Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania

... i drakońskie diety, a potem jak gdyby nigdy nic zasiadamy przy wigilijnym stole i nie znamy umiaru. Po pierwsze chcemy sobie wynagrodzić czas wyrzeczeń, a po drugie – przecież po to właśnie się odchudzałyśmy ...

dawno temu

Przepis na radosne święta

... do wigilijnych gości i poprosić, żeby każdy coś przygotował. Dzięki temu nie będziesz przepracowana i dasz sobie szansę, by mógł pojawić się świąteczny nastrój. Jeśli to starsza ciocia przyniesie karpia ...

dawno temu

Co jedzą przedszkolaki?

... próchnicy i cukrzycy. Nie ma żadnych innych właściwości dla zdrowia. Podobnie jest z napojami, zamiast zdrowych kompotów owocowych, często dzieci dostają słodkie soki. Co jest dobre dla dziecka ... ; napoje (czysta woda, kompoty naturalne, soki ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... i chipsów – tym bardziej maczanych w kalorycznych sosach! Nie przesadzaj z zakupami. Wiadomo, że do przygotowania kolacji wigilijnej będziesz potrzebowała nieco więcej produktów spożywczych ...

dawno temu

Święta na wyjeździe

... bez opłatka, karpia i barszczu z uszkami. W tej sytuacji lepszym rozwiązaniem będzie wypad w polskie góry niż do Tunezji. Większość pensjonatów ma w swojej ofercie przedświąteczną kolację. Wieczerza wigilijna ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść ryby?

... na naszych stolach przynajmniej 3 razy w tygodniu, a nie tylko w wigilijny wieczór. Dlaczego? Głównie z powodu nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, których jest bogatym źródłem. Dlaczego warto ...

dawno temu

Stwórz kartkę, wygraj smartfona

... serca będziemy mogli zaprosić do wigilijnego stołu wszystkich podopiecznych oraz zapewnić naszym rodzinom utrzymanie w kolejnym roku – mówi Barbara Rajkowska, prezes stowarzyszenia. Jak co roku S.O.S ...

dawno temu

Figa - najsłodszy i najzdrowszy kwiat świata

... Figi kojarzą nam się ze Świętem Bożego Narodzenia, dodawane do wigilijnych potraw jako bakalie. Choć przysłowiowa „figa z makiem” symbolizuje coś, czego nie dostaniesz np. za przysługę ...

dawno temu

Mamo, poznaj 7 błędów, które popełnisz w te święta!

... nie kojarzy, oraz kilkugodzinny posiłek przy stole wigilijnym mogą okazać się ponad siły dziecka. Oczywiście powinno się ono zachowywać grzecznie, jednak nie każ mu odgrywać roli miniaturowego dorosłego. ...

dawno temu

Dzień indyka

... Stanów Zjednoczonych. Dlaczego akurat indyki królują na stołach? Indyk w Święto Dziękczynienia jest dla Amerykanów tym, czym wigilijny karp dla Polaków. To tradycja, która sięga ponoć 1621 roku ...

dawno temu

Jak przetrwać świąteczną gorączkę?

... zmagania. Jednak lista rzeczy do zrobienia rośnie lawinowo w czasie świąt. Codzienne obowiązki musisz połączyć z rolą gospodyni wieczerzy wigilijnej, ofiarodawcy idealnych prezentów i duszy towarzystwa ...

dawno temu

Poczuj się glamour na święta!

... nie tylko swoim bliskim, ale również sobie. Na pewno niejedna z was zastanawia się, co w tym roku na siebie włożyć na wigilijną kolację. Aby uniknąć tak trudnych wyborów, warto kupić nową kreację. Kuszące ...

dawno temu

Zmiana!

... i wigilijnego stołu, zobaczyłam znajomego mężczyznę - którego całkiem nie znałam. W pozycji półleżącej, przystojny, młody jeszcze, pachnący, w super koszuli, podniósł wzrok znad laptopa, uśmiechnął ... , a nie te kupione w sklepie, moczę w mleku ...

dawno temu

Gruszki w syropie

... ze smażonymi jabłkami, kompotem wiśniowym albo powidłami śliwkowymi w każdej chwili będziemy mogli po nie sięgnąć i wykorzystać do domowych wypieków albo deserów z leguminy. Jest to znacznie lepsze rozwiązanie ...

dawno temu

Sos śliwkowy

... też znakomicie, jeżeli są przygotowane ze świeżych owoców. I tak wskazać tu trzeba przede wszystkim na knedle, kompot albo śliwkowe ciasto. Śliwki stanowią również świetny składnik najpopularniejszych powideł ...

dawno temu

Owoce a karmienie piersią

... -warzywne, kompoty, jogurty naturalne, kefiry, maślanki,pieczywo: ciemne i pełnoziarniste,kasza, ryż, makaron: pełnoziarniste,jajka: ugotowane na twardo i na miękko, żółtko,ryby: najlepiej morskie ...

dawno temu

Właściwości truskawek

... w jogurcie lub ze śmietaną i cukrem. Aby cieszyć się smakiem truskawek także zimą, przyrządź z nich dżemy i kompoty. A teraz czas na truskawkowy deser. Sernik na zimno z truskawkami Przygotuj: opakowanie ...

dawno temu

Pigwa – niedoceniane źródło witamin

... na 1 kg owoców). Dodać cukier (zalecana proporcja 1,5 kg owoców – 1 kg cukru). Gotować do uzyskania dżemu. Gorący dżem wkładać do słoiczków. Kompot z pigwy: 1 kg pokrojonych na ćwiartki owoców pigwy ...

dawno temu

Czy wiesz, ile pije twoje dziecko?

... to być tylko woda, która nie zawsze jest lubiana przez dzieci. Można podać im także sok czy kompot, których smak bardziej będzie im odpowiadał. - Należy także pamiętać o tym, że aż 20-30% zapotrzebowania na wodę ...

dawno temu

Zaparcia u dzieci

... napojów. Maluchy nie powinny jednak spożywać słodkich napojów gazowanych, gdyż powodują one rozwój próchnicy zębów. Polecany jest kompot z suszonych śliwek lub herbata ziołowa. Dieta na zaparcia ...

dawno temu

Święta. U rodziców czy teściów?

... nie mają. Ola opowiada: - Pochodzimy z tradycyjnych rodzin i nie było mowy o tym, by na przykład wieczerzę wigilijną spędzać razem, dopóki oficjalnie nie byliśmy małżeństwem. Każde z nas było w domu ... , do swoich. No i teraz jesteśmy w kropce. ...

dawno temu

Zaparcia u noworodków

... czteromiesięczne może już dostać kompot z suszonych śliwek, herbatkę z kopru włoskiego, wodę. Czasami można użyć czopka glicerynowego. Jednak nie należy wykorzystywać tego rozwiązania zbyt często. ...

dawno temu

Zimowe weki – czy już je masz?

... przed włożeniem do weków. Słoiki stawiamy do góry dnem. Kompoty – rozdrobione wcześniej owoce zalewamy syropem przygotowanym z wody i cukru. Po podzieleniu do słoików zakręcamy je i pasteryzujemy ok. 5 min ...

dawno temu

Zupy owocowe

... z kilkoma łyżkami cukru. Kiedy będą już miękkie i wytworzą smakowity sok, tak przyrządzony kompot należy zdjąć z ognia i zabielić śmietaną. Innym pomysłem może być także wcześniejsze zmiksowanie truskawek ...

+ Pokaż więcej