyt u dziecka może być wynikiem nieregularnych ... posiłków, preferowania nocnego jedzenia, ...
Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania
... głodu rano. Nasila się dopiero popołudniu, tak więc rano sięgamy jedynie po kawę. To niezdrowe. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia, warto je jeść, a ograniczyć jedzenie ... sobie owocowe koktajle. Wtedy Twoja dieta ...
Mój przyjaciel ubezpieczyciel
... rozsądnego z myślą o przyszłości i zacząć oszczędzać pieniądze na stare lata. Chwyciłam słuchawkę, aby zadzwonić do pierwszego lepszego towarzystwa ubezpieczeniowego i dowiedzieć się, co muszę zrobić. Nie przypuszczałam, jak poważne mogą być ...
Brak apetytu
... Jedzenie jest przyjemnością, z której człowiek czerpie radość. Istnieją osoby, które uwielbiają kosztować posiłki lub nawet samodzielnie je przygotowywać. Bywają jednak i tacy, dla których posiłki ... są naturalnym, codziennym pożywieniem. Bywa ...
Elektroniczny dziennik – ułatwienie i wspomaganie nauczania czy może utrapienie?
... Czuję się, jakbym wróciła do szkoły - to jedna z opinii na temat skutków wprowadzenia elektronicznych dzienników do szkół. Kto jest najbardziej zadowolony z takiego systemu. Jest on potrzebny ...
Depilacja laserowa - czy warto?
... , ale tak czy siak problem powróci. Poza tym są różne skutki uboczne, jak chociażby irytujące krostki po goleniu, które psują cały efekt i wyglądają bardzo nieestetycznie, nie wspominając już o wrastających ...
PMS – jak zmniejszyć jego objawy
... , huśtawka nastrojów, płaczliwość i zmiana apetytu. Wiele kobiet skarży się, że przed miesiączką wszystko je drażni, potrafią w 5 minut się rozpłakać, po czym pochłonąć dwa hamburgery i pudełko lodów ... estrogenów przy niedoborze progestagenów. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
5 książek wyróżnionych nagrodą Hugo. Czy znasz je wszystkie?
... nam na literackim rozwoju, zdecydowanie warto mieć je na oku. Miłośnicy fantastyki mogą śledzić np. tytuły, które zdobyły nagrodę Hugo. Czym jest nagroda Hugo? Nagroda Hugo to amerykańska nagroda ...
„Jak nie umrzeć”, Jan Garavaglia
... Książka dzieli się na kilkanaście rozdziałów poświęconych różnym rodzajom zgonu, kojarzą się nawet z etiudami otwierającymi seriale House i Sześć stóp pod ziemią. Skutki palenia, picia, narkomanii ... , podpartych przykładami. Skutki palenia, ...
Porfirie
... Porfiria może być chorobą wrodzoną lub nabytą. Do jej powstania dochodzi na skutek nieprawidłowości lokalizujących się na szlaku porfiryn, inaczej mówiąc – na szlaku biochemicznym enzymów ... głodu krwi i mogą jeść czosnek bez obaw o życie. ...
Historia ziemniaka
... produktem skrobiowym, spożywanym przez człowieka. Jedzenie omawianego warzywa zaspokaja szereg potrzeb organizmu na mikro- i makroelementy. W kartoflach znajduje się duża ilość witaminy C ... , a także witaminy z grupy B, PP, K, H. Niedobór ...
Przechowywanie żywności – jak to robić?
... Nierzadko produkujemy więcej jedzenia niż jesteśmy w stanie zjeść. Równie często przygotowujemy nadmiar jedzenia, by nie tracić później czasu i tylko podgrzać obiad. A oprócz tego gromadzimy ... przechowywać żywność. Produkty mleczne, jaja i ...