Mieszkać razem czy osobno?

... wije się, czyniąc je w swoim mniemaniu piękniejszym. Z doświadczenia kolegów wiem, że kilka dni morderczego treningu pozwala wypowiedzieć zdanie Tak, kochanie, śliczne w przekonujący ...

dawno temu

Rodzice chcą nawrócić mnie na wiarę!

... się znaleźć w nich maksymalnie dużo zasobów, dzięki którym poradzą sobie w trudnych dla siebie sytuacjach. Prowadzi własną praktykę w założonym przez siebie Ośrodku Psychoterapii i Treningu ...

dawno temu

5 niewybaczalnych błędów, które popełniają turyści w górach

... wysokogórskiej, w którą bez wcześniejszego treningu i odpowiedniego sprzętu po prostu wyruszyć się nie da, ale o zwykłych, kilkugodzinnych wycieczkach. Pamiętajmy: nie tylko wycieczki w Alpy czy Tatry, ale też np ...

dawno temu

On, ona i mecz

... z chłopakiem od 3 lat. Od dłuższego czasu przeszkadza mi, że więcej czasu poświęca piłce nożnej niż mnie. Gra w drużynie, w 5 lidze. Denerwuje mnie, że woli jechać na mecz lub iść na trening, niż być ze mną ...

dawno temu

"Boisko bezdomnych", Kasia Adamik

... na treningu reprezentacji. To Jacek Mróz - nowa nadzieja rodzimej piłki, zawodnik, któremu wróży się wielką międzynarodową karierę. 19463Dalej widzimy Jacka (Marcin Dorociński) kilkanaście lat później ...

dawno temu

Kompleksowa pielęgnacja z marką Obagi

... i umysłu. Radzi, żeby ćwiczyć 3–4 razy w tygodniu i korzystać z różnych form aktywności – sportów na powietrzu, siłowni, treningów w domu. Aktywność fizyczna wzmacnia organizm, poprawia samopoczucie ...

dawno temu

Hit lata - kostiumy kąpielowe vintage

... się bez kontrowersji - podczas jednego z treningów Kellerman została zatrzymana pod zarzutem... nieprzyzwoitego ubioru! Oburzenie społeczeństwa nie trwało jednak wiecznie i już w latach '20 w produkcji pojawiły ...

dawno temu

Ratlerek - jak wygląda, czym go karmić, ile kosztuje?

... . Jest psem mądrym i pojętnym, wychowanie go nie powinno nastręczyć dużych kłopotów, Może walczyć o miejsce w stadzie, stąd też konieczne będą ciągłe treningi i szkolenia. Lubi być rozpieszczany i jest łasy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Chcesz zmienić swoje życie albo pracę? Wyznacz sobie SMART cele

... od rozpoczęcia pierwszych treningów. Problem polega jednak na tym, że jeśli taka osoba nie była wcześniej aktywna fizycznie, nie będzie w stanie takiego celu zrealizować – niezależnie od nakładu sił ...

dawno temu

Gwiazdy piszą książki

... jednego z nadrzędnych przykazań autorki Zapomnij o wadze z treningiem na brzuch, uda, pośladki, szeregiem ćwiczeń z partnerem, dzieckiem i piłką oraz przepisami na lekkie sałatki jest mało przekonujące ...

dawno temu

Pomysł na zimowy urlop

... Nordic walking na biegówkach Narciarstwo biegowe należy do kategorii sportów nordyckich – skojarzenie z nordic walking jest zupełnie słuszne (ta forma aktywności jest polecana jako trening ...

dawno temu

Samotność wśród tłumów

... dzień, jadę do klubu fitness na jogę. Staram się wcielać w życie slogan. Pozwoli mi się wyciszyć i złapać równowagę na cały dzień, tak myślę. No i mylę się. Na treningu trzy chichotki za moimi plecami ...

dawno temu

Mój facet się zapuścił!

... z chłopakami na treningi... I zrobiła się z tego otyłość. Prosiłam, tłumaczyłam, chciałam nawet z nim biegać. No, teraz na bieganie za późno, przeciążyłby sobie stawy. Gotowałam na parze, a potem ...

dawno temu

NOWOŚĆ – teraz Nasivin soft dla dorosłych!

... o negatywnych skutkach nieleczonego kataru i możliwych powikłaniach. A dobra forma i pełne zdrowie to podstawa sukcesu sportowego. Przy moim tempie życia i intensywności treningów nie mogę sobie pozwolić ...

dawno temu

Żyję z cukrzycą. Jestem słodki!

... jest „słodki”, choruje na cukrzycę. Nie przeszkadza mu to w codziennych treningach z kumplami. Ideą projektu jest wywołanie dyskusji na temat cukrzycy w Polsce i pokazanie ludzi z cukrzycą realizujących ...

dawno temu

Uwaga, niebezpieczny zakręt!

... poważny argument za rozwiązaniem tego związku, jeśli miałoby się okazać, że nadal zdarza mu się stracić panowanie nad sobą. W tej chwili możesz doprowadzić do tego, że mąż pójdzie na trening panowania ...

dawno temu

Złośliwość czy choroba?

... , chudnie. Zarzucił treningi, nie spotyka się ze swoją dziewczyną. Wiem na pewno, że nie odbiera jej telefonów, bo spotkałam ją w kwiaciarni na dzień nauczyciela. Bardzo ją z mężem lubimy. Oczywiście ...

dawno temu

Facet-maruda. Straszne!

... sobie spokojnie i udaję, że słucham, a nawet się przejmuję. Po latach treningu jestem w tym naprawdę dobry. W gruncie rzeczy, kompania sióstr miłosierdzia mogłaby skierować na mnie ostrzał artyleryjski ...

dawno temu

Mój mąż romansował na czacie

... się znaleźć w nich maksymalnie dużo zasobów, dzięki którym poradzą sobie w trudnych dla siebie sytuacjach. Prowadzi własną praktykę w założonym przez siebie Ośrodku Psychoterapii i Treningu ...

dawno temu

Zanim bocian przyleci – vademecum przygotowań do ciąży

... i marszobiegów, które przede wszystkim dotlenią Twój organizm. Możesz spróbować również ćwiczeń z elementami jogi i treningu funkcjonalnego, które nie tylko wzmocnią Cię fizycznie, ale i rozciągną ...

dawno temu

Instagramowe wakacje. Odwiedź miejsca, w których zrobisz piorunujące zdjęcia

... , który nie nudzi się zakochanym. ...jesteś fit dziewczyną? Nic nie daje Ci takiej energii jak regularny trening, interesujesz się zdrowym odżywianiem, a Twoimi idolkami są Ewa Chodakowska czy Ania ...

dawno temu

Artystyczna dusza

... jazzu. To była dla mnie nowość. Byłam przyzwyczajona do szybkich ruchów, częstych ucięć, zatrzymań, a jazz to była zupełnie inna bajka. Treningi potrafią zmęczyć, ale uwielbiam to, bo dostarczam ...

dawno temu

Hobby męża doprowadza mnie do szału!

... się tylko wtedy, kiedy opowiada mi o treningach, rekordach i dyskusjach na fachowych forach. On tym naprawdę żyje! Ileż te monologi wyzwalają w nim emocji! Aż mu czasem dech zapiera, tak nadaje ...

dawno temu

On niski, ona wysoka

... suplementacja w połączeniu z morderczym treningiem przerobi każdą chudzinę na Schwarzeneggera (wyjątkiem są doktoranci filozofii oraz poeci), leczy się chyba nawet garba. Tymczasem wzrost jest dany raz ...

+ Pokaż więcej