![](http://m.kafeteria.pl/zdrowe-kanapki-0fc81e704a59c073b,312,208,1,0.jpg)
Zdrowe kanapki
... . Jeśli masz problemy z nadwagą, sięgaj po pieczywo pełnoziarniste. Zawarty w nim błonnik wspomoże pracę układu trawiennego i przyspieszy przemianę materii. Z kolei pieczywo pszenne wskazane ... trenujesz, możesz pozwolić sobie na kanapkę z ...