... Relaks w pracy? Ćwiczenia fizyczne podczas wykonywania obowiązków? To wcale nie musi brzmieć absurdalnie. Siedząc na fotelu, możesz sprawić, że twoje mięśnie odpoczną, pozbędą się napięcia, a ty odprężysz się i zyskasz energię na dalsze godziny ...
... Lato to czas, kiedy szczególnie trudno wysiedzieć w biurze, a oczy same uciekają w kierunku okna i niezmąconego błękitu za nim. Myśli krążą wokół gór i jezior, byle dalej od pracy. Lato ... jest jednak również czasem, w którym co bardziej ...
... Kontynuując nasz nowy cykl Praca nad emocjami u dziecka dzisiaj polecamy zabawę, która pozwoli maluchom zaobserwować istnienie różnorodnych uczuć, ale także doświadczyć samouspokojenia. Podczas tej zabawy będą mogły odreagować nadmierną, ...
... Stres to nieodłączny element życia każdego człowieka. Na pewno doskonale znasz towarzyszące temu objawy, takie jak przyśpieszenie bicia serca oraz rytmu oddechu. Pewnie nieraz masz ochotę krzyczeć, aby wyrzucić z siebie wszystkie negatywne ...
... Każdy z nasz szukał kiedyś pracy. Część zrzuca swoje niepowodzenia na magiczne słowo: znajomości. Podobno jeśli w Polsce ich nie masz, to i pracy nie będziesz miał. Pisany ci zmywak w Anglii. Możemy ... do swojej średniej wielkości miejscowości, ...
... Czym się charakteryzuje branża IT? Branża IT stała się niezwykle popularna w ostatnich latach, przez co też powstało wokół niej wiele mitów. Jednym z nich jest przeświadczenie, że praca ... zatrudnienia. Warto również zdawać sobie sprawę ze ...
... rzeczywistości. Recepta jest prosta. Wziąć życie w swoje ręce. Dobrze, z oddaniem wykonywać swoje obowiązki. Nawet, kiedy nikt nie doceni. Albo nawet – nie zapłaci. Dobra praca popłaca, wcześniej czy później. ... , iż „kanarami” zostają tylko ...
... Stres nie tylko kiepsko działa na naszą psychikę, ale także wpływa, oczywiście negatywnie, na wygląd. Ciągle się martwimy, denerwujemy, śpieszymy, nie dziwmy się więc, że pojawiają się nowe zmarszczki, a cera jest szara i zmęczona. Stres w pracy ...
... Klepnięcie w kolano, inne niż służbowe przywitanie przez szefa, rubaszne docinki kolegów z pracy na temat poszczególnych części garderoby i ciała, śmiałe propozycje, frywolne żarty i spojrzenia ... Prawdopodobnie wielu z nas ten problem dotknął ...
... Gdzie jest granica - zastanawia się wiele kobiet, które w miejscu pracy są przez swych kolegów i szefa traktowane inaczej, niż chcą. Czy czułe poklepywanie po plecach to już molestowanie ... ? A co z przyjacielskim buziakiem lub gładzeniem po ...
... Praca zespołowa, spięcia, presja czasu i ciągłe poprawki. Wiele z nas doświadcza tego na co dzień. Długo utrzymujący się stres w pracy może mieć różne konsekwencje. Jedną z nich jest wypalenie zawodowe. Co zrobić, by praca znów sprawiała ...
... ... tylko jakoś pieniędzy brak. Rodzice nie poratują, bo albo nie mogą, albo uważamy to za niemodne. Dzisiejszy student chce utrzymać się sam, albo przynajmniej mieć duży wkład w swój byt pod wspólnym dachem z rodziną. Zaczynamy myśleć o ...
... Odbyłaś kilka rozmów kwalifikacyjnych. Okazało się, że nie ma lepszej od ciebie i dostałaś tę pracę. Ale to nie znaczy, że możesz spocząć na laurach. Dopiero teraz znajdziesz się pod ostrzałem, oczy ... wszystkich pracowników będą cię obserwować ...
... Szanuj szefa swego, bo możesz mieć gorszego… Ta stara prawda na pewno ma sens, szczególnie w czasach kiedy z pracą bywa naprawdę krucho. No ba, ale co zrobić, gdy szef uwiera jak zaniedbany odcisk ... sobie pojść. Praca nr 2 – czyli nie ufaj ...
... Ile stanowisk tyle rodzajów strojów obowiązujących w danym środowisku pracy. I tak sekretarka/asystentka nie założy na siebie tego, co założy fotograf i odwrotnie. Jak zatem ubrać się tak by obok ... w rdzawym odcieniu. Nie bój się świeżych, ...
... W jakich okolicznościach dostałyście się do pracy? Jak wyglądał proces rekrutacji i czy czym Was zaskoczył? Z ogłoszenia czy drogą osobistych znajomości? Czemu zawdzięczacie sukces? Prezencji ... , wymowności, błyskotliwemu CV, referencjom, ...
... o tym co powoduje u nas lęk i jak można sobie z tym poradzić. Przecież nie o to chodzi, by się niczego nie bać, a właśnie o to by umieć znaleźć sposób na załagodzenie w sobie tego lęku. O tym w dzisiejszej odsłonie "Pracy nad emocjami". ... ...
... 20944Kolejna tego lata komedia kumpelska, tym razem z wątkiem kryminalnym. Nick, Dale i Kurt znają się od lat. Każde ich spotkanie kończy się w ten sam sposób: narzekają na swoich nieznośnych szefów ... ; marzą, jak piękne byłoby życie, gdyby ...
... Rosnąca popularność pracy z domu niewątpliwe spowoduje zwiększenie liczby rozstań i rozwodów. Ja pracuję w domu, partnerka jeździ do roboty. Niby układ prosty, a nawet związkowi życzliwy. Widmo ... wyjątki tak powszechne, że chyba wyjątkami nie ...
... Pierwsza praca, jak każda inicjacja, zostawia niezatarte wspomnienia. A jak Ty ją zapamiętałaś? Czy była ciężka, nudna i słabo płatna, czy może wspominasz ją jako połączenie dobrej zabawy, okazji ... do zawarcia ciekawych znajomości i godziwego ...
... . Szczerze? Trudno nam jest sobie wyobrazić co może wyjść z tego romansu, a może i mezaliansu. Buty z linii „Ugg & Jimmy Choo” mają łączyć wygodę Ugg i wyrafinowane piękno szpilek projektowanych ...
... Każdy pamięta swoją pierwszą pracę, tak jak się pamięta pierwszą miłość, pierwszy pocałunek lub własne M. Początki są zawsze trudne – nowe miejsce, zajęcie, które nie jest szczytem naszych marzeń ... mi się udało. Sama w to nie wierzyłam. ...