Tuńczyk: właściwości

... tuńczyka? W Japonii jest często spożywany na surowo w postaci sushi. W Europie zwykle konserwowany lub wędzony. Poniżej przepis na pyszną i szybką sałatkę z tuńczyka. ... tuńczyka? W Japonii jest często spożywany na surowo w postaci sushi. W ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... w piekarniku lub gotowaniem na parze. Słynną rybę po grecku przygotowujemy podobnie. Ciekawym pomysłem na jedną z potraw wigilijnych może być łosoś pieczony z pomarańczami, goździkami, lawendą ... i miodem. Filet z łososia nacieramy odrobiną ...

dawno temu

Parówki zapiekane z serem i boczkiem

... na sanki i na pewno nie będzie ci zimno. Sprawdź jak proste jest przygotowanie pysznego posiłku. Przygotuj: 8 parówek8 plasterków żółtego sera8 plasterków wędzonego boczku2 łyżki masłaząbek czosnkususzony ... przez praskę czosnku, suszony ...

dawno temu

Omlet z ziemniakami - dla głodomorów

... na cały dzień. Spójrz tylko jakie to proste i jakie pyszne. Przygotuj: 30 dag ziemniaków10 dag wędzonego boczku8 jaj4 łyżeczki gęstej śmietany1/3 porapół papryki6 dag ostrego żółtego sera4 łyżeczki ...

dawno temu

Jesienna dieta

... i seler. Dieta jesienna powinna być bogata w ryby, zwłaszcza morskie – śledziki, makrelę i łososia oraz w cielęcinę i drób. Mięso i ryby uchronią organizm przed stratą ciepła. ... i seler. Dieta jesienna powinna być bogata w ryby, zwłaszcza ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki z boczkiem - niebo w gębie

... ziemniaki, a jeśli w dodatku dodasz do nich boczek, nikt nie będzie mógł się im oprzeć. Przygotuj: ziemniaki średniej wielkości (ich ilość zależy od twoich potrzeb)boczek wędzony (plasterków powinno być dwa ...

dawno temu

Dobrodziejstwa roślin strączkowych

... W sezonie letnim na naszych stołach królują warzywa świeże, jak ogórek, pomidor, rzodkiewka, czy też sałata. Zapominamy wówczas o roślinach strączkowych, które również powinno się spożywać nie tylko ze względu na walory smakowe, jakie posiadają, ...

dawno temu

Kłopot z przyjaciółką

... się ze wszystkimi i wybaczać na potęgę. Czy to jednak zawsze jest możliwe i wskazane? Przecież zaogniona atmosfera i tak wróci do swojej nieciekawej normy, z prostego powodu: Wasz problem z koleżanką „wisi” od wielu lat. I dwie godziny ...

dawno temu

Zupa minestrone - przepis na słoneczne Włochy w twoim domu

... , biorąc pod uwagę pogodę, jaką mamy za oknem. Przemoczone buty, szary świat, zdenerwowani przechodnie – pozwól sobie na chwilę zapomnienia. Przygotuj: 5 dag wędzonego boczkucebulępora2 marchewki2 ...

dawno temu

Zwykły kurczak z niezwykłym serem

... do wszystkiego. Sałata czy pomidor, ostry sos gulaszowy czy sucha, chrupiąca panierka – cokolwiek się nie wymyśli, mięso z kurczaka doskonale się wkomponuje. A co powiecie na pyszne mięsko z duszonymi śliwkami podane z gorgonzolą? Moim zadaniem ...

dawno temu

Jak zachwycić gości w czasie sylwestrowej imprezy? Wykonaj doskonałe przystawki!

... łyżeczki pieprzu kajeńskiego, szczypta soli, olej roślinny do smażenia. 3 Przystawki z wędzonym łososiem https://www.youtube.com/watch?v=QPgqv0QD34I Każda z tych przystawek charakteryzuje się unikalnym ... smakiem. Twoi goście na pewno znajdą ...

dawno temu

Sałatka z ananasem i kurczakiem

... na sałatkę z kurczakiem i ananasem będziesz potrzebowała następujących składników: ½ ananasa świeżego lub 4 krążki ananasa z puszki,20 dag wędzonego kurczaka,4 łyżki jogurtu bałkańskiego,sól,pieprz ... ,½ cebuli.Sposób przygotowania: Owoc ...

dawno temu

4 sposoby na przyspieszenie przemiany materii

... tłuszczy i cukrów lepiej jeść proteiny (chude mięso, ryby, jajka). Ogranizm traci o wiele więcej enerii podczas trawienia protein. Najlepszym wyborem jest łosoś, bo dodatkowo zawiera tłuszcze ...

dawno temu

3 sprawdzone przepisy na pyszne jajka faszerowane

... do momentu uzyskania jednolitej masy. Dopraw całość do smaku solą i świeżo zmielonym pieprzem. Jajka z wędzonym łososiem 53079 Wędzonego łososia pokrój w drobną kostkę i połącz z rozgniecionymi ...

dawno temu

Wiosenne sałatki idealne na Wielkanoc

... Składniki: 5 jajek na twardo, 1/2 cebuli, 250 g wędzonego łososia bez ości, 2 ugotowane ziemniaki, 2 małe ugotowane marchewki, majonez, sól i pieprz do smaku. Do dekoracji: wstążki marchewki ... (najlepiej zrobić je za pomocą obieraczki ...

dawno temu

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... na rozgrzanej oliwie. Dodaj kaszę do kukurydzy i fasoli. Do miski wsyp zawartość patelni i dokładnie wymieszaj. Dopraw do smaku. 33655 Makaron z wędzonym łososiem Do przygotowania dania potrzebować ... będziesz: 100 g makaronu pełnoziarnistego, ...

dawno temu

Postanowienia a marzenia

... Nowy rok musi być lepszy. Lubimy myśleć, że tym razem nasza silna wola zadziwi nas samych upodobaniem do zielonej sałaty i codziennych biegów w błocie. Już pod koniec stycznia większość nowo ... tak nam się co roku wydaje. Lubimy myśleć, że tym ...

dawno temu

Sałatka z winogronami

... to, że dla dobrego samopoczucia należy jeść wyłącznie liście sałaty. Istnieje wiele pomysłów na sałatki, które mogą stanowić pełnowartościowy posiłek pełen odpowiednich ilości składników odżywczych, soli ... następujących składników: 1 pierś z ...

dawno temu

Kotlet po cygańsku

... , natomiast sałatę ze śmietaną doskonale zastąpi mizeria, ogórki konserwowe bądź marynowane grzyby. Jednak również sam kotlet schabowy wcale nie musi być nudny. Niektórzy jego wielbiciele twierdzą ...

dawno temu

GMO - kukurydza z genami świni

... Karp z ryżem z ludzkimi genami, sałata z genem szczura, pomidory z genem ryby. To nie jest fantastyka naukowa. To rzeczywistość. Czy to się nie wymknie spod kontroli? Czy nastąpi mutacja ... genami, sałata z genem szczura, pomidory z genem ryby. ...

dawno temu

Sałatka włoska

... świeże owoce i warzywa. Piękna i soczysta zieleń powoduje, że nabieramy ochotę na robienie pysznych sałatek z udziałem soczystych pomidorów, chrupiącej sałaty czy pachnących ogórków. Równie kusząco wygląda ... z łatwością możemy zastąpić greckim ...

dawno temu

Recenzja – Magdalena Makarowska "Jak odchudzić swojego mężczyznę, samej tracąc przy tym parę kilogramów"

... wszystko o kaloryczności, indeksie glikemicznym, białkach, tłuszczach i węglowodanach. A co o odchudzaniu wiedzą mężczyźni? Dieta kojarzy im się zwykle z wyczerpującą głodówką, na której można tylko pić wodę i jeść sałatę ...

+ Pokaż więcej