Kremowa zupa pomidorowa

... szklanki) napoju sojowegoAlpro Soya o smaku naturalnym. Sposób przygotowania: Przygotować bulion warzywny. Cebulę, marchewkę, selera i pomidory obrać, a następnie pokroić (niezbyt drobno). Na oliwie ...

dawno temu

Makaron smażony z tofu

... dania idealnego. Składniki: 2 łyżki oleju z ryżu San Michele,pół papryczki chilli,ząbek czosnku,mały kawałek świeżego imbiru (1 cm),łyżka sosu ostrygowego,łyżka sosu rybnego,średnia marchewka,cebula ...

dawno temu

Zmień słodycze na warzywa

... Pączek - 200 kcal/ sztuka Ptyś ze śmietaną – 100 kcal/ sztuka Kaloryczność warzyw: Marchewka - 12 kcal/ sztuka Brokuły – 22 kcal/ 100 g Pomidor – 28 kcal/ 100 g Ogórek zielony – 8 kcal/ sztuka Papryka ...

dawno temu

Sałatka z jajek

... . Do tak przygotowanych składników dorzucamy grillowaną marchewkę pokrojoną w paski. Składniki mieszamy z sałatą, doprawiamy solą i pieprzem. Gotowe! Z innych składników, które możemy wykorzystać, to szpinak, pieczarki ...

dawno temu

Indeks glikemiczny - dlaczego jest tak ważny?

... i gotowana marchewka, kukurydza i jej przetwory, cukier, miód, bób gotowany, białe pieczywo, banany, melony, rodzynki, piwo. ...

dawno temu

Zmarszczki - co zrobić, by się nie pojawiły?

... razy w tygodniu rób sobie masaż twarzy oliwą z oliwek. Wykonuj go delikatnie i zawsze od dołu do góry. Pij sok z marchewki. Usuwanie zmarszczek będzie o wiele prostsze. Sięgaj po niego codziennie ...

dawno temu

Zupa z soczewicy

... niż przeciętnych zjadaczy chleba. Kuchnie świata oferują całą gamę dań przyrządzanych na bazie soczewicy. Poniżej przepis na zupę z soczewicy. Składniki: 2 gałązki selera naciowego,por,4 marchewki,3 ...

dawno temu

Kiedy dokuczają ci wzdęcia

... , mleko i przetwory mleczne, cebula, rzepa, brukiew.Domniej gazotwórczych produktów zaliczane są: jabłka, banany, chleb i inne wypieki, marchewka, selery, bakłażany.Pierwsza pomoc w przypadku wzdęć ...

dawno temu

Jak zrobić risotto z ziemniakami?

... olejubazyliętymianeksólpieprzKrok 1 Jak zrobić risotto? Zacznij od dzielenia na mniejsze części. Obierz ziemniaki i pokrój je w kostkę. Podobnie zrób z marchewką i kiełbasą. Z pieczarek stwórz plasterki ...

dawno temu

Zupa meksykańska - sposób na smaczny obiad

... i podsmaż go na oliwie. Krok 2 Do mięsa dodaj posiekane pory i pokrojoną w półplasterki marchewkę. Krok 3 Zupa meksykańska nie miałaby odpowiedniego smaku bez przecieru pomidorowego. Dodaj ...

dawno temu

Zupa mięsna - jak ją zrobić?

... i podsmaż na patelni. Krok 2 Kostka ma też powstać z cebuli, papryki, selera i mięsa. Pietruszkę i marchewkę pokrój w plasterki. Krok 3 Do boczku lub słoniny dodaj cebulę i czosnek, a także paprykę i mięso ...

dawno temu

Zobacz, co je polski uczeń!

... i obrane marchewki. Nie masz czasu codziennie przygotowywać złożonego posiłku dla dziecka? W Internecie znaleźć możesz także gotowe śniadania na wynos, które zostały stworzone pod okiem dietetyków. Aby zachęcić dziecko do zdrowego żywienia, ...

dawno temu

Jak przedłużyć opaleniznę

... . marchewce, morelach itp. Dobrym źródłem są także soki przecierowe z marchwi. Opalenizna najszybciej znika z suchej skóry. Zadbaj więc o dobre nawilżenie, najlepiej balsamem brązującym lub specjalnym ...

dawno temu

Witamina B3

... jej jest w drożdżach i orzechach ziemnych. Dodatkowymi produktami bogatymi w niacynę są: warzywa (pomidory, kapusta, groszek, ziemniaki, soja), mięso (wątróbka, drób, cielęcina), ryby (tuńczyk, łosoś, makrela ...

dawno temu

Dieta dla cukrzyków

... w skrobię – groszek, kukurydzę, marchew, białe ziemniaki. Mrożone warzywa są równie zdrowe, jak świeże, ale te z puszki już nie. Zawierają zwykle dużo sodu, konserwantów i substancji słodzących ...

dawno temu

Piernikowe cuda

... , czy zdobione łakociami w postaci żelków oraz groszków. Aby wzbogacić smak tych kolorowych dekoracji można też wykorzystać kandyzowane owoce, czy wszelkiego rodzaju posypki.   Co ciekawe smak pierników ...

dawno temu

Co twoje dziecko je w szkole?

... jabłkowego. Z kolei dla maluchów w  wieku od 5 do 8 lat zdrowy posiłek powinien zawierać kawałek chleba ciabatta z pomidorem, mozzarellą i pastrami, marchewkę, sałatkę z kiwi i truskawek oraz butelkę wody. Źródło: medycyna24.pl ...

dawno temu

Dieta w profilaktyce raka macicy. Czy to możliwe?

... zachorowań na raka macicy to bogate w beta-karoten: marchewka,szpinak,brokuły,melony,sałaty,a także bogate w wapń jogurty i sery.Kwas foliowy Dr Ch. Butterworth Jr. z Uniwersytetu Alabamy w Birmingham ...

dawno temu

Zupa jarzynowa - spróbuj po chińsku

... . Podobną operacje przeprowadź na makaronie. Mocz go w gorącej wodzie 20 minut, a następnie posiekaj. Krok 2 Pokrój marchewkę i bambusa w paski, posiekaj białą część pora i dymkę. Opłucz i osącz kiełki ...

dawno temu

Zupa serowa - przepis na sukces w kuchni

... chlebanatkę pietruszkimagisól, pieprz Krok 1 Zupę serową zacznij od przygotowania warzyw. Umyj marchewkę i pietruszkę, obierz je i pokrój w kostkę. Wrzuć warzywa do garnka z wodą. Krok 2 Kiedy woda zacznie ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... białka. Krok 2 Warzywa, warzywa i jeszcze raz warzywa, na przykład marchewka. Pokrój ją w słupki i podjadaj przed telewizorem czy komputerem. Zaspokoi głód i ochroni przed szkodliwym działaniem ...

dawno temu

Marchewkowa moc

... : oliwkowy, migdałowy, krokoszowy, arachidowy, kukurydziany, sojowy, z awokado. Wyciągi ziołowe: z marchewki, szałwii lekarskiej, oczaru wirginijskiego, rumianku pospolitego, arniki górskiej i bagna ...

dawno temu

Maseczka z ogórka, czyli jak pomóc tłustej cerze?

... działa na cerę tłustą. Nie rób jej jednak zbyt często, bo możesz nadmiernie wysuszyć skórę. Dodatkowo ta domowa maseczka lekko zabarwi twoją skórę i uzyskasz efekt opalenizny. Zetrzyj marchewkę na tarce ...

dawno temu

Zamień słodycze na warzywa

... Pączek - 200 kcal/ sztuka Ptyś ze śmietaną – 100 kcal/ sztuka   Kaloryczność warzyw:   Marchewka - 12 kcal/ sztuka Brokuły – 22 kcal/ 100 g Pomidor – 28 kcal/ 100 g Ogórek zielony – 8 kcal/ sztuka ...

+ Pokaż więcej