Zespół napięcia przedmiesiączkowego

... (a według niektórych szacunków znacznie więcej) kobiet. Warto poznać metody, dzięki którym możemy złagodzić nieprzyjemne objawy, a jeśli bardzo utrudniają one życie – potrzebne będzie leczenie farmakologiczne pod nadzorem lekarza. ... (a według ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... Opięte w pasie spodnie, bóle brzucha, wzdęcia, nadmierne magazynowanie wody, obrzmiałe, bolące piersi pokryte siateczką naczyń krwionośnych, bóle głowy, pryszcze, szybciej przetłuszczające się włosy ... hormonalnych. Nie żałuj sobie słodkości, ...

dawno temu

Jak leczyć zapalenie migdałków?

... plamkami lub gdy doskwiera mu ból przy przełykaniu zaprowadź je do lekarza. Ustalenie przyczyny zapalenia migdałków ułatwi leczenie. Poniższe kuracje można zastosować jako uzupełnienie terapii. ... plamkami lub gdy doskwiera mu ból przy ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży

... W czasie ciąży kręgosłup kobiety narażony jest na duże obciążenia. Nieznośny ból kręgosłupa utrudnia poruszanie się i ogranicza swobodę ruchu. Z miesiąca na miesiąc daje się coraz bardziej we znaki. Aby odprężyć i wzmocnić kręgosłup w tych ...

dawno temu

Kozłek lekarski

... i korzenie. Łagodzi bóle miesiączkowe i bóle żołądka, ułatwia zasypianie, uspokaja i poprawia koncentrację, wspomaga leczenie zapalenia płuc oraz wzmacnia serce. ... na występujący w nim kwas walerianowy, poprawia koncentrację). Kozłek lekarski ...

dawno temu

Akupresura stóp

... naszego ciała. To właśnie na tym opiera swe właściwości akupresura. Odpowiednio wykonany masaż stóp uśmierza ból i zmniejsza różne schorzenia – zaburzenia krążenia, niewydolność organów i problemy psychiczne. ... naszego ciała. To właśnie na tym ...

dawno temu

Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo

... ulgi w stanach przewlekłych, a także by złagodzić objawy schorzeń, przyspieszyć proces samoistnego zdrowienia... ... . Ziołolecznictwo ma więc największy sens wtedy, gdy występuje potrzeba złagodzenia objawów, wspomożenia regulacji procesów ...

dawno temu

Nadwrażliwość zębów

... Wystarczy łyk gorącej herbaty lub wgryzienie się w lodowy deser, a twoje zęby przeszywa tępy ból? Jeśli dokucza także podczas szczotkowania czy spożywania kwaśnych owoców to znak, że cierpisz na nadwrażliwość zębiny. Co jest jej przyczyną i jak ...

dawno temu

Aloes a trądzik

... jest, by skóra trądzikowa była należycie pielęgnowana. Dzięki temu z czasem trądzik powinien ulec złagodzeniu i w końcu zniknąć. W jaki sposób prowadzić skuteczną walkę z trądzikiem? Na pewno pomóc ... umiejętnie radzi sobie z bakteriami, a ...

dawno temu

Co dzieje się z ciałem kobiety po cesarskim cięciu?

... , warto pić dużo wody i zacząć chodzić tak szybko, jak tylko możliwe. Ból po porodzieprzyniosą ci tak naturalne reakcje, jak kaszlenie, kichanie czy śmiech. Aby złagodzić dolegliwość, podczas śmiechu ... najsilniej doskwiera mamom w pierwszym ...

dawno temu

Ważne argumenty za znieczuleniem zewnątrzoponowym

... Bóle porodowe są jednymi z najsilniejszych, jakich może doświadczyć człowiek. Tylko połowa kobiet będzie w stanie znieść je samodzielnie. Drugiej połowie trzeba jakoś pomóc, a nie pomstować na zbyt ...

dawno temu

Hipnorodzenie

... kobiety ciężarnej nie można pozbawiać świadomości. Hipnorodzenie wykorzystuje elementy medytacji zaczerpnięte z filozofii jogi. Zalety hipnorodzenia: zmniejszenie bólu porodowego,obniżenie stresu ... wywołanego porodem,zwiększenie możliwości ...

dawno temu

Przynieś ulgę spiętemu ciału!

... Stres zawodowy, brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia nieuchronnie prowadzą do bólów kręgosłupa, stawów czy głowy. Jeżeli i ty zmagasz się z podobnymi dolegliwościami, z pewnością ... . Zalecana jest w szczególności osobom ...

dawno temu

Dieta przy wrzodach żołądka

... Wrzody na żołądku to bardzo uciążliwa i wstydliwa choroba. Aby złagodzić jej objawy, należy stosować odpowiednią dietę. Dla tych, którzy mają dylemat co jeść, a czego nie jeść przy wrzodach żołądka, zapraszam do lektury. ... Wrzody na żołądku to ...

dawno temu

Czekolada jak środek przeciwbólowy

... można zaobserwować u ludzi. Cukier zawarty w czekoladzie miałby stępiać sygnały, które odpowiedzialne są za przekazywanie do mózgu informacji o bólu. Szczurom, które miały chore łapki, zaaplikowano czekoladę, dzięki ... której poruszały się ...

dawno temu

Zmniejsz objawy migreny odpowiednią dietą

... . Ci, którzy doświadczyli takiego bólu, wiedzą, że jest on przeszywający, pulsujący, długotrwały, że towarzyszą mu mdłości, wymioty, światłowstręt, dźwiękowstręt. ... . Ci, którzy doświadczyli takiego bólu, wiedzą, że jest on przeszywający, ...

dawno temu

Jaki masaż wybrać?

... Kolejny dzień w pracy z bólem pleców? A może sztywnieją ci palce od stukania w klawiaturę? Pora to zmienić. Zapisz się na masaż, twoje ciało tego potrzebuje. Jaki masaż wybrać? Wszystko zależy ... To masaż wykonywany w ramach rehabilitacji po ...

dawno temu

Skurcze nóg

... i silne skurcze, którym towarzyszy mocny ból. Skurcz ustępuje dopiero po rozmasowaniu lub chwilowym odpoczynku. Zapobieganie skurczom nóg jest możliwe dzięki działaniom profilaktycznym: odpowiedniej ... na gorąco wybierz inny sposób, unikaj ...

dawno temu

Bolesny stosunek. List do Seksuologa

... Seks kojarzymy z przyjemnością i spełnieniem. Nie wszyscy czerpią jednak radość z intymnych zbliżeń. Ból podczas współżycia odbiera możliwość rozkoszowania się miłosnymi uniesieniami. Jeżeli ... Pan coś zrobić, abyście mogli Państwo cieszyć się ...

dawno temu

Czy można ćwiczyć w ciąży?

... się. Możesz poprawić swoją sprawność i wytrzymałość fizyczną w czasie ciąży. Umiarkowane ćwiczenia wspomogą formę przydatną przy porodzie i jednocześnie złagodzą pewne dolegliwości ciążowe. Jakie ćwiczenia są zalecane przyszłym mamom, a jakie ...

dawno temu

OBUDZIŁA SIĘ w trakcie cesarskiego cięcia. „Ten ból był nie do zniesienia”

... -latka twierdzi, że obudziła się podczas cesarskiego cięcia. Odczuwała koszmarny ból, lecz jej ciało było sparaliżowane. Poruszała stopami, by zasygnalizować, że znieczulenie przestało działać ... , jednak personel nie zorientował się, że ...

dawno temu

Prawidłowa postawa dziecka

... przed komputerem lub telewizorem, jego kręgosłup nie może prawidłowo się rozwinąć. Konsekwencją są wady postawy, bóle pleców (głównie odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa) i problemy ze stawami. Prawidłowe trzymanie postawy i korygowanie ...

dawno temu

3 niezawodne eliksiry zdrowia

... , jednak istnieją skuteczniejsze sposoby na szybki powrót do zdrowia. Wypróbuj trzy sprawdzone mikstury, które złagodzą objawy choroby i w mig postawią cię na nogi. ... , jednak istnieją skuteczniejsze sposoby na szybki powrót do zdrowia. ...

dawno temu

Jak nosić dziecko?

... Jeśli myślisz, że ból pleców ustąpi wraz z pierwszymi kroczkami twojego maleństwa to się grubo mylisz. Zanim malec będzie na tyle silny, aby na własnych nóżkach przemierzyć całą trasę spacerową minie ... pozycji. Podnoszenie dzieckaTo, jak ...

+ Pokaż więcej