Katar alergiczny
... . Jak rozpoznać kataralergiczny i jak sobie z nim radzić? Alergię wziewną wywołują substancje białkowe występujące wpowietrzu. Wraz z wdychanym powietrzem poprzez drogi oddechowe przedostają się one do organizmu ...
Astma oskrzelowa
... pokarmy (najczęstsze jest uczulenie na mleko krowie). Atak astmy może być też spowodowany wysiłkiem fizycznym, wdychaniem mroźnego powietrza, infekcjami układu oddechowego. Diagnostyka astmy jest możliwa ...
Zgrzytanie zębami podczas snu
... rąk, choć do zakażenia może dojść z przyczyn innych niż zaniedbania higieniczne. Do zachorowania dochodzi też drogą wziewną, tzn. przez wdychanie jaj owsików z kurzem. Jeśli zgrzytanie zębów ...
Jak ćwiczyć po porodzie?
... na podłodze. Pamiętaj, przy wdychaniu powietrza – uwypuklaj brzuch, przy robieniu wydechu – wciągaj mięśnie brzucha. Ćwiczenia od drugiego tygodnia po porodzieĆwiczenia na mięśnie brzucha przyspieszą powrót ...
Zwiększ poziom GSH
... ilości toksyn, które wdychamy wraz z powietrzem pełnym spalin lub zjadamy z przetworzoną żywnością. Kancerogeny i inne toksyny upośledzają funkcjonowanie komórek, a nawet organów. Glutation pomaga ...
Nie chrap, kochanie
... rozluźniają się, a w pozycji na plecach język zapada się do tyłu i otwierają się usta, co przyczynia się do powstania zwężenia przestrzeni gardła. Utrudnia to przedostanie się wdychanego powietrza ...
Kraina szczęśliwości
... tybetańskim zwyczajemtrzykrotnie. Cieszę się, że wydłużam moment zapatrzenia na ośnieżoneszczyty i wdychania woni kadzideł. Warto było tu przyjechać, abywdrapać się na to wzgórze. ...
Crack - charakterystyka, działanie narkotyku, skutki uzależnienia
... narkotyku jest zażywany poprzez wdychanie oparów, uwalniających się po podgrzaniu produktu. Środek pojawił się w Stanach Zjednoczonych w latach 80. XX wieku. Nazwa crack wywodzi się z angielskiego ...
Gdzie te chłopy?
... na karimacie to nie to samo. Sprzedałam samochód i wdycham zarazki w metrze za 70 zamiast 700 miesięcznie. Kupiłam sobie za 69 sukienkę w sieciówce dla małolatek i nie czuję dysonansu… Ano, nie czułam ...
Jak medytować?
... , starając się zapomnieć o innych dochodzących do ciebie bodźcach. Jeżeli po chwili nie będziesz czuła się odprężona, wdychając powietrze, rozkładaj ręce na boki, kierując je do góry ...
Inhalator przyjazny niemowlakom
... od siebie. Lek idzie wprost z wdychanym przez malucha powietrzem do płuc i tam szybko się rozchodzi. Poza tym dla opiekuna inhalacja jest mniej angażująca czasowo. Urządzenie po zamontowaniu działa samo ...
Skąd ten katar?
... się zarazić. Zwykle śluzówka nosa, konkretnie zawarty w niej lizozyn, nie dopuszcza do zagnieżdżenia się wirusów przenoszonych we wdychanym powietrzu. Jednak to się zmienia, gdy nasza odporność jest osłabiona ...
Techniki relaksacyjne
... . Ćwiczenia oddechowe można wykonywać w każdej sytuacji, niezależnie od tego czy jest to dom, czy miejsce pracy. Technika ta polega na prostej zasadzie głębokiego wdychania i wydychania powietrza ...
Lecznicze zioła szwedzkie. Poznaj skład, właściwości i zastosowanie ziołowej nalewki
... się także przy problemach z dziąsłami. Jeśli męczysz się z katarem namocz tampon w nalewce i wdychaj zapach ziół przez kilka minut. Zioła szwedzkie i przeciwwskazania Jeżeli jesteś alergiczką albo borykasz ...
Czy farbowanie włosów w ciąży jest szkodliwe? Ogólne zasady dotyczące bezpiecznej koloryzacji
... być odpowiednia wentylacja, abyś nadmiernie nie wdychała chemicznych oparów. Pamiętaj także, że w czasie ciąży zachodzi szereg zmian pod wpływem hormonów. Przekłada się to na fakt, że twoje włosy ...
Wyspa pełna kolorów
... Penang, riksza powinna przystanąć przy świątyni Kuan Yin (Bogini Miłosierdzia). Łatwo ją wypatrzyć po zatłoczonym placu i olbrzymich kadzidłach osnuwające duszącym dymem okoliczne uliczki. Jej wnętrze ... znalazło tu schronienie 50 gadów. Mnie ...
Rzuciłam palenie
... zawsze było niebieskawo od dymu. Rodzice często przyjmowali też palących gości. Od małego oswajałam się z papierosami. Zaczęłam je podkradać rodzicom, gdy miałam piętnaście lat. Nim się obejrzałam, byłam ... krzywo patrzyła na moje wychodzenie ...
Z górki bez hamulców
... dymiące auto (a nuż mu przejdzie). Po seansie, gdy wróciłam na parking, nawet najmniejszy kłębuszek dymu nie wydobywał się z wnętrza Pontiaka. Uspokojona, zasiadłam za kierownicą, odpaliłam silnik ... . Kiedy jednak dojechałam na parking i ...
W objęciach ayahuaski, czyli spotkanie z peruwiańskim szamanem
... dymu. Szaman nalewa do skorupy po orzechu ciemny, ostro pachnący płyn. Wypijamy duszkiem. Ayahuasca Augusta jest gęsta i ma kwaśno-gorzki smak. Ma też odpowiednią moc. Miksturę gotuje się przez cały ... drapie ayahuasca. Szaman po kolei pochyla ...
Palenie jest passe?
... za zaostrzaniem przepisów w kwestiach palenia w przestrzeni publicznej, to wiem też, że to nie działa. Pomogłoby natomiast niepalącym w przejściu przez miasto bez wpadania w chmury dymu, którymi raczą ... nas palący przechodnie. Choć to ...
Do higieny tylko woda i... powietrze
... wodospadu lub w lesie wspaniale wpływa na nasze samopoczucie. Czy te same odczucia możemy zafundować sobie w domu, podczas kąpiel w wannie, wdychając dziesięciokrotnie większe ilości anionów, pachnących ...
O mój rozmarynie...
... , pinen, cymen, borneol. Działa odkażająco na skórę i pobudzająco na zmysły. Wdychanie oparów i spożywanie rozmarynu wzmacnia pamięć. Choć nie wszyscy lubią jego ziołowy intensywny zapach, to pierwsze ...
Spazmofilia
... lub papierową torebkę. Oddychając do niej powoli i spokojnie, wdychamy potem to wydychane powietrze, które jest bogate w dwutlenek węgla, co pomaga odzyskać prawidłowe pH krwi. Gdy oddech staje się taki ...
Aromaterapia dla każdego
... do działania. Wdychanie zapachu świetnie działa na układ nerwowy i sprawia, że czujemy się odprężone. Aromaterapia polecana jest więc zawsze wtedy, kiedy pragniemy poprawić swoje samopoczucie, odzyskać ...