Jak (nie) działa krem?

... , toniku do twarzy z naparu z lipy, odżywek do włosów z piwa i żółtek, maseczek z ogórka i płatków owsianych oraz pilingu z kawy i oliwy. Dizajnerskie pudełeczka z półki w łazience poszły w odstawkę ...

dawno temu

Indyk w pysznej sałatce

... tyle samo co w porcji płatków owsianych! Pistacje cenione są również za właściwości wspomagające w leczeniu chorób i schorzeń. Pomagają chronić serce i utrzymać je w dobrej formie. Włączając pistacje ...

dawno temu

Wiosenne produkty, które doskonale oczyszczają organizm

... , co poprawia pracę nerek. Bogata jest w błonnik usprawniający perystaltykę jelit oraz antocyjany, które neutralizują wolne rodniki. Płatki owsiane, otręby – to bogactwo błonnika, który wymiata ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia - czy naprawdę je znasz?

... z nich całkowicie rezygnować, ale warto je ograniczyć lub zastąpić zdrowszymi zamiennikami. Zamiast oczyszczonej mąki pszennej, sięgnij po nieoczyszczoną mąkę pełnoziarnistą (bogatą w sole mineralne ...

dawno temu

Żelazo w diecie

... do takiej sytuacji, warto podczas zażywania żelaza ograniczyć ilość spożywania otrębów pszennych, białka sojowego, herbaty i kawy, orzechów, czekolady mlecznej, mleka i serów. Jakie są normy ...

dawno temu

Szałwia w twojej kuchni!

... i cebulą Składniki: 400 g cielęciny,½ szklanki mąki pszennej,2 łyżeczki suszonej, sypkiej szałwii,4 łyżki oliwy z oliwek,3 duże cebule (w plasterkach),5 ząbków czosnku (posiekanych),15 świeżych liści ...

dawno temu

Zupy na zimno

... oraz witaminy C. Składniki: 4 zielone ogórki gruntowe, 4 ogórki małosolne, zielona papryka, pęczek szczypiorku, pęczek świeżej bazylii, 2 kromki pszennego chleba, 3 ząbki czosnku, łyżka octu ...

dawno temu

Miodowe kosmetyki

... oczyszczający. 1 łyżeczkę mąki owsianej wymieszaj z żółtkiem i łyżeczką miodu. Powstanie papka, którą powinnaś położyć na twarz, szyję i dekolt. Możesz przykryć twarz ciepłym, czystym ręcznikiem ...

dawno temu

Czemu w ciąży cierpnie mi ręka?

... , migdały, biała fasola, czekolada, orzechy laskowe czy płatki owsiane. ***Jeśli chodzi o obrzęk kostki i stopy, to jest on sprawą niezależną od dłoni. Obrzęki kończyn dolnych, zwłaszcza lekkie, są w ciąży ...

dawno temu

Dbajmy o dłonie

... . Dobre efekty przynosi także maseczka z miąższu awokado wymieszanego z żółtkiem jajka lub dwóch łyżek otrąb pszennych wymieszanych na papkę z sześcioma łyżkami maślanki. Sposób zastosowania jest taki ...

dawno temu

Chleb podróżnika

... Południowej, w której je się słodkie ciastka zwane tam bułkami, to mój żołądek łka za żytnim chlebem. 22764 Chleb w naszym rozumieniu, czyli bochenek z pszennej, żytniej czy orkiszowej mąki wcale ...

dawno temu

Tort śmietankowy

... potrzebujesz: 6 jajek,1 szklankę mąki pszennej,0,5 szklanki cukru,2 cukry waniliowe,sok z cytryny,bułkę tartą,margarynę.Masa do tortu: 1 litr śmietany (30% tłuszczu),4 łyżki cukru pudru,3 łyżki żelatyny ...

dawno temu

Sałatka z tortellini

... i suszonymi pomidorami – były wyśmienite. Wracając do ciasta, potrzebujemy: 5 jajek, 500 g pszennej mąki, odrobinę letniej wody. Sposób przygotowania jest banalnie prosty: z jajek i mąki ugniatamy ciasto ...

dawno temu

Placki ziemniaczane

... . Składniki potrzebne na ciasto to: 1 kilogram ziemniaków, 2 jajka,2 łyżki mąki ziemniaczanej, 2 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej, sól, olej do smażenia (jeśli przygotowujemy placki na słodko ...

dawno temu

Oczyszczenie jelit. Zdrowe jelita to klucz do szczęścia

... i warzywnych, błonnika, unikanie cukru oraz glukozy. W diecie powinny być obecne kasze, np. gryczana, jęczmienna. Pieczywo białe należy zamienić na pełnoziarniste, ciemne, warto jeść płatki owsiane ...

dawno temu

Ona je za zdrowo! Historia ortorektyczki

... . Chleb kupowała w jedynej ekologicznej piekarni w mieście, marchew była od zaprzyjaźnionej działkowiczki, jajka „bio”. Nawet płatki owsiane i mąka musiały mieć specjalne etykiety. O swoją koleżankę ...

dawno temu

Żarłoczność psychiczna

... się podczas „poważnego” napadu bulimii trwającego 4 godziny: Bochenek chleba, słoik smalcu, słoik miodu, 500 g płatków owsianych, 2 kostki masła, jeden mały tort, 7 batoników snikers, 3 tabliczki ...

dawno temu

Domowe sposoby na łuszczycę

... z Morza Martwego, soli siarczanowo-magnezowej czy płatków owsianych. Wszystkie wymienione produkty wspomagają leczenie łuszczycy. Ciało myj delikatnym mydłem dla alergików, nie zawierającym środków ...

dawno temu

Oczyszczanie oliwą – pomaga, czy szkodzi?

... i przechodzimy na dietę bez tłuszczu, mleka i mięsa, odstawiamy też witaminy i suplementy. Taką samą dietę stosujemy pierwszego dnia. Pierwszy dzień: zjedz lekkie śniadanie i obiad (płatki owsiane na wodzie ...

dawno temu

AZS - choroba cywilizacyjna

... z dodatkiem krochmalu, siemienia lnianego lub płatków owsianych. Skórę atopową należy po kąpieli dokładnie osuszyć delikatnie przykładając ręcznik do ciała. Na dzień najlepiej stosować kremy, na noc ...

dawno temu

Pięć grzechów głównych w karmieniu dzieci

... odpowiedniej dziennej dawki żelaza było podawanie mu, poza innymi produktami, kaszki Nestle wzbogaconej o żelazo. Uważam, że to skandal i takie manipulacje powinny być karalne. Rodzice dbajcie ...

dawno temu

Jedzenie, które rozprawia się z problemami skóry

... oczyszcza organizm Płatki owsiane zalej ciepłym mlekiem, wrzuć kilka plasterków banana i parę rodzynek. Taką kolację możesz stosować codziennie przez trzy dni, najlepiej co dwa miesiące. Owsianka ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... Koktajl żurawinowy – szklanka chudego jogurtu naturalnego, 3 łyżki płatków owsianych, 3 łyżeczki suszonej żurawiny, 2 łyżeczki nasion słonecznika Obiad Kasza kuskus  Pieczona pierś kurczaka z ziołami ...

dawno temu

WPŁYW DIETY NA URODĘ

... to np. czosnek, szczypiorek, płatki owsiane i herbatka ze skrzypu. Miedź– od niedawna wiadomo, że działa przeciwstarzeniowo, uelastyczniająco i dotleniająco na skórę. Jest też pierwiastkiem wzmacniającym ...

+ Pokaż więcej