Oczyszczanie twarzy. Kosmetyki i domowe sposoby na czystą cerę

... , przeciwzapalnie i poprawia koloryt cery peeling z płatków owsianych (drobno zmielonych) wymieszanych z wodą i miodem to naturalny sposób na wygładzenie i zmniejszenie zaczerwienień. ...

dawno temu

Pyszne burgery

... : filet z łososia (0,5 kg), sól i pieprz (lub marynata do ryb), cytryna, bułki pszenne, czosnek, rukola, pomidorki koktajlowe, kilka łyżek majonezu. Umyj łososia, dopraw pieprzem i solą ...

dawno temu

Zdrowa dieta to zdrowa skóra

... zawierające błonnik, witaminy A, B, C, D, E, mikroelementy i nienasycone kwasy tłuszczowe. Szczególną uwagę trzeba zwrócić  na pieczywo. Te białe, pszenne pozbawione jest witamin, minerałów i błonnika ...

dawno temu

Pyszne święta z grzybowymi sakiewkami!

... zastąpią wigilijne uszka czy pierogi. Do przygotowania grzybowych sakiewek potrzebować będziesz: 500 g kapeluszy grzybów (np. mrożonych borowików lub świeżych pieczarek), 400 g mąki pszennej ...

dawno temu

Niezawodny przepis na domowe bułki

... przepisu z pewnością sprostają nawet najbardziej wymagającym podniebieniom. Aby przygotować 10 bułek, potrzebujesz następujących składników: letnia woda – 3/4 szklanki, mąka pszenna – 3 szklanki ...

dawno temu

Quesadillas – czyli coś po meksykańsku

... na patelni. Ja dziś polecam quesadillas z serem, kurczakiem i ananasem. Produkty potrzebne do ciasta: 150 g mąki kukurydzianej 150 g mąki pszennej Olej Składniki mieszamy ze sobą dodając nieco wody ...

dawno temu

Stres? Pokonaj go dietą!

... i rozdrażnienia, dlatego warto w swoim menuuwzględnić takie produkty jak: drożdże, otręby pszenne, lecytynasojowa, warzywa strączkowe, warzywa ciemnozielone czy żółtko. Z koleideficyt witaminy C wpływa ...

dawno temu

Menopauza - dieta, która złogodzi objawy

... dieta – gdy przyjdzie menopauzaPanie w okresie przekwitania powinny sięgać przede wszystkim po produkty zawierające fitoestrogeny. Znajdziemy je przede wszystkim w: soi, otrębach pszennych, siemieniu ...

dawno temu

Alergia w miejscu pracy

... pszennej oraz różne enzymy.zakłady przetwórstwa spożywczego przerabiające herbatę, soję, fasolę, groch oraz skorupiaki i ryby.gospodarstwa rolne (kurz z ziaren zbóż i siana), przędzalnie oraz inne ...

dawno temu

Jagodowe szaleństwo

... i przepyszne jagodzianki - palce lizać! Jagodzianki Potrzebne będą: 1 kg mąki pszennej 30 dag masła 1 szkl. śmietany 10 dag drożdży 4 łyżki cukru 4 żółtka żółtko do smarowania bułek Nadzienie ...

dawno temu

Jak zrobić peeling do twarzy?

... . W misce należy wymieszać 4 łyżeczki otrąb pszennych, 4 łyżeczki siemienia lnianego, łyżeczkę ciepłej wody oraz 1 łyżeczkę płynnego miodu. Przygotowaną maską należy oczyszczyścić twarz i spłukać ciepłą ...

dawno temu

Domowe maseczki z owoców - sposób na piekną skórę

... mogą zdziałać cuda. A może potrzebujesz naturalnej maseczki, która odświeży twoją skórę? W takim razie użyj malin. Wymieszaj je z otrębami pszennymi, żółtkiem i miodem. Dzięki temu specyfikowi, dostarczysz ...

dawno temu

Niskokaloryczne kawowe smakołyki

... laskowych orzechów – 25 g, probiotycznej kawy (np. Chi-Cafe) – 25 ml, soli i cukru do smaku (cukier zastąpić można niskokalorycznym słodzikiem, jak np. SteviaBase), masła – 100 g,  mąki pszennej ...

dawno temu

Śniadania z Wysp – które byś wybrała?

... o połowę37626 A jak to wygląda w Irlandii? Otóż w północnej jej części można często spotkać tradycyjne placki sodowe, wypiekane z mąki pszennej z dodatkiem wody sodowej i maślanki. Ich potoczna nazwa brzmi ...

dawno temu

Celiakia a nietolerancja glutenu

... , kukurydza, proso, soja, gryka, ziemniaki, fasola, groch, amarantus, tapioka. Ponadto glutenu nie zawierają: chleb świętojański, mąka z orzechów, maniok. W wyniku modyfikacji żywności można usunąć gluten z produktów. W ten sposób powstała m.in. ...

dawno temu

Przepis na tort urodzinowy dla dziecka

... na coś nowego? Dla mam, które lubią niestandardowe rozwiązania – przepis na tort serowy. Składniki Ciasto: kostka masła, 2 szklanki mąki pszennej, ½ szklanki cukru pudru, 2 żółtka, tłuszcz i bułka ...

dawno temu

Dieta dla cukrzyków

... i należy konsultować ją z lekarzem. Podczas zakupów wybieraj produkty z pełnych ziaren. Zastąp biały makaron pszennym, a biały ryż brązowym lub kaszą gryczaną. Staraj się spożywać mniej warzyw bogatych ...

dawno temu

Fast foody bez tajemnic

... z Nuggetsami, które w większości składają się z wody, składników wiążących, skrobi pszennej, oleju szafranowego, fosforanów i sodu. Ale to nie wszystko, bowiem w kawałkach „kurczaka” znajdziemy 20 ...

dawno temu

Jadłospis ucznia

... jogurt z dodatkiem płatków kukurydzianych lub owsianych. Jogurt zaspokoi jego zapotrzebowanie na białko, żelazo, wapń, krwiotwórczą witaminę B12 i aminokwasy, dzięki którym prawidłowo funkcjonuje układ ...

dawno temu

Jak dbać o dłonie?

... pomoże usunąć ci także świeżo utarty korzeń pietruszki, 18175jeśli masz podrażnione, szorstkie ręce, ulgę przyniesie ci maska z płatków owsianych zalanych gorącym, tłustym mlekiem oraz ugotowane ...

dawno temu

Czy z Hashimoto można schudnąć?

... , w ich miejsce wprowadzić do menu pieczywo z mąki razowej, płatki owsiane, jęczmienne, brązowy ryż, makaron pełnoziarnisty i kasze. Owoce powinno się jeść tylko do południa. Nie ma też mowy o jedzeniu słodkich ...

dawno temu

Śniadanie dla dzieci

... naszemu dziecku zupę mleczną z dodatkiem płatków owsianych, otrębów, orzechów i kawałków owoców. Okazuje się, że zwykła kanapka również może być zdrowym pomysłem na śniadanie. I tak, wystarczy sięgnąć ...

dawno temu

Jedzenie na podróż

... słodkiego, postaw na samodzielnie przyrządzone ciastka z płatków owsianych bądź biszkopty. Równie dobrze sprawdzają się soki owocowe albo warzywne w małych poręcznych opakowaniach. Pragnienie ...

dawno temu

Dieta na urodę

... i jest niezbędna do zabliźniania ran. Źródło biotyny stanowią drożdże, jaja, wątroba, pomarańcze, nasiona strączkowe, płatki owsiane i, co powinno ucieszyć łasuchów, czekolada. Selen, cynk, miedź i siarka ...

+ Pokaż więcej