Plemiona północnego Wietnamu

... Czy często się tu jada psy? – pytamy przewodnika i spoglądamy we skazanym kierunku, gdzie grupa wieśniaków właśnie wyjmuje wnętrzności ze świeżo zabitego psa. Według jego objaśnień zwyczaj jedzenia ... , gdzie grupa wieśniaków właśnie wyjmuje ...

dawno temu

Danie na walentynki - łosoś i sałatka

... łyżki sosu sojowegołyżkę świeżej kolendry3 łyżki olejuA na sałatkę do łososia: szklankę kaszy kuskus1 żółtą paprykę1 czerwoną cebulę1 świeżego ogórka50 g kiełków3 łyżki oliwyłyżkę octu z białego ... kolendrą i dwiema łyżkami oleju. 3. Natrzyj ...

dawno temu

Rozgrzewająca dieta na jesienną chandrę

... ilość białka, witamin, składników mineralnych oraz złożonych węglowodanów. Jeżeli przygotowując dania lub napoje wzbogacimy je takimi przyprawami jak: imbir, cynamon, czosnek, goździki, kolendra ... , nie zawsze powszechnie stosowane w kuchni po ...

dawno temu

Zabawy w ogrodzie

... ptaszków, tropienie śladów jeża, czy karmienie rybek w oczku wodnym, to najlepsza lekcja przyrody. Gdy dodasz do tego zabawy ruchowe na świeżym powietrzu, malec z pewnością będzie zachwycony popołudniem spędzonym w ogródku. ... ptaszków, ...

dawno temu

Domowe maseczki do twarzy

... składników odżywczych. Nie musimy szukać wyłącznie gotowych maseczek w drogeriach. Jeśli mamy trochę czasu, możemy samodzielnie w domu przygotować je z naturalnych składników, głównie świeżych warzyw i owoców. ... świeżych warzyw i owoców. ...

dawno temu

Jak zrobić sałatkę wiosenną?

... Na rynku tyyyle owoców i warzyw, a ty nie wiesz jak je wykorzystać. Chciałabyś zjeść coś smacznego, zdrowego i świeżego, ale nie umiesz tego ze sobą połączyć. Sałatka wiosenna, to świetne rozwiązanie ...

dawno temu

Jak malować paznokcie?

... do pracy. Pośpiech może naprawdę bardzo zaszkodzić. Poświęć swoim dłoniom chwilkę wieczorem, po kąpieli. Są wtedy miękkie i mało prawdopodobne byś zajmowała zajmowała się czymś, co mogłoby zniszczyć świeży manicure. ... świeży manicure. Krok 1 ...

dawno temu

Sałatka z czerwoną fasolą

... ,½ czerwonej cebuli,½ papryki czerwonej,½ awokado,1 łyżeczki kminku,1 łyżeczki kolendry,soku z limonki.Sposób przygotowania: Fasolę oraz kukurydzę należy odsączyć i umieścić w misce. Następnie dodajemy ... do nich obraną i pokrojoną w kostkę ...

dawno temu

Orientalny kurczak na polskich talerzach!

... kolendry. Sposób przygotowania: Wrzuć wszystkie składniki marynaty razem do robota kuchennego i mielić dopóki nie powstanie jednolita masa. Następnie tak przygotowaną marynatą należy polać kurczaka ... na rosole wzbogaconym o szczyptę soli i ...

dawno temu

Jak ćwiczyć pośladki na bieżni?

... Chociaż lato sprzyja joggingowi na świeżym powietrzu, wiele pań, bez względu na porę roku, woli biegać na siłowni. Trening na bieżni może okazać się świetnym sposobem na wspomożenie pracy serca ...

dawno temu

Co dzieje się z ciałem kobiety po cesarskim cięciu?

... , wiele mam dowiaduje się o konieczności jego przeprowadzenia tuż przed samym porodem lub w jego trakcie. Tymczasem wskutek operacji świeżo upieczona mama doświadczać może przeróżnych (często niespodziewanych) dolegliwości. Czego spodziewać się ...

dawno temu

Kto przyciąga facetów?

... ramię, nawet świeżo poznanego chłopaka, liczycie na wsparcie, na jego mądrość życiową i na to, że to on odmieni Wasz los? ... ? Czy może stroicie się godzinami przed lustrem, traktujcie swoje ciała restrykcyjną dietą i mozolnymi ćwiczeniami, ...

dawno temu

Jak pozbyć się zbyt ciemnej farby do włosów?

... radami, które ułatwią ci pozbycie się zbyt ciemnego koloru włosów. Pamiętaj – im szybciej zabierzesz się za swoje świeżo ufarbowane włosy, tym lepiej. ... radami, które ułatwią ci pozbycie się zbyt ciemnego koloru włosów. Pamiętaj – im szybciej ...

dawno temu

Smaki Armenii – cz. II

... ,sok z ½ cytryny,świeże: kolendra, bazylia, pietruszka,sól, pieprzoliwa z oliwek   Wszystkie warzywa dokładnie myjemy. Ponadto z papryki usuwamy gniazda nasienne, a ogórki obieramy ze skórki. Cebulę ... . Przed samym podaniem zupę posypujemy ...

dawno temu

Domowa pizza

... Mało kto, będąc pod wypływem wielkiego głodu, potrafi oprzeć się zapachom dochodzącym z pizzerii. Aromat roztopionego sera, a także zapach świeżych ziół sprawiają, że na samą myśl o tym idealnym ... pizzę będziesz potrzebowała: 2 szklanek mąki ...

dawno temu

"Schudnij pysznie wiosną i latem" - do wygrania w konkursie

... Wiosna i lato to pory roku, które sprzyjają zdrowemu odżywianiu. Świeże warzywa i owoce mają swój niepowtarzalny naturalny smak i zachęcają do ich jedzenia. Jednocześnie zebrane w czasie zimy ...

dawno temu

Figa - najsłodszy i najzdrowszy kwiat świata

... Figi mają bardzo duże właściwości lecznicze. Ze względu na dużą ilość cukrów są doskonałym źródłem energii. Świeże figi zawierają od 15 do 25% glukozy i fruktozy, przeciwutleniacze, witaminę C ... lecznicze. Ze względu na dużą ilość cukrów są ...

dawno temu

Zdrowa dieta na mroźne dni

... Jesień i zima to nie najlepszy okres dla naszego zdrowia. W ponure, chłodne dni ograniczamy aktywność fizyczną i zamiast na świeżym powietrzu, czas spędzamy przed ekranem komputera lub telewizora ...

dawno temu

Jak powiększyć oczy makijażem?

... lub opuchniętymi oczami. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych trików, które pozwolą zatuszować cienie i optycznie powiększyć oczy, aby nie wyglądały na zmęczone. Stworzenie takiego makijażu nie zajmie ci dłużej niż kilka minut i sprawi, że ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Owoce i warzywa w codziennej diecie – sposób na wzmocnienie odporności

... i owoce. Dlaczego są one tak ważne? Po jakie rozwiązania warto sięgać jesienią i zimą, gdy dostępność świeżych owoców i warzyw jest ograniczona? ... odpowiednich ilości świeżych warzyw i owoców jest jednak nieco utrudnione. Kończy się bowiem ...

dawno temu

Fitness dla dzieci - nowa moda?

... Odsetek otyłych dzieci z roku na rok rośnie. Chęć uprawiania sportów wręcz przeciwnie. Rozwijający się rynek gier komputerowych nijak nie sprzyja grom zespołowym na świeżym powietrzu czy rodzinnym ...

dawno temu

Wszystko, co powinna wiedzieć karmiąca mama

... W głowie świeżo upieczonej mamy pojawia się wiele wątpliwości i obaw. Często martwi się ona, czy będzie potrafiła dobrze zająć się maluchem. Jednym z powodów do zmartwień jest kwestia karmienia ...

dawno temu

Zrazy wieprzowe

... , stąd też jej ogromne uznanie wśród wielu smakoszy. Jeżeli jesteś w posiadaniu kawałka mięsa wieprzowego, wołowego lub świeżej dziczyzny, nie trać czasu i zobacz, jak możesz przyrządzić pyszne zrazy. ... , stąd też jej ogromne uznanie wśród ...

dawno temu

Jesteśmy w Bangkoku

... nie wiadomo, na co się trafi za zakrętem. Możemy sobie wymasować stopy, zrobić tatuaż, wypić kilka piw i zjeść musli ze świeżymi owocami. Wiza do Chin, Birmy, Laosu? Nie ma sprawy. Podobnie jak uszycie garnituru na miarę, czy zorganizowanie ...

+ Pokaż więcej