Pasty do chleba i nie tylko

... mi się nawet nie zamknąć na jednym kontynencie:)   Hummus (arabski wegetariański pasztet)  200g ciecierzycy,4 ząbki czosnku,sok z połowy limonki,1 łyżka tahiny,natka pietruszki,oliwa z oliwek,sól, pieprz, kumin ... . Jeśli nasz hummus jest za ...

dawno temu

Makaronów ciąg dalszy

... jest kuchnia śródziemnomorska. A więc – korzystajmy. Linguini z pesto bazyliowym  200g makaronu linguini,100g świeżej bazylii,20g parmezanu,10g orzeszków pinii,1 ząbek czosnku,oliwa z oliwek,sól, pieprz ...   Makaron gotujemy według wskazań na ...

dawno temu

Chroń skórę przed mrozem

... koleżanek? Twoim sprzymierzeńcem zimą będzie oliwa z oliwek. Dodawaj jej do sałatek, ile chcesz. Zimą twoja skóra potrzebuje witamin. Możesz przez miesiąc dostarczać je w tabletkach. Łykaj codziennie ... w nieograniczonych dawkach. Zaopatrz się ...

dawno temu

Witaminy na paznokcie

... przystąpimy do malowania paznokci, warto zastosować kurację odbudowującą i wzmacniającą paznokcie. Pomocna będzie maseczka z oliwy z oliwek i soku z cytryny. Do miseczki należy wlać trochę oliwy ... z oliwek (tyle, by paznokcie się w niej ...

dawno temu

Dietetyczne spaghetti

... pełnoziarnistego;1 średnia cebula;2 ząbki czosnku;2–3 pieczarki (jeśli ktoś lubi);200 g mięsa mielonego z indyka;2 łyżki oliwy z oliwek;1 puszka pulpy pomidorowej;oregano;bazylia (najlepiej świeża, wyhodowana ... w doniczce na kuchennym ...

dawno temu

Czy tłuszcz jest zdrowy?

... termicznej, ale raczej do stosowania na zimno;sezamowy - do stosowania na zimno;palmowy - dobry do smażenia;kokosowy - dobry do smażenia;oliwa z oliwek - podczas obróbki termicznej nie wytwarzają ... się toksyczne związki, ale oliwa traci ...

dawno temu

Sałatka z fetą i sałatą

... . Wystarczy, że pokroimy ser w kostkę, a sałatę na niewielkie paski, dodamy do nich świeżą paprykę, czerwoną cebulę oraz oliwki i pomidory. Całość natomiast doprawiamy świeżo zmielonym czarnym pieprzem ... , octem winnym, a także oliwą z oliwek. ...

dawno temu

Naturalna pielęgnacja - Sylveco dla dzieci

... , ze skłonnością do alergii. Wyjątkowo delikatny, łatwo się rozprowadza i wchłania, pozostawia skórę doskonale nawilżoną, miękką i zabezpieczoną przed utratą wilgoci. Wysoka zawartość oliwy z oliwek i oleju ... . Składniki: woda, oliwa z oliwek, ...

dawno temu

2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry

... możesz przyrządzić je w połączeniu z ulubionym makaronem. Sprawdź jak. Składniki: 800 g ciecierzycy, 1-2 łyżki koncentratu z tamaryndowca zmieszane z 1/2 szklanki wody, 3 łyżki oliwy z oliwek ... ogniu. Dodaj oliwę z oliwek i cebulę. Dopraw ...

dawno temu

Surówka z papryki

... potrzebowała: 2 czerwonych papryk,1 żółtej papryki,czarnych oliwek,świeżych liści bazylii,oliwy z oliwek,2 ząbków czosnku,pół łyżeczki octu,pieprzu,soli.Papryki dokładnie myjemy i wyciągamy z nich gniazda ... nasion. Następnie kroimy paprykę w ...

dawno temu

Tarta serowo-cebulowa z przyprawami Kamis Specialite

... morska Kamis Specialite,musztarda z wędzoną papryką Kamis Specialite,suszone pomidory z czosnkiem i bazylią Kamis Specialite,oliwki,ser pleśniowy,ser mozzarella,masło.38773 Kroimy ser, cebulę, szynkę ... i oliwki w kawałki o mniej więcej ...

dawno temu

Tarta serowo-cebulowa

... z wędzoną papryką Kamis Specialite suszone pomidory z czosnkiem i bazylią Kamis Specialite oliwki ser pleśniowy ser mozzarella masło 38773 Kroimy ser, cebulę, szynkę i oliwki w kawałki o mniej ... . 38777 Na podpieczone ciasto wykładamy cebulę. ...

dawno temu

Jak zrobić sałatkę wiosenną?

... rzodkiewki,4 pomidory koktajlowe,zielone oliwki,kiełki pszenicy,sałata lodowa.Krok pierwszy Aby zrobić tę sałatkę wiosenną pokrój wszystko co się da, oprócz sałaty. Ją musisz porwać. Krok drugi ... Wszystko wymieszaj, dodaj oliwę z oliwek i sos ...

dawno temu

Proste i szybkie sałatki do pracy. Poznaj przepisy na smaczne drugie śniadanie

... szklanki pestek słonecznika; pół szklanki kukurydzy z puszki; kilka zielonych oliwek; czerwona papryka; łyżka oliwy z oliwek pieprz do smaku. Chcąc przygotować tę sałatkę do pracy, na samym początku ... i posyp całość słonecznikiem. Dopraw ...

dawno temu

Przygotuj domową maskę ogórkową!

... Do wykonania maski będziesz potrzebowała: ogórka zielonego, 3 łyżek cukru brązowego, 4 łyżek wody oczarowej lub toniku oczarowego, sterylnego pojemnika, 1 łyżki oliwy z oliwek (opcjonalnie ...

dawno temu

Jak zachwycić gości w czasie sylwestrowej imprezy? Wykonaj doskonałe przystawki!

... ciasteczka się nie udały. Do ich przyrządzenia potrzebne ci będą zielone oliwki nadziewane papryką, czarne oliwki bez pestek oraz 500 g ciasta francuskiego. Paluchy serowe https://www.youtube.com ... , ½ cytryny, 500 ml śmietany, 30 g kawioru z ...

dawno temu

Pomysł na dietetycznego łososia

... się zadbać o szczupłą sylwetkę. Jest to prosta potrawa, którą można stworzyć w jednym naczyniu. Aby ją przyrządzić, przygotuj: 400 g przepołowionych ziemniaków, 2 łyżki oliwy z oliwek, 8 ... i 1 łyżkę oliwy z oliwek w naczyniu żaroodpornym, a ...

dawno temu

STOP! dla monotematycznych sałatek

... , których czas przygotowania nie przekracza 5 minut, a które pomogą urozmaicić nieco Wasze posiłki. Oliwa ziołowa 200 ml oliwy z oliwek,łyżka stołowa ziół prowansalskich Wlewamy oliwę do niedużego ... ml oliwy z oliwek,50 ml octu ...

dawno temu

Sałatka śledziowa - idealna na weekendowe party

... na twardo3 ziemniaki ugotowane w mundurkach3 marchewki3 cebulemajonezśmietanałyżeczka chrzanumajeranekbazyliapieprz, sóloliwa z oliwek Krok 1 Pokrój filety w kostkę i ułóż je na dnie salaterki. Krok 2 ... Sałatka ze śledzi musi teraz zostać ...

dawno temu

Wiosenne włoskie makarony

... z oliwek,kilka listków świeżej bazylii   Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek, dodajemy drobno posiekaną cebulę i smażymy na małym ogniu około 5 minut, aż cebula zmięknie. Następnie dodajemy ... z łososiem i szparagami  400g penne,100g ...

dawno temu

Sałatka z krewetkami - przepisy

... do przyrządzenia sałatki z krewetkami. Sałatka z krewetkami i ryżem Dla polepszenia smaku ryż możemy ugotować w bulionie, a kiedy już go odsączymy, skropić oliwą z oliwek i dodać pokrojoną cienko paprykę ... i wkomponować wybrane składniki. Mogą ...

dawno temu

Sałatka z indykiem

... danie z indykiem, w postaci warzywnej i bardzo lekkiej sałatki. Przygotuj: filety z indyka, oliwę z oliwek, cebulę, ocet, sałatę, pomidory, miód, ogórka zielonego, sól i pieprz, bazylię. Proporcje ... zależą tutaj tylko i wyłącznie od ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - półmisek śledziowy

... ogórkipół marynowanej paprykipół czerwonej cebulisólpieprzcukierA na rolmopsy z musztardą: 4 płaty matiasów4 jajka na twardo4 łyżki musztardy miodowej2 łyżki oliwy2 łyżki oliwek 2 gałązki natki sólpieprz1 ... , musztardą i dopraw je. 6. Posmaruj ...

dawno temu

Prosta HISZPAŃSKA PRZEKĄSKA z kilku ziemniaków, jajek i sera!

... ".  Aby ją przygotować, potrzebujesz: 5-6 ziemniaków, cebulę, 5 jajek, 2 łyżek oliwy z oliwek, soli, pieprzu oraz odrobinę żółtego sera. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

+ Pokaż więcej