Zrzucanie wagi sprzyja płodności

... masy ciała (BMI) wskazywał średnio 40. Kobietom podawano środki wspomagające odchudzanie, aby mogły zrzucić 5 proc. masy swojego ciała. W trakcie badań okazało się, że spadek wagi o 5 proc. powodował ... z ogólnie kiepską kondycją organizmu. – ...

dawno temu

Omlet ziołowy - najlepszy na zimową kolację

... (przeciśnięty przez praskę), sól i pieprz. Ubij masę trzepaczką. Zagotuj wodę, sparz pomidory i zdejmij z nich skórkę. Przygotuj 2 patelnie i rozpuść na nich 2 łyżki masła. Wlej po połowie masy na każdą ... patelnię i smaż na średnim ogniu 2-3 ...

dawno temu

Ciasto marchewkowe

... . Krok 4: Przesiej mąkę i delikatnie połącz ją z przygotowaną masą. Krok 5: Białka ubij na sztywną pianę i powoli łączyć z ciastem marchewkowym. Mieszaj bardzo powoli aż masa uzyska puszystą konsystencję ... . Krok 6: Wyłóż masę na wysmarowaną ...

dawno temu

Ciasto marchewkowe z orzechami

... posiekaj. 38905 Białka ubij na sztywną pianę. Dodaj cukier i żółtka. Wymieszaj na gładką masę. 38906 Mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia i przyprawami. Wsyp do masy. Mieszaj aż będzie jednolita ...

dawno temu

Racuchy z owocami

... , skórkę pomarańczową oraz cukier puder na posypkę. Mleko należy połączyć z jajkami oraz mąką i mieszać, aby powstała gęsta masa. Dodatkowo warto ją także dosłodzić kilkoma łyżeczkami cukru. Jabłka ... trzeba obrać ze skórki, usunąć gniazda ...

dawno temu

Mus owocowy

... mieszanki z ognia dodać do niej ubite na puszystą masę białko jajka, a następnie wymieszać całość z rodzynkami. Po przełożeniu masy do pucharków wierzch można udekorować pokruszonymi orzechami. Kolejnym ... nietuzinkowym pomysłem może być także ...

dawno temu

Stwórz kolorowy sernik na Wielkanoc!

... nam rodzajem ciasta serowego jest sernik wiedeński, który wywodzi się z krajów niemieckojęzycznych – w jego masie znajdują się bakalie. W regionach prawosławnych spożywa się paschę, czyli rodzaj sernika ... na wysokość około 1-2 cm. Piecz przez ...

dawno temu

Przygotuj domowe batony energetyczne

... . Sporządzenie przekąski jest banalnie proste – wystarczy zmieszać poszczególne składniki, umieścić masę w blaszce, schłodzić, podzielić baton na części i gotowe. Wykonując go samodzielnie ... nasion słonecznika, ½ szklanki rodzynek, ½ szklanki ...

dawno temu

Desery świata – zobacz skąd pochodzą te najbardziej znane

... , do której stosuje się takie dodatki jak np. mus owocowy, czy wanilia. Tak przygotowaną masę wlewa się do charakterystycznych foremek, nadających im kształt małej babeczki, a po zastygnięciu masy ... marsala, likierem amaretto lub koniakiem. ...

dawno temu

Jak zrobić ciasto marchewkowe?

... opiera się o utarcie jajek z cukrem, tak, aby powstała puszysta masa, a w następnej kolejności należy dodać mąkę, olej, proszek do pieczenia i startą masę marchewkową. Dla smaku całość doprawiamy cynamonem ...

dawno temu

Yorkshire pudding

... . Przyrządzoną masę wlewamy na do blaszanych foremek wypełnionych oliwą (takich jakie wykorzystujemy zazwyczaj do muffinek) i pieczemy w piekarniku aż osiągną złocisty kolor, a skórka będzie lekko chrupiąca ... . Bardzo ważne są etapy pieczenia. ...

dawno temu

Jaką rolę pełni witamina D?

... do krzywicy u dzieci, zaburzeń mineralizacji kości, zmniejszenia masy kostnej, bólu kości, osteoporozy.Wpływa korzystnie na system nerwowy i mięśniowy poprzez zwiększenie masy mięśniowej, wzmocnienie ...

dawno temu

Jak zrobić kotlety warzywne?

... posiekaj. Krok 2 Do warzyw wbij jajko i wymieszaj. Dopraw do smaku. Krok 3 Z masy uformuj kotlety warzywne, panieruj w bułce i smaż na głębokim oleju z obu stron. Krok 4 Będzie ci łatwiej zrobić ... kotlety warzywne, jeśli do masy dodasz ...

dawno temu

Przepyszne lekkie ciasto z wiśniami

... dwufazowe, gdyż najpierw należy zrobić biszkopt, a potem masę.  Składniki potrzebne do ciasta biszkoptowego: 150 g białej dobrej czekolady (pokruszonej), 200 g rozmiękczonego i pokrojonego w kostkę ... masła, 3 duże jajka o temperaturze ...

dawno temu

Sos musztardowy - do ryb i nie tylko

... powstała gładka masa. W trakcie ucierania dolewaj ocet i 3-4 łyżki oliwy. 4. Sos na zimno jest już prawie gotowy. Dopraw go teraz. Użyj soli i pieprzu. 5. Ostatnim elementem wzbogacającym smak sosu ... do rybjest szalotka. Drobniutko ją posiekaj ...

dawno temu

Celiakia

... niemowlęcym i przedszkolnym celiakia objawia się poprzez spadek masy ciała, zahamowanie przyrostu masy ciała i wzrostu, powiększenie obwodu brzucha, opóźnienie rozwoju psychoruchowego, obrzęki, apatię ... , krzywicę, wymioty, czy nawet wypadanie ...

dawno temu

Bezowy torcik jagodowy - idealny na lato

... cynamonowego. Żelatynę rozpuść w 1/2 szklance wody. Kremówkę ubij z cukrem waniliowym, połącz z jagodami i żelatyną. Na bezy wysyp warstwę świeżych jagód, a następnie przykryj je masą. Po zastygnięciu masy udekoruj według uznania. Źródło: ...

dawno temu

Przepis na ciasto bananowe - bez glutenu

... na puszystą masę. Wbij jajko i zmiksuj całość do uzyskania jednolitej konsystencji. Do masy przesiewaj stopniowo (ciągle miksując) mąkę z proszkiem do pieczenia. Dodaj rozgniecione banany. Zmiksuj. Rodzynki ...

dawno temu

Jak zrobić lody?

... wlewane cienkim strumieniem do żółtek. Po połączeniu tych składników trzeba całość ponownie przelać do garnka i podgrzewać, aż zgęstnieje. Ważne, aby nie dopuścić do zagotowania się masy. Po zdjęciu ... z ognia masę należy jeszcze chwilę ...

dawno temu

Przepis na naleśniki z owocami

... oraz mąką tak, aby powstała gęsta masa. Aby placki naleśnikowe były bardziej pulchne, dobrym pomysłem jest połączenie masy z pianką białkową ubitą trzepaczką. W zależności od tego, jak bardzo słodki ... ich w masę twarogową przygotowaną z sera ...

dawno temu

Licówki – ratunek dla zniszczonych zębów. Wszystko, co trzeba o nich wiedzieć

... ; uformowane z masy akrylowej wykazującej niewielką trwałość (do 2 lat); sprawdzają się jako zabezpieczenie zębów w okresie poprzedzającym nałożenie licówek właściwych, licówki kompozytowe – wykonane ... – odlewane z ceramiki skaleniowej; ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dietetyk online — współpraca krok po kroku

... wyborów na co dzień. Zasady diety, której założeniem jest redukcja masy ciała powinny być dopasowane nie tylko do celu danej osoby, ale także jej stanu zdrowia. Istotną kwestią są także preferencje ... można znaleźć w internecie mogą prowadzić ...

dawno temu

Otyłość Polaków

... jej nadmiar w postaci tkanki tłuszczowej. Czy w Polsce mamy do czynienia z epidemią otyłości? Otyłość a nadwaga Nadwagą określa się zwiększenie masy ciała do 110 – 120% masy należnej, czyli odpowiedniej ... do naszego wzrostu i wieku. Natomiast ...

dawno temu

Lekki deser na zimową chandrę

... wzdłuż, nożem delikatnie wybieramy aromatyczny środek i wrzucamy do rondelka. Cały czas mieszamy i doprowadzamy do zagotowania. Następnie zdejmujemy całość z ognia i wsypujemy płatki owsiane. Gdy masa ... i puszystą masę z cukrem i skórką z ...

+ Pokaż więcej