Myślisz, że praca cię stresuje? Na pewno nie bardziej niż twój partner

... Najlepiej wypoczywa się w domu! Nic bardziej mylnego. Wielu z nas dopiero w pracy odpoczywa od...doprowadzającego do szału męża lub żony. ... niż szef. Dowiedli tego Brytyjczycy, którzy badali poziom i przyczyny stresu 3 tys. kobiet i mężczyzn. ...

dawno temu

Praca z dzieckiem autystycznym

... nam na wdrożenie odpowiednich prac stymulujących procesy rozwojowe dziecka. Nie trać zatem czasu i już teraz przeczytaj poniższy artykuł, by dowiedzieć się więcej na temat tej choroby, a także poznać metody pracy z dziećmi z autyzmem. ... nam na ...

dawno temu

Jak uniknąć dyskryminacji w pracy, gdy jesteś w ciąży?

... Statystyczna współczesna kobieta zachodzi w ciążę po trzydziestce. Takie są realia – praca, kariera lub problemy z płodnością związane ze stresami i niezdrowym trybem życia. Pomijam oczywiście inne ... lęk przed dyskryminacją w pracy z powodu ...

dawno temu

Praca domowa – praca darmowa?

... - System ekonomiczny karze mnie za to, że jestem kobietą? - pyta jedna z bohaterek niniejszego reportażu. Czy reprodukcyjna, czyli domowa praca kobiet powinna być w jakoś wyceniana? Czy praca ... na rzecz rodziny powinna wliczać się do stażu ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – oddychanie

... Wiesz już, że odprężenie w pracy i spadek napięcia mięśni potrafi zdziałać cuda i sprawić, że praca jest efektywniejsza. Teraz czas na popracowanie nad właściwym oddychaniem. Dzięki temu dotlenisz swój mózg, by pracował jeszcze wydajniej niż ...

dawno temu

Pokolenie Y w pracy – młodzi, ambitni, ale czy efektywni?

... na pracę interesującą, rozwojową, z ciekawymi ludźmi i w pozytywnej atmosferze. Coraz wcześniej rozpoczynają pracę, w grupie 24-35 lat pracuje blisko 74% Polaków, z tego 33% spędza w pracy więcej niż 8 godzin. ... na pracę interesującą, ...

dawno temu

W pracy na kacu

... Karnawał zbliża się wielkimi krokami, a razem z nim czas zabawy. Dobrze, jeśli po wieczorze, kiedy było o jeden drink za dużo, mamy wolny dzień, żeby odreagować. Zdarza się jednak, że musimy przejść przez „syndrom dnia poprzedniego” w pracy, z ...

dawno temu

Wiem, że mąż mnie zdradza

... Wiem, że mąż mnie zdradza. To nie pierwszy raz, choć ten romans trwa wyjątkowo długo. Wiem, że ona jest bardzo atrakcyjna i pracuje z moim mężem w firmie. Coraz gorzej znoszę te jego skoki w bok. Czuję się brzydka, brudna. Co ja mam robić? ... ...

dawno temu

Dziecko i praca. To jest wyzwanie!

... Trudno w dzisiejszych czasach o tradycyjny podział: w pierwszych latach życia dziecka - Twój partner zarabia a Ty zajmujesz się dzieckiem. Kryzys, Twoja chęć rozwoju i inne czynniki sprawiają, że coraz częściej myślisz o powrocie do pracy. Warto ...

dawno temu

Tylko krowa nie zmienia poglądów i pracy!

... raz stoję przed życiowym zadaniem. Musze zmienić pracę. Ba! Gdyby to tylko o pracę chodziło, nie byłoby tak źle. Robiłabym wciąż to samo zmieniając firmę. Ja jednak chcę zmienić zawód. Dlaczego? Bo starego mam już serdecznie dość. ... . ...

dawno temu

Zbyt długie siedzienie w pracy jest niebezpieczne

... Najnowsze badania dowodzą, że osoby pracujące spędzają ponad 70 proc. dnia pracy, siedząc. Okazuje się, że jest to zgubne nie tylko dla naszej wagi, ale także może przyczyniać się do powstania cukrzycy oraz problemów z sercem. ... Najnowsze ...

dawno temu

Aż 69% Polaków idzie do pracy pomimo przeziębienia

... Wielu Polaków nie zważając na gorączkę, katar, paskudny ból głowy chodzi do pracy. Prawie 70 proc. osób pojawia się w pracy mimo choroby, nawet jeśli jest to schorzenie zakaźne. Uważają, że nie mogą sobie pozwolić na zwolnienie, bo stracą ...

dawno temu

Praca a zdrowa dieta

... . Do tego dochodzą psychosomatyczne konsekwencje nieodpowiedniego stylu życia. Drażliwość, zmęczenie, brak energii do pracy, spadek wydajności, nerwice depresje. To tylko niektóre konsekwencje nie dbania o własne ... na prawidłowe funkcjonowanie ...

dawno temu

Proste i szybkie sałatki do pracy. Poznaj przepisy na smaczne drugie śniadanie

... Kilka godzin dziennie w pracy wymaga od ciebie energii i siły. W czasie przerwy powinnaś zjeść pożywny posiłek, który zapewni ci nie tylko uczucie sytości, ale również skutecznie zastąpi banalne ... kanapki. Sałatka do pracy jest tego świetnym ...

dawno temu

„Zeszyt do bazgrania dla tych, którzy nudzą się w pracy” recenzja

... Czy w pracy można czuć się jak na wakacjach? Wydaje się, że większości z nas praca kojarzy się z obowiązkiem i jest koniecznością. Ciężko myśleć o pracy niezobowiązująco i w kategoriach luzu ... . Jako środek rozładowujący napięcie w pracy ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy - oczy

... Relaks w pracy. Brzmi absurdalnie? Nie musi tak być! To, że nie masz warunków, by zdrzemnąć się w ramach godzin pracy, nie oznacza, że musisz być spięta i zestresowana przez cały dzień. Zobacz ... , jak w kilka minut, nie wstając z krzesła, ...

dawno temu

Cukrzyca a tryb pracy - zagrożenia?

... Stresujący tryb pracy, nieregularne posiłki, dużo obowiązków i mało czasu na odpoczynek. Osoby z cukrzycą powinny szczególnie uważać. Taki sposób pracy jest niezdrowy dla każdego - bardzo ...

dawno temu

Praca nad emocjami część 3

... W poprzednim artykule naszego cyklu Praca nad emocjami u dziecka  propozycją zabawy z emocjami była wizualizacja przyrody. Dzisiaj wykorzystamy do tego zwierzęta.  ... W poprzednim artykule naszego cyklu Praca nad emocjami u dziecka  propozycją ...

dawno temu

Nie zabieraj pracy do domu

... Dziecko, zakupy, a na ramieniu jeszcze laptop, do którego musisz usiąść wieczorem, żeby dokończyć pracę. I jak tu nie zwariować? Tymczasem wolny czas przeznaczony na zadania służbowe, to godziny ... ukradzione rodzinie, na odpoczynek czy ...

dawno temu

Aby pierwsza rozmowa w sprawie pracy – nie była makijażową wpadką

...     Najczęstszym błędem jeśli chodzi o rozmowy kwalifikacyjne, oprócz słabej wiedzy merytorycznej jest makijażowe faux paux. Młode osoby ubiegające się o pracę, nierzadko nie wiedzą, jaki makijaż ... Najczęstszym błędem jeśli chodzi orozmowy ...

dawno temu

Pięć skutecznych sposobów na pozbycie się bólu głowy w pracy

... Przewlekły ból głowy skutecznie utrudnia wykonywanie obowiązków zawodowych. Stres i niepokój odczuwane w pracy mogą powodować napięciowe bóle głowy, dlatego tak ważne jest odprężanie organizmu ...  poprzez sen, medytację i zbalansowaną dietę. ...

dawno temu

Żona kontroluje szefa

... Mam taką pracę 24/7, jak śpiewała Tina, cały czas do dyspozycji. Jestem na razie na szkoleniu, w 2-osobowym układzie mistrz-uczeń, kolega mnie wprowadza. To on mnie zresztą ściągnął do firmy, znamy ... , jako dziewczyna dobrze wychowana – nikomu ...

dawno temu

Gdy przełożony i pracownica różnią się poglądami

... do zapłacenia wołają wielkim głosem. Codzienność przybiera kształt przegródki w korpo. Biureczko, monitor. No i szef. Różni bywają szefowie. Od dygnitarzy opancerzonych krawatem i gabinetem, po luzaków ... , trzymających odnóża w modnych ...

+ Pokaż więcej