Znaleźć czas dla siebie

... dla siebie. Może moje propozycje uznasz za trafione? Sen - gdy maleństwo słodko śpi, zdrzemnij się z nim chociaż na godzinkę, pół godzinki – to wbrew pozorom potrafi sprawić, że czujesz się wypoczęta ... do wieczora. Kąpiel – zawsze po całym ...

dawno temu

Jak zwracamy na siebie uwagę?

... Choć żyjemy w czasach spokojnych, czasu mamy dla siebie coraz mniej. Im dłużej ze sobą jesteśmy, tym bardziej przestajemy siebie zauważać. To wielka przykrość być w związku niewidzialnym. Moje ... i jestem pewien, że gdybym tylko zanurzył się w ...

dawno temu

Jak wrócić do siebie?

... są krótkie, mroczne i przelatują między palcami. A potem koniec. Wracamy do życia, czyli do pracy i tak zwanych obowiązków rodzinnych. Musimy się zebrać do kupy i wrócić do siebie. Tylko jak to zrobić? ... , ale i miłosierdzia. A potem koniec. ...

dawno temu

Czy to na pewno depresja?

... gniew, niepogodzenie z tym, co się stało. Może być to napęd destrukcyjny, ale może równie dobrze - twórczy. Czasami rozprężenie, zaniechanie pilnowania pewnego ładu wokół siebie jest objawem buntu ... dla siebie, do własnego rozwoju - nie do ...

dawno temu

Paznokcie na sylwestra - wybierz wzór dla siebie

... Paznokcie na sylwestra, czy wiesz już jak się zaprezentujesz? Masz ogromny wybór. W tym roku modne są: zieleń, fiolet, brąz, złoto, bordo czy pomarańcz. Na pewno znajdziesz coś dla siebie. Paznokcie ...

dawno temu

Naprawiając siebie

... najgorszych nawyków. Rozumiem już, że reszta życia zejdzie na naprawianiu siebie samego. Nie bardzo wiem, jak to zrobić. ... , potworne doświadczenia, kiełbie we łbie i kieszenie pełne najgorszych nawyków. Rozumiem już, że reszta życia zejdzie ...

dawno temu

Odkryj siebie poprzez tango

... argentyńskie. Czy pomogło mi w poznaniu siebie? Nawet nie zdawałam sobie sprawy, jak bardzo. Analizując świadomie swoje ruchy i towarzyszące im emocje, czytamy siebie jak otwartą książkę. ... solidarności, pewnego zrozumienia płci, którego nigdy ...

dawno temu

Chcę żyć dla siebie!

... Dziś wiele się mówi o zdrowym egoizmie, asertywności i poczuciu szczęścia. Podkreśla się, jak ważne jest, by żyć w zgodzie ze sobą i dla siebie, umieć powiedzieć nie. Niestety ... teściowa sprząta ze stołu i zmywa. Wkurza mnie, że tak ...

dawno temu

Odnaleźć siebie...

... , czy ktoś całkiem „nowy”. Na odwrocie pięknego kolażu, który dla mnie wykonał, napisał „Nie wiem, kim jestem, ale chcę być sobą”. Ja też nie wiem, kim jest Mariusz, ale chcę być… z nim. Tylko nie wiem, czy do niego pasuję. ... przychodzi to z ...

dawno temu

12 znaków, że najtrudniejszą część macierzyństwa masz już za sobą

... nawet na krok. Pewnego dnia rodzice zdają sobie jednak sprawę z tego, że „najgorsze” mają już za sobą. Poznaj sygnały, które są niczym światełko w tunelu dla młodych mam i tatusiów. ... okres życia z noworodkiem masz już za sobą. Wypracowałaś ...

dawno temu

Czego na pewno nie zje twój trener?

... W pewnym badaniu trenerzy celebrytów zostali spytani o produkty, których za żadne skarby świata nie wzięliby do ust. Pojawiło się wiele odpowiedzi przewidywalnych, takich jak wszelkiego rodzaju fast ... pokarmem, którego nie polecają trenerzy są ...

dawno temu

Dieta białkowa - na pewno zdrowa?

... nie przekonuje jednak wszystkich, ponieważ coraz częściej specjaliści zastanawiają się, czy dieta białkowa jest na pewno zdrowa. ... nie przekonujejednak wszystkich, ponieważ coraz częściej specjaliści zastanawiająsię, czy dieta białkowa jest na ...

dawno temu

Jak żyć nie okłamując siebie

... samych siebie. Nikomu tak nie nałgałem jak Łukaszowi Orbitowskiemu. Kłamstwo jest przyjemne. Zsyła spokój i dobry sen. ... się podoba. Uwodził, rozkochiwał w sobie przez wieczór, a potem wzywał dwie taksówki. Pewnego razu palnął mi nawet ...

dawno temu

Czy warto być sobą?

... W ostatecznym rozrachunku najbardziej opłaca się być zawsze sobą, bo tylko to gwarantuje znalezienie (czasem po wielu niepowodzeniach) osoby, która to zaakceptuje, doceni, wreszcie pokocha ... też to pasuje, ma swój duży margines swobody, ja ...

dawno temu

Wyprostuj plecy, a nabierzesz pewności siebie

... prosto, koncentrować swojej uwagi na temacie lekcji, a na dodatek sprawiać wrażeniasztywnego kujona... Osoby, które przyjmują zgarbioną pozycję ciała są mniej pewne siebie W badaniu wzięło udział 71 ... bardziej wierzyły w swoje pozytywne cechy ...

dawno temu

Ja nie mam co na siebie włożyć

... są zresztą ściśle ze sobą powiązane. Najpierw otwieramy szafę, patrzymy na piętrzące się tam stosy ubrań, które z różnych powodów prawie co do sztuki nie nadają się do założenia i wtedy mimochodem wyrywa ... się nam z ust ta wyświechtana fraza: ...

dawno temu

Poczuj się jak u siebie!

... Jeśli szukasz miejsca, w którym możesz poczuć się jak u siebie - jedź do Gruzji! W tym pięknym, gościnnym, orientalnym kraju Polacy spotkają się z zaskakującym szacunkiem, niespotykanym chociażby ...

dawno temu

Jak wybrać najlepszy zabieg dla siebie?

... Często spotykam się z pacjentami, którzy przychodzą do mnie i opowiadają, że mieli robione różnego rodzaju zabiegi, które z pewnych powodów są dla mnie sporym zaskoczeniem. Czasem zaskoczenie wynika ... oferuje leczenie bardzo wielu problemów ...

dawno temu

Zanim zamieszkacie ze sobą

... Było sielsko. Najpierw randki, na których zachwyciliście się sobą. Potem wspólne wakacje, kiedy nieznane wam przyzwyczajenia partnera traktowaliście z pobłażliwym uśmiechem. Zamieszkaliście razem i… katastrofa! Dla niektórych to już powód do ...

dawno temu

Za co, pomimo czego? Czyli o tym, jak trudno kochać siebie

... Miłość – większość z nas utożsamia ją z gorącym, namiętnym, romantycznym uczuciem (najczęściej) do osoby płci przeciwnej. Czasami wnosi ona w nasze życie dużo szczęścia, innym razem bywa nieodwzajemniona, nieszczęśliwa. Ale ile z nas na dźwięk ...

+ Pokaż więcej