Dieta paleolityczna

... Wśród wielu rodzajów diet są i takie, które zaskakują swoją ideologią. Przykładem jest dieta paleo, której zasady opierają się na przekonaniu, że zdrowe odżywianie to takie, które jest wzorowane ... . Ludzie pierwotni jadali to, co udało się ...

dawno temu

Wigilia rozwodników

... przy świątecznym stole siedziała cała rodzina. Najgorszemu wrogowi nie życzylibyśmy samotnej Wigilii, spędzanej co najwyżej z Kevinem lub telewizyjnymi kolędnikami. Tak świętować muszą niektórzy rozwodnicy. Inni, choć dostają zaproszenia od ...

dawno temu

Ciasteczka korzenne

... i spotkań w szerokim gronie rodzinnym bez wątpienia wskazać trzeba świąteczne specjały goszczące na naszym stole. Obok potraw przygotowywanych na co dzień, część z nich przyrządzamy bardzo rzadko, dzięki ... czemu to właśnie one kojarzą się nam ...

dawno temu

Kuchnia polska mieszanką wpływów

... znacząco zróżnicowało polskie potrawy ze względu na przynależność do stanu. Kuchnia szlachecka, mieszczańska i chłopska różniły się od siebie dość znacznie. Okres rozbiorów sprawił natomiast, że w zasadzie ... rodowód z kuchni litewskiej, ...

dawno temu

Wybrałabyś się na warsztaty o seksualności?

... Jaka jest pierwsza zasada szczęśliwego życia seksualnego? Nasza ekspertka Karo Aquabal twierdzi, że na początek należy zapomnieć o tym, aby być sexy. A wszystko przez to, że naszą głowę nawet w tak szczególnej sytuacji jak sypialnia, zaprzątają ...

dawno temu

Jedna bluza w pięciu stylizacjach

... Każda wielbicielka mody wie, że nie rządzi się ona zasadami, a wyobraźnią. Bowiem, jak powiedziała Zoe Rachel, „styl jest sposobem na powiedzenie kim jesteś, bez potrzeby odzywania się”. Zobacz, jak możesz wyrazić siebie na pięć różnych sposobów ...

dawno temu

Paleta cieni do powiek - baw się kolorem

... Z pomocą cienia do powiek można podkreślić oczy, z pomocą kilku cieni można zamienić je w prawdziwe działo sztuki. Nie powinnyśmy więc bać się cieni kilkukolorowych, ponieważ ich używanie nie jest wcale skomplikowane. Wystarczy kierować się ...

dawno temu

Jak dodać ekstrawagancji wielkanocnym daniom?

... barszczu, swojskiej kiełbasy, wędliny czy też jaj. Istnieje jednak kilka sposobów na wprowadzenie odrobiny świeżości na świąteczny stół. Jak tego dokonać, podpowiada szef kuchni Hotelu Natura Residence, Krzysztof Harrison. ... barszczu, ...

dawno temu

Rodzaje jajek

...   Już za kilka tygodni na stole każdego zagości cały asortyment potraw. Kiełbaski, żurek, babki drożdżowe, makowce i oczywiście jajka. Bez nich wielkanocny posiłek jest jakby niekompletny. Jakie ... Już za kilka tygodni na stole każdego zagości ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - szaszłyki na zimno

... przygotuj wiele ciekawych, smacznych przekąsek. Zrobisz je szybko i sprawisz, że stół będzie wyglądał kolorowo i odświętnie. Może masz ochotę na szaszłyki na zimno? ... przygotuj wiele ciekawych, smacznych przekąsek. Zrobisz je szybko i ...

dawno temu

Smażone udka w pysznej zalewie

... Skoro jest sobota, możesz przygotować na obiad coś pysznego i wyjątkowego. Co powiesz na smażone udka w pysznej zalewie. Rodzina się nie oprze, a ty pachnącym sposobem zmusisz wszystkich, by usiedli przy jednym stole. Co najlepsze, nikt nie ...

dawno temu

Śledzie - co powinnaś o nich wiedzieć

... Śledzie goszczą na polskich stołach bardzo często. Śledzie w śmietanie, śledzie marynowane, śledzie z jabłkiem, śledzie z curry, śledzie w sosie koperkowym. Wszystkie te śledziowe potrawy ...

dawno temu

Naleśniki amerykańskie - przepis na pyszne śniadanie

... Naleśniki amerykańskie to doskonały pomysł na codzienne śniadanie. Na pewno nie będziesz musiała zmuszać dzieci do jedzenia, jeśli postawisz je na stole. To doskonała odmiana po zwykłych, nudnych ...

dawno temu

Pieczona karkówka po żydowsku

... Jeśli masz w domu mężczyznm, to takie danie na pewno będzie często gościło na twoim stole. Panowie zwykle za nim przepadają i są gotowi zrobić wszystko, byle tylko znów poczuć ten smak. Pieczona ...

dawno temu

Aspiryna dobra na serce

... Czy wiesz, że mała codzienna dawka aspiryny może zmniejszyć ryzyko ataku serca u osób z podwyższonym ciśnieniem bądź u cukrzyków? Mimo, że w zasadzie aspiryna jest bezpieczna, trzeba pamiętać, że niektóre z nas powinny jej jednak unikać, bowiem ...

dawno temu

Indyk z warzywami - smacznie i oryginalnie

... Indyk z warzywami to danie drobiowe smaczne i oryginalne. Mięso indycze jest bardzo delikatne i zapewne zadowolisz dzięki niemu niejednego smakosza. Jest przy tym obiedzie trochę pracy, ale czego się nie robi dla takiego efektu. Wyobraź sobie ...

dawno temu

Bulion warzywny - pyszny i aromatyczny

... Jeśli masz dziś ochotę na coś bardzo delikatnego, przygotuj aromatyczny bulion warzywny. Zbytnio się nad nim nie napracujesz, a zjesz zdrowo i z wielkim apetytem. Wystarczy kilka prostych czynności, by gorący, pachnący obiad stanął na twoim ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o bezpieczeństwo w podróży?

... Do zagranicznego wyjazdu warto się dobrze przygotować. Wykupienie ubezpieczenia turystycznego, przestrzeganie zasad bezpieczeństwa oraz wiedza o kraju docelowym mogą uchronić nas przed nieprzyjemnymi konsekwencjami zdrowotnymi i finansowymi. Co ...

dawno temu

Jak zachowywać się w sieci

... Zdjęcie z imprezy, na którym tańczysz na stole, zostało wrzucone na Facebooka, szef przeczytał prywatnego maila do przyjaciółki, w którym żalisz się na atmosferę w firmie, a zazdrosny były partner ... w serwisach społecznościowych, podobnie jak ...

dawno temu

Jak zrobić latte? Poznaj sekrety idealnej kawy

... Kawa to idealny sposób na początek dnia, przerwę w pracy czy spotkanie z przyjaciółką. Napój ten na stałe zagościł na polskich stołach i coraz chętniej z nim eksperymentujemy, ponieważ zwykła zalewajka już nam stanowczo nie wystarcza. Po jakie ...

dawno temu

8 wskazówek na lepszy sen

... Dobry sen jest osiągnąć łatwiej niż myślisz. Musisz jednak przyswoić kilka wskazówek i trzymać się ich z determinacją. Poniżej kilka prostych zasad. Zastanów się, czy wszystkie udaje Ci się spełniać przed pójściem spać? ... Dobry sen jest ...

dawno temu

Smażone udka na niedzielny obiad

... Szukasz pomysłu na obiad? Dobrze trafiłaś. Oto przepis na smażone udka, który sprawi, że cała rodzina pokocha niedzielne spotkania przy stole. Myślisz, że będziesz musiała poświęcić na ich przygotowanie cały dzień? Nic bardziej mylnego. To jedna ...

dawno temu

Efektowny pstrąg w zielonym majonezie

... Główną potrawą wigilijną na wielu polskich stołach jest karp. A może chciałabyś w tym roku delikatnie zmodyfikować tę tradycję. Karp wcale nie jest najsmaczniejszą rybą, a do pstrąga mu daleko ...

dawno temu

Ciasto marchewkowe

... puszek zniknie ze stołu w kilka godzin po wyjęciu ciasta z piekarnika. Jak przyrządzić pyszne ciasto marchewkowe? ... puszek zniknie ze stołu w kilka godzin po wyjęciu ciasta z piekarnika. Jak przyrządzić pyszne ciasto marchewkowe?  Składniki, ...

+ Pokaż więcej