Sos sojowy

... wielu cennych składników odżywczych, witamin oraz związków mineralnych. Nie dziwi więc fakt, że szczególnie mocno pokochali ją wegetarianie! Czy zwyczajowi mięsożercy także mogą czerpać z jej właściwości? Oczywiście, że tak! Soja pod postacią ...

dawno temu

Poznaj zdrową stronę kobiecości

... Piękne włosy, mocne paznokcie, zdrowa cera – wiele z nas zadaje sobie pytanie jak to osiągnąć. Żyjąc w dobie XXI wieku często zapominamy o przyjmowaniu posiłków bogatych w witaminy i aminokwasy, które są niezbędne dla mocnych włosów i paznokci ...

dawno temu

„Usteczka”, Pola Kinski

... Książka pokazuje nam, jak łatwo jest ignorować prawdę, szczególnie wtedy, gdy źródłem zła jest osoba popularna, sławna, oryginalna i kontrowersyjna. Kinski jako pedofil? Niemożliwe! Ktoś, kto ... jest ignorować prawdę, szczególnie wtedy, gdy ...

dawno temu

Warzywa strączkowe

... , że mogą być zarazem korzystne dla zdrowia i smaczne. Możesz zatem zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminy i mikroelementy, jedząc smaczne warzywa strączkowe. ... , że mogą być zarazem korzystne dla zdrowia i smaczne. Możesz zatem ...

dawno temu

Wibrator w plastikowej torbie

... Nowa ustawa o zbiórce odpadów to źródło sporego zamieszania. Chociaż wiemy, że śmieci należy segregować, brak właściwych kontenerów, wyższe czynsze za mieszkania i zwyczajne lenistwo składają ... plastikowych toreb, to mniej roboty przy ...

dawno temu

Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka

... Mleko jest jednym z najpopularniejszych napojów, w szczególności wśród dzieci, którym pomaga budować zdrowe kości i zęby. Dostarcza ono organizmowi wielu niezbędnych witamin i składników mineralnych ... – jest podgrzewane i chłodzone w celu ...

dawno temu

Przepisy na dorsza

... ogonki smażonych płotek niż sałatka z dodatkiem tuńczyka. Bardzo ważna jest jednak umiejętność właściwego przygotowania rybiego mięsa, choć i eksperymentowanie z nim może być źródłem niespodziewanej ... ryb stanowi bogate źródło witamin A, D i ...

dawno temu

Jak sprawić, by w lodówce był zawsze porządek?

... , czy zawartości witamin, to jeśli chodzi o przemyślane rozmieszczenie ich w naszej lodówce, to zwykle nie mamy o tym zielonego pojęcia „wrzucając” wszystko w pośpiechu i tworząc w niej wszędobylski bałagan. ... , czy zawartości witamin, to ...

dawno temu

„Jeszcze jeden dzień”, Mitch Albom

... Książka nie należy do literatury moralizatorskiej. To raczej sprawnie napisana powieść o tym, gdzie leży źródło naszych przyszłych decyzji i zachowań. Trafnie łączy realizm z elementami ... moralizatorskiej. To raczej sprawnie napisana powieść o ...

dawno temu

Moczenie nocne

... Problem moczenia nocnego stanowi dodatkowe źródło stresu zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Wciąż jest to temat tabu, który wiąże się ze wstydem, strachem przed brakiem akceptacji, drwinami ze strony rówieśników. Okazuje się, że jest to ...

dawno temu

Mądry Polak po szkodzie

... wyraźne sygnały, że wspólne bytowanie jest dla nich ważne i jest źródłem przyjemności, trzymają się mocniej. ... . Nieraz już życie dowiodło, że związki, w których ludzie cieszą się nawzajem swoją obecnością i dają partnerowi wyraźne sygnały, że ...

dawno temu

Skąd czerpać pomysły na przepisy?

... jest w takiej sytuacji wskazana, zwłaszcza że wiąże się z włączeniem do menu innych niż zwykle produktów. Ciekawe pomysły na przepisy można znaleźć niemal na każdym kroku – jakie źródła są najlepsze? ... jest w takiej sytuacji wskazana, ...

dawno temu

Dieta dla cukrzyków

... Organizm jest głównym źródłem glukozy. Jeżeli masz cukrzyce, twój organizm nie radzi sobie z transportem cukru do komórek, gdzie jest potrzebny do gromadzenia energii, osadza się on we krwi ...

dawno temu

Ryby – recepta na zdrowie

... mózgu. Tłuste ryby dostarczają nam niezbędnych witamin: między innymi A i D. Przykładowo: 100 g karpia dostarcza nam ponad połowę dziennego zapotrzebowania na witaminę A. Kwas Omega-3 wzmacnia także naszą odporność. Dlatego też warto jeść ryby ...

dawno temu

Ziemniaki nie tuczą

... powiedzieć, że są niskokaloryczne, a do tego lekkostrawne i sycące. Są cennym składnikiem diety na nadciśnienie, gdyż zawierają obniżający ciśnienie potas i magnez. Są bogate w witaminę C oraz witaminy ...

dawno temu

Dieta alergika - owoce

... rozwoju maluszek potrzebuje mnóstwa witamin dostarczanych wraz z pożywieniem. Największe ich pokłady znajdują się w owocach. Jakie owoce są bezpieczne dla małych alergików? ... rozwoju maluszek potrzebuje mnóstwa witamin dostarczanych wraz z ...

dawno temu

Zregeneruj ciało po lecie w 3 prostych krokach!

... może wpływać korzystnie na urodę i zdrowie – wspomaga wytwarzanie witaminy D3, obniża cholesterol i poprawia samopoczucie. Jednak w nadmiarze przyspiesza proces starzenia. Wróciłaś już z urlopu? Sprawdź, jak zadbać o urodę po lecie! ... . ...

dawno temu

Dania z cukinią

... Jest odmianą dyni i ze względu na niską kaloryczność (w 100 gramach jest tylko kilkanaście kalorii!) jest polecana osobom będącym na diecie. Do tego jest cennym źródłem beta-karotenu. Ponadto cukinia ...

dawno temu

Leczenie wrzodów żołądka

... W leczeniu choroby wrzodowej dąży się do zagojenia ran występujących na ściankach żołądka lub dwunastnicy oraz wyeliminowaniu źródeł zakażenia. Rolę pomocniczą w leczeniu odgrywa odpowiednia dieta ...

dawno temu

Jak wyprodukować melaninę?

... kondycję skóry lub sprawić, żeby była ciemniejsza, wiedz, że nie istnieje żadna sztuczna metoda wytwarzania melaniny. Jedynymi czynnikami wpływającym na produkcję melaniny są geny, zasób witaminy D w organizmie oraz stopień oddziaływania na ...

dawno temu

Tran dla dzieci

... tranu są nie do zakwestionowania, o tyle jego smak skutecznie zniechęcał. Obecnie w aptekach dostępny jest tran w kapsułkach i nikt już nie musi pić nieprzetworzonego tranu. Tran jest bogaty w witaminy A, E i D, kwasy omega-3 i omega-6, które są ...

dawno temu

Surówka z porów - smacznie i zdrowo

... Por powinien jak najczęściej pojawiać się na naszym stole. Dostarcza bowiem organizmowi wapń, żelazo, magnez, fosfor, a także witaminy C, E, B1 i B2. Surówka z porów to naprawdę doskonały pomysł ...

dawno temu

Jak zrobić zdrowe naleśniki?

... zamienia się w dietetyczne danie. Niestety nie da się uciec od smażenia, ale o tym drobnym niedociągnięciu trzeba zapomnieć i cieszyć się pysznym deserem z mnóstwem cennych witamin. ... zamienia się w dietetyczne danie. Niestety nie da się uciec ...

dawno temu

Stacja dokująca dla iPoda/iPhone’a w nowoczesnym stylu

... z iPoda/iPhone’a do urządzenia można podpiąć także inne źródło dźwięku poprzez AUX. Ponadto muzyka może być także odtwarzana z pendrive’a, gdyż DIVA posiada złącze USB. Dźwięk natomiast wydobywa się z 4 głośników, co powinno zadowolić większość ...

+ Pokaż więcej