Przepis na sałatkę z tuńczyka

... z tuńczykiemTuńczyk może być spożywany w marynacie, wędzony, suszony, a także na surowo. Wzbogaca smak dan gorących, sałatek i wypieków. Na bazie tuńczyka przyrządza się zupy, sosy, sałatki, kanapki ...

dawno temu

Masło czy margaryna?

... rozsmarowanie masła na kanapce oraz dość wysoka zawartość cholesterolu (w porównaniu z margaryną). Masło wybieraj z myślą o dzieciach. MargarynaZe względu na niską zawartość cholesterolu zalecana ...

dawno temu

Czego unikać rozszerzając dietę dziecka?

... delikatny żołądek dziecka i doprowadzić do niestrawności. Bóle brzuszka nie są warte posmarowania kanapki ostrym ketchupem lub polania parówki musztardą. Poza tym, przyzwyczajenie dziecka ...

dawno temu

Zobacz, co je polski uczeń!

... śniadanie świetnie sprawdzą się owoce i kanapki – z rzodkiewką, papryką, sałatą, ogórkiem czy kiełkami. Zamiast białego, wybierz pieczywo pełnoziarniste. Zapakuj malcowi także wodę lub herbatę owocową ...

dawno temu

Jamie Oliver o przetworzonej żywności

... na przygotowanie im domowego, pełnowartościowego posiłku. Mogą to być zwykłe kanapki z ciemnego pieczywa i z warzywami, na pewno będą zdrowsze, niż chipsy i batony. Zdaniem kucharza w szkołach brakuje dobrze ...

dawno temu

Jak zmusić dzieci do nauki?

... na pochwały. Kula może być całkiem niezłym lekarstwem na „syndrom studenta”, czyli ciągłe przerywanie pracy, bo „mam ochotę na kanapkę”, „monitor jest zakurzony”, „muszę do łazienki”. Z kulą u nogi ...

dawno temu

10 powodów, dla których warto jeść jajka

... sytości dłużej, niż mleko z płatkami czy kanapka z chlebem wieloziarnistym. 5. Cholina to niezbędny składnik jaj, który pomaga w rozwoju mózgu i pamięci. 6. Jedzenie jajek wpływa bardzo korzystnie ...

dawno temu

Jak wygląda śniadanie typowego Polaka?

... produkty, co sprawia, że jadłospis typowego Polaka jest monotonny i ubogi. Badanie ukazuje, że przeważnie stawiamy na kanapki (87% ankietowanych). Śniadanie zjadamy bez pozostałych członków rodziny (55 ...

dawno temu

Kiełki uprawiane w domu – zdrowo i pożywnie

... ), aby zachowały wilgoć. Najszybciej wykiełkują nam nasiona rzodkiewki, siemienia, jęczmienia- 2-3 dni wystarczą już by można było zacząć dodawać je do sałatki lub na kanapkę. Nieco dłużej (około 3 dni ...

dawno temu

Zła dieta

... więc biec do najbliższej budki z hamburgerami czy hot dogami lub kupować odgrzewaną w mikrofali pizzę, zdecydowanie lepiej jest przygotować pożywne kanapki czy sałatkę bogatą w moc witamin tuż ...

dawno temu

Jak zrobić dżem?

... do powstania na powierzchni piany, a jeśli już powstała, przed włożeniem masy do wyparzonych wcześniej słoików, należy ją dokładnie usunąć. Taki domowy dżem świetnie nadaje się nie tylko do kanapek, ale także do naleśników, ciast i lodów. ...

dawno temu

Zdrowy jadłospis

... oleju sojowego. Lekka kolacja z węglowodanów Późnym wieczorem nie powinnaś jeść kanapek, bo węglowodany spożyte przed snem praktycznie nie są trawione w przewodzie pokarmowym, a do tego nie schudniesz ...

dawno temu

Jak przygotować drinki sylwestrowe dla dzieci?

... w podobnym wieku do waszych. Przygotujcie dla nich drinki oraz przekąski (kanapki, sałatki, owoce itp.). Pozwólcie dzieciom wziąć czynny udział w przygotowaniach. Nie zapomnijcie o kolorowych czapeczkach, balonikach, trąbkach i konfetti. Udanego ...

dawno temu

Moc protein

... , bądź na kolację zjesz miseczkę serku cottage (z rzodkiewką bądź pomidorem do smaku) zamiast kanapki z dżemem. Jeśli już schudłaś i boisz się efektu jojo, wiedz, że zwiększenie udziału białka w diecie o 20 ...

dawno temu

Facet z torebką

... na kanapki to prawdziwy hit, który już się wyprzedał. Chętni mogą się zapisać na listę oczekujących, a kolejka jest prawdopodobnie bardzo długa.   No dziewczyny, coś czuję, że niedługo przestaniemy ...

dawno temu

Bento Art – japońska sztuka układania jedzenia w pojemniku

... przedstawiało. Tą formę układania jedzenia nazywa się też Bento Art lub Kawaii Bento. Przyznać trzeba, że te przepięknie ułożone kompozycje wyglądają znacznie bardziej smakowicie niż nasze zwyczajne kanapki. Aż szkoda by było je zjadać. ...

dawno temu

Niezdrowe drugie śniadanie dla dzieci

... się słone lub pikantne przekąski, słodzone napoje, słodycze i suche kanapki. Tylko co dziesiąte dziecko otrzymywało do szkoły warzywo lub owoc. A wiadomo, że dzieci najchętniej wybiorą to, co im smakuje ...

dawno temu

Sznycel z opiłkami złota i truflami

... na sznyclu. Co ciekawe, to właśnie trufle, a nie złoto sprawiają, że sznycel jest tak kosztowny – porcja delikatesu to wydatek 150 Euro. Złoto, nie zmienia smaku potrawy i jest obojętne dla organizmu – starajcie się jednak nie wkładać obrączek ...

dawno temu

Gdy przychodzi jeść w samochodzie...

... . Do tej pory było to trochę utrudnione - wszystko walało się po siedzeniach i trzeba było tego szukać. Teraz problemu nie będzie - kanapki, składniki na nie, czy inne tego typu rzeczy będą w jednym ...

dawno temu

Serki dla dzieci

... serwatki na etapie produkcji. Inne seryMałe dzieci zazwyczaj nie są amatorami wymyślnych serów. Nie licz na to, że do gustu twojej pociechy przypadnie drogi ser pleśniowy czy oscypek. Różne gatunki serów można przemycać do dziecięcego menu w ...

dawno temu

Bomby kaloryczne - czego lepiej unikać

... – zawierają aż 600 kcal w 100g. • Margaryna, masło – smarujesz nimi chleb, tymczasem to aż 720 kcal w 100g. Może lepiej nie smarować kanapki lub użyć do tego lekkiego serka? • Majonez – często ...

dawno temu

Świeży oddech

... zapachu z ust: odpowiednio dbaj o higienę jamy ustnej: myj zęby co najmniej dwa razy dziennie, używaj płynu do płukania jamy ustnej oraz nici dentystycznych, wybieraj pasty dostosowane do swoich ... potrzeb.odwiedzaj stomatologa chociaż dwa razy ...

dawno temu

Poranek po arabsku, czyli jak wygląda śniadanie na wschodzie

... w oliwie, a następnie w ziołach. Można go też posmarować serkiem. Wszystko zagryzamy pomidorami i oliwkami. Twarożek można również zastąpić pastą z bakłażanów. Oto przepis: Pasta z bakłażanów½ kg ...

dawno temu

Higiena jamy ustnej

... zęby. Pasta do zębów powinna zawierać fluor. Pomocne są też płyny do ust z fluorem. Szczotkując zęby, należy zwrócić uwagę na to, by rozpocząć od linii dziąseł i wykonywać ruchy obrotowe ... można wykonać fluoryzację kontaktową i uszczelnianie ...

+ Pokaż więcej