Właściwości migdałów

...   Są świetnym dodatkiem do ciast i deserów, ale równie dobrze sprawdzają się jako składnik sałatek czy nawet panierka do mięs! Mało kto wie jednak, że migdały to istna bomba witamin i składników mineralnych, których nasz organizm potrzebuje. ...

dawno temu

Gorący pilaw na zimny dzień

... odmienionej wersji, podbije serce każdego faceta. Nie ma żadnych wątpliwości – będziesz musiała je robić bardzo często. ... – mięso wołowe. Pokrój je w kostkę. Krok 3 Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju, dodaj szczyptę chili i zeszklij cebulę wraz ...

dawno temu

Dania z brokułami

... Zielone warzywa to cenne źródło dobroczynnego dla organizmu betakarotenu. Jednym z nich są brokuły. Zamiast jednak podawać je jako dodatek do mięsa z ziemniakami, można na ich bazie przyrządzić ... . Kiedy mięso stanie się ładnie złociste, a ...

dawno temu

Nocni pożeracze, anarchiści i czekoladoholicy

... Wiele się mówi i pisze o anoreksji, bulimii, odchudzaniu w czasie ciąży, czyli pregoreksji oraz ortoreksji – obsesji na punkcie zdrowego jedzenia. Na tym jednak pakiet zaburzeń odżywiania ... się nie kończy. Zespół jedzenia nocnego, zaburzenia ...

dawno temu

5 białych produktów, które powinnaś jeść częściej

... Często słyszymy, jak ważne jest spożywanie kolorowych produktów. Jednak ich barwa jest tylko jednym z wyznaczników składników odżywczych. Białe jedzenie może być tak korzystne dla organizmu jak żółte, zielone czy czerwone. Dowiedz się, dlaczego ...

dawno temu

Plemiona północnego Wietnamu

... Czy często się tu jada psy? – pytamy przewodnika i spoglądamy we skazanym kierunku, gdzie grupa wieśniaków właśnie wyjmuje wnętrzności ze świeżo zabitego psa. Według jego objaśnień zwyczaj jedzenia ... psów związany jest z kalendarzem ...

dawno temu

Forszmak - jak go zrobić z kurczaka?

... nie przepadam, za mięsem wieprzowym i wołowym, proponuję forszmak z kurczaka. Jeszcze czegoś takiego nie jadłaś? Spróbuj. Na pewno będzie smakowało twojemu mężczyźnie. ... nie przepadam, za mięsem wieprzowym i wołowym, proponuję forszmak z ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść soję?

... z kotletów sojowych i papryki, jaki znajdziecie na blogu Red And Pale. Sojowe mleko- nie zawiera laktozy, co powinno ucieszyć osoby uczulone na tą substancję. Na rynku można znaleźć je w różnych wersjach ... fermentacji ziaren soi, pszenicy, ...

dawno temu

Miesiące po angielsku - wymowa, co napisać przed nimi, jak je zapamiętać?

... , mogą przysporzyć nieco kłopotów. W artykule poniżej wyjaśnimy, jakie są nazwy i historia angielskich miesięcy, jak je wymawiać, jaki znak przed nimi postawić oraz jak w łatwy sposób zapamiętać je raz a dobrze. ...

dawno temu

Nastolatka wegetarianką?

... Pieczony kurczak czy schabowy to główne dania na polskich stołach. Przyzwyczajenie do jedzenia mięsa, strach przed chorobą czy brak pomysłów na przyrządzanie innych dań często powstrzymują ... odpowiada konsultant ds. prawidłowego odżywiania, ...

dawno temu

Polacy kochają burgery! Zobacz, w jaki sposób je przyrządzić

... Uginają ci się nogi w kolanach, gdy przechodzisz obok budki z burgerami, nieopodal której unosi się niezwykły aromat smażonego na ruszcie mięsa wołowego? To świetnie, bo tym razem będziesz mogła przyrządzić własne, domowe burgery. Twoi goście na ...

dawno temu

Sałatka z wędzonym łososiem

... Wędzenie jest jednym ze sposobów przetwarzania jedzenia znanym już od wielu wieków. I choć pojawiają się głosy mówiące o tym, że może mieć ono negatywny wpływ na nasze zdrowie, to jednak trudno ... z jedzenia wędzonych produktów. Wręcz ...

dawno temu

Zmysł smaku

... Zastanawiałaś się kiedyś, jak to się dzieje, że przyrządzone jedzenie nam smakuje? Jakie czynniki wpływają na to, że mamy ochotę skosztować niektórych dań, podczas gdy inne potrawy wzbudzają ... w nas wyraźną niechęć? Pierwsze obserwacje ...

dawno temu

Co jeść w święta, a czego unikać

... i niskokaloryczne. Jeśli jesteś na diecie w trakcie świąt powinnaś wiedzieć, czego unikać, albo jeść w mniejszych ilościach, by nie zaprzepaścić efektów dotychczasowej diety. Czego unikać? Makowiec– w 100 gramach ... czy ruskie, czy z grzybami). ...

dawno temu

Naleśniki bez jajek

... wykonywane z różnych gatunków mięs. Część nas ze względów zdrowotnych, smakowych albo poglądowych chciałaby zrezygnować z jedzenia jaj. Na pierwszy rzut oka wydaje się to trudne, ponieważ czytając niemalże ... Zdarzają się potrawy, które wydawać ...

dawno temu

Jajka ekologiczne - nie jedz cudzym kosztem

... 1, oznacza to, że kury są hodowane na wolnym wybiegu. Przez cały dzień  podskubują sobie przysmaki znalezione na podwórku, a wieczorem zamyka się je w kurniku. Jajka z chowu ściółkowegoCyfra 2 ... na jajku to dla nas znak, że zwierzęta, które je ...

dawno temu

Zupy dla dzieci

... Nie ma się co oszukiwać, ale większość z nas na co dzień nie przykłada dużej wagi do jedzenia. Gotujemy sobie właściwie wyłącznie wtedy, gdy mamy na to choć odrobinę czasu. Sytuacja taka jest całkiem ... normalna, zwłaszcza gdy weźmiemy pod ...

dawno temu

Potrawy z kurczaka

... Większość z nas wyżej ceni sobie mięso czerwone niż drób. Całkiem niesłusznie, bo piersi kurczaka mają szerokie zastosowanie w zdrowej diecie. Drób to przede wszystkim źródło wysokowartościowego ... białka, poza tym posiada rozmaite rodzaje i ...

dawno temu

Dieta – z czym to się je?

... . Popełniają błędy głównie w postaci ograniczenia jedzenia i przetrenowania, a nie tędy droga. – mówi Sebastian Obirek, ekspert firmy Twój Fitness.   Dieta   Wpływ na powstawanie niepożądanej ... tkanki tłuszczowej ma nie tylko ilość spożywanego ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... po sobie.Faza I Podczas jej trwania osoba odchudzająca się spożywa same proteiny. Dozwolone jest chude mięso, ryby, jajka, chude produkty nabiałowe, owoce morza, a także napoje zawierające aspartam ... . Można także pić kawę i słodzić ją ...

dawno temu

Unikaj tych produktów. Niszczą DNA i przyśpieszają STARZENIE SIĘ skóry

... Starzeniu się sprzyjają m.in. cukier, mocno przypieczone mięsa czy paczkowane wędliny. ... To, co jemy, ma ogromny wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale także na wygląd. Cukier czy chemia zawarta w paczkowanych wędlinach pogarszają kondycję ...

dawno temu

Owoce cytrusowe

... reprezentujących świat cytrusów, których spożywanie wspaniale oddziałuje nie tylko na doznania smakowe, lecz także poprawia samopoczucie i stan zdrowia. Zobacz, jak i po co jeść cytrusy. ... , grejpfruty, mandarynki, limonki, a także cedraty. W ...

dawno temu

Kotlety siekane - porządny obiad

... na zimno, jak i na ciepło. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do kanapek na długiej, zimowej wycieczce. Przygotuj: 100 g siekanego mięsa (wołowe, wieprzowe lub cielęce)bułkęjajkocebulęolej do smażenia 1 ... . Przygotowanie kotletów siekanych ...

dawno temu

Najlepsze wegetariańskie przekąski

... niejedzące mięsa są bardziej podatne na anemię, ale nie jest regułą, że są na nią skazane. W takim wypadku większość z nich nie dożyłaby czterdziestki! Najważniejszy zatem jest idealny dobór składników. ... Wiele osób mówi, że diety ...

+ Pokaż więcej