Drinki z mlekiem

... sytuację, aby w trakcie spędzania wspólnego czasu nie martwić się o to, czy czegoś nam nie zabraknie. Z czasem na przykład przestaje nam wystarczać pojawienie się na stole paczki chipsów i decydujemy ... się na przygotowanie rozmaitych ...

dawno temu

Sosy do kaszy

... Nic tak nie poprawia smaku posiłków jak pyszny sos, przygotowany na bazie aromatycznych składników. Ten rodzaj dodatku kulinarnego sprawdza się szczególnie dobrze w przypadku kasz. Dziś kilka przepisów na sosy. Te trzy wersje pomogą urozmaicić ...

dawno temu

SOK zamiast porcji warzyw i owoców. Jak wybrać najzdrowszy?

... Jeśli na rynku napój występuje pod nazwą sok znaczy, że nie może zawierać konserwantów. ... pod nazwą sok znaczy, że nie może zawierać konserwantów. Jego długi termin przydatności gwarantuje pasteryzacja. W składzie soku nie powinien też pojawić ...

dawno temu

Zioła prowansalskie

... Czym najlepiej podkreślić nasz posiłek? Świeżymi ziołami. Jeśli zaś będzie to mieszanka ziół, to niech będą to zioła z Prowansji, regionu położonego na południu Francji. ...

dawno temu

Jak żyjesz, tak tyjesz

... Choć trudno w to uwierzyć, większość ludzi spożywa posiłki w swoich samochodach, pracując przy komputerze czy choćby podczas rozmowy przez telefon. Nic dziwnego, skoro niejedna z nas próbuje pogodzić ... posiłków jest zabawą i ćwiczeniem mojej ...

dawno temu

Mata do przewijania naszych pociech

...   Często zdarza nam się taka sytuacja, że jesteśmy w gościach u bezdzietnych znajomych (w tym wypadku to ma znaczenie) z naszą małą pociechą i musimy ją przewinąć. Nie mają specjalnego miejsca ... Często zdarza nam się taka sytuacja, że jesteśmy ...

dawno temu

Niedożywienie dzieci

... w przebytych chorobach. Tak czy inaczej, niedożywieniu trzeba zapobiegać. Dzieci znajdują się w fazie rozwoju, a ich organizmy potrzebują pełnowartościowych posiłków. ... w przebytych chorobach. Tak czy inaczej, niedożywieniu trzeba zapobiegać. ...

dawno temu

Zasady diety South Beach

... zasad i fakt, iż posiłki nie są monotonne. Jest to metoda niskowęglowodanowa i niskotłuszowa. Do tego w spożywanych pokarmach panuje spora różnorodność, co sprawia, że jej stosowanie nie jest odczuwalne jako szereg zakazów. O South Beach mówi ...

dawno temu

Pyszne owocowe ciasta z żurawiną

... Wraz z jesienią zmianom ulega nie tylko przyroda, ale także twoje menu, w którym gości więcej ciepłych, sycących posiłków. Jeżeli jesteś wielbicielką sezonowych produktów z pewnością wiesz ... z żurawiną i jabłkami Nic nie umili ci jesiennego ...

dawno temu

"Ja", Yann Martel

... . Martel wnikliwie opisuje i bada związki ludzkiego ciała ze światem. Obserwuje różne rejony ludzkiego „ja” zamkniętego raz w męskim raz w kobiecym ciele, szuka różnic i punktów wspólnych, bada meandry płciowości. Opisuje świat męski i żeński ...

dawno temu

Studencka lodówka – jak obronić swoje kotlety?

... wyżywienia każdego żaka. Oczywiście, najbardziej pożądane są domowe zapasy. Jak je jednak przechować we wspólnej lodówce tak aby zminimalizować ryzyko zniknięcia pysznych kotletów w żołądku naszego „współspacza”? ... wyżywienia każdego żaka. ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... Zgodnie z zasadami racjonalnego żywienia każdy powinien spożywać 4-5 posiłków dziennie w odstępach 3-godzinnych. W menu powinny znaleźć się takie składniki, które dostarczą do organizmu dzienną dawkę ...

dawno temu

Zmień chleb na dobre

... Pieczywo zwykle dzielimy na jasne i ciemne, czyli… smaczne i zdrowe. Jednak nasz żołądek nie rozróżnia kolorów – dla Twojego organizmu największe znaczenie ma rodzaj mąki, z której wypiekany ... , która wraz z głodem zabija często dobre ...

dawno temu

Kuchnia czeska

... grecką, włoskim spaghetti lub wykwintnie przyrządzonymi owocami morza. Jedną z zasad prawidłowego odżywiania jest jedzenie urozmaiconych posiłków właściwych dla miejsca zamieszkania. Z tego względu warto zapoznać się z kuchnią naszych bliskich ...

dawno temu

„Ciemna materia”, Florian Werner

... Pierwsza książka na rynku polskim poświęcona fascynującej tematyce kału. Skatologiczny Florian z uporem godnym lepszej sprawy tropi kulturowe konteksty kupy i rozstrzyga jej znaczenie dla kultury ... kulturowe konteksty kupy i rozstrzyga jej ...

dawno temu

Stroje do pracy

... Ubrania do pracy składają się na część naszego wizerunku. Chociaż większość osób zarzeka się, że wygląd nie ma dla nich znaczenia, w rzeczywistości to właśnie nasz ubiór decyduje o pierwszym wrażeniu ... swobodę. Jak dobrze wyglądać w pracy? ...

dawno temu

Kocham go bez nadziei

... w rozmaity sposób to uczucie, choć On uczciwie nigdy i niczym nie dał mi nadziei… Dojrzałam do zmian, ale nie widzę w sobie siły. Kocham Go, w każdym znaczeniu tego słowa. Czy takie coś można w sobie unicestwić i pójść dalej? Zwątpiłam w to już ...

dawno temu

Zadbaj o układ trawienny

... Prawie połowa Polek zjada głównie białe pieczywo i tylko trzy posiłki dziennie. Co piąta kobieta nie je w ogóle śniadania, a 60% badanych przyznaje się, że pije mniej niż 2 litry płynów dziennie. 47 ... , ale niewielkie porcje (4-5 razy ...

dawno temu

Dieta owsiana

... wielu witamin i składników mineralnych. Obniżają poziom cholesterolu, opóźniają poziom starzenia się organizmu, poprawiają stan skóry, włosów i paznokci. Podstawą diety owsiankowej jest owsianka, którą należy spożywać kilka razy dziennie, a w ...

dawno temu

Zapiekanka z bułki

... się w naszej lodówce po dużych weekendowych zakupach, a czego nie zdołaliśmy zjeść. I chociaż jedzenie to nie bez powodu kojarzy się nam z daniami typu fast food albo posiłkami podróżnych stojących ... uśmiech na twarzy wymysłów wynalazkiem ...

dawno temu

Śmiech jest uniwersalnym językiem

... Podstawowe emocje takie jak radość, gniew, strach czy smutek są wspólne dla wszystkich ludzi,  ale sposób, w jaki je komunikujemy, nie zawsze jest taki sam. Na przykład ludzie z innych kultur ... jak radość, gniew, strach, smutek, niesmak i ...

dawno temu

Oswajaj dziecko ze smakiem

... Organizm malucha to tajemniczy mechanizm, który wymaga odpowiedniego paliwa. Im wcześniej zaczniesz oswajać dziecko z mnogością smaków, tym chętniej w przyszłości będzie jadać różnorodne posiłki ... , dostarczając organizmowi wszystkich ...

dawno temu

Dziewczyna barmana

... . Późne powroty do domu i niewinne flirty przy barze są źródłem wiecznych podejrzeń. A te z kolei sprawiają, że zaufanie przestaje mieć znaczenie. ... czasu razem. W dzień pracowałam i gdy wracałam do domu, jego już nie było. Nasze uczucie ...

dawno temu

Metody odchudzania

... , aby wybrać sposób skuteczny i dopasowany do twoich uwarunkowań fizycznych i psychologicznych. To, że dana metoda spowodowała gwałtowny spadek wagi u innej kobiety nie znaczy, że okaże się skuteczna w twoim ... uboga w tłuszcze. Pomaga ona w ...

+ Pokaż więcej