... Tę Gwiazdkę spędzam samotnie. Tak się poukładało, wiadomo – mieszkam za granicą, bilety w tym okresie są drogie, a ja odpowiednio wcześniej nie zadbałem o rezerwację. Nie ukrywam, że perspektywa świąt spędzona w najprzyjemniejszym, bo własnym ...
... Co jeść w pracy, by dobrze wykonywać swoje obowiązki i mieć energię na cały dzień? Przede wszystkim warto sięgać po zdrowe, niskokaloryczne produkty, który zbytnio nie obciążą żołądka i nie spowodują uczucia senności. Oto kilka ciekawych ...
... się dolegliwości bólowe. Żeby się ich pozbyć na stałe, należy walczyć nie tylko z objawami, ale głównie z przyczyną. Warto poszukać odpowiedniego sposobu na stres. Zrelaksowany i wypoczęty organizm jest zdrowszy, odporniejszy i z łatwością ...
... propozycja dla osób, które mają bzika na punkcie zdrowego jedzenia, jednak od czasu do czasu marzą o słodkiej przyjemności. Czytaj dalej, a poznasz przepis na domowe jabłkowo-cynamonowe chipsy. ... propozycja dla osób, które mają bzika na ...
... Przyspieszony puls i bicie serca, spocone dłonie, rumiane policzki – coś ci to przypomina? Ponad połowa Polaków zmaga się z nieśmiałością – jeśli wierzyć badaniom ankietowym, bo nie każdy przecież ...
... Świąteczne menu nierzadko jest sennym horrorem dla miłośników light food i zdrowego odżywania. Zupełnie niesłusznie, bo nic nie stoi na przeszkodzie, by przyrządzić świąteczne potrawy tak, by były zdrowe i lekkostrawne. Podpowiadamy, jak ...
... mogą doprowadzić do poważnych chorób, m.in. anemii. Zasady zdrowego żywieniaPrzyjrzyj się swojemu menu i rób notatki przez kilka dni. Zapisuj, co i kiedy jesz, a następnie przeanalizuj swoje codzienne menu ... z zasadami zdrowego odżywiania ...
... Dłonie są wizytówką kobiety. Zdradzają wiek, nawyki. Zdrowe, lśniące paznokcie są wskazówką, że cały organizm jest zdrowy. Jak zatem prawidłowo dbać o paznokcie? Przede wszystkim odżywianie ...
... można nafaszerować i zrobić z nich prawdziwą ucztę dla zmysłów. A że nadzienie to nie tylko mięso mielone, podam Wam kilka propozycji na inne farsze, które podbiją (mam nadzieję) Wasze serca. ... i zrobić z nich prawdziwą ucztę dla zmysłów. A że ...
... Lasagne! Któż z nas jej nie lubi? Ta prosta, włoska potrawa podbiła serca ludzi na całym świecie. Bo któż by się oparł wspaniałemu, jeszcze parującemu kawałkowi tej zapiekanki makaronowej na talerzu ...
... Wiele kobiet nie wyobraża sobie pominięcia tego etapu makijażu... i trudno się temu dziwić! Długie rzęsy to wabik na płeć przeciwną. Wystarczy więc nimi zatrzepotać, by roztopić męskie serce ... Wiele kobiet nie wyobraża sobie pominięcia tego ...
... organizm. Wśród nich można wymienić kołatanie serca, nadpotliwość, suchość w ustach czy nieustanny ból głowy. Jak rozpoznać nerwicę wegetatywną i jak przebiega leczenie? ... Nerwica wegetatywna nazywana także somatyczną lub narządową, ...
... Oprócz takich zdrowych produktów, jak otręby dodawane do jogurtu czy aromatycznych ziół do kanapek lub sałatek, panie pragnące stracić kilka kilogramów powinny także wpleść w swój jadłospis dnia grejpfrut. Dlaczego? Oto odpowiedź. ... Oprócz ...
... odkryć naukowych, bohaterach niebezpiecznych przygód i skomplikowanych intryg, ludziach z wielkim, ale też sprytnym i przedsiębiorczym sercem, którzy trwale zapisali się w historii świata. ...
... Bierne palenie wywołuje zmiany w organizmie sprzyjające chorobom serca już po krótkim okresie narażenia na dym tytoniowy – powiedzieli specjaliści podczas odbywającego się w tym roku w Monachium ... mają fatalny wpływ na serce i naczynia, ...
... czy wystawaniem do tyłu jednej strony klatki piersiowej. Skolioza w zaawansowanym stadium może pociągać za sobą zaburzenia pracy płuc i serca, dlatego tak ważne jest jej wczesne rozpoznanie i leczenie. ... czy wystawaniem do tyłu jednej strony ...
... Możemy o niej powiedzieć śmiało, że jest jedną z najgorętszych twarzy świata mody. Z dnia na dzień staje się ona coraz większą gwiazdą, podbijając serca kolejnych projektantów, stylistów ...
... Od kilku miesięcy gotuję z żoną zgodnie z zasadami Pięciu Przemian, próbując wprowadzać w życie zalecenia Anny Ciesielskiej. Ktoś mógłby zapytać, czy zdrowo jest przeszczepiać na polski grunt ... , czy zdrowo jest przeszczepiać na polski grunt ...
... odżywczych i witamin. Coraz częściej przypomina się o wyśmienitych, a zarazem zdrowych daniach, które można stworzyć z gęsiny i przypomina się o staropolskiej tradycji jadania gęsiny w dniu św. Marcina. ... zawiera wielonienasycone kwasy ...
... , rezygnacją z wielu produktów, ale przede wszystkim obawami o zdrowie i życie płodu. Jak radzić sobie z nią, aby urodzić zdrowe dziecko? ... , rezygnacją z wielu produktów, ale przede wszystkim obawami o zdrowie i życie płodu. Jak radzić sobie ...
... Najnowsze doniesienia dietetyczne dowodzą, że aby być zdrową i zachować smukłą sylwetkę, powinnyśmy jeść więcej. Tak, to nie pomyłka. Wszelkie diety ograniczające spożycie pokarmów możemy odłożyć ... oraz oczyszcza żyły z mikrozakrzepów chroniąc ...
... Z pewnością wszyscy słyszeli o roli tłuszczów zwierzęcych w zwiększaniu stężenia "złego" cholesterolu w organizmie, który z kolei zwiększa ryzyko miażdżycy. Dlatego zdrowsze i delikatniejsze w smaku oleje roślinne skutecznie wypierają tłuszcze ...
... Zapiekanka z ryżem i kurczakiem podbije serce każdego faceta, zwłaszcza gdy powiesz mu, że tę potrawę nazywa się inaczej zapiekanką kebab-gyros. Który chłopak nie oddałby swojej dziewczyny ... obiad do piekarnika. Nie zapominaj tylko, że dobre ...
... na nasze serce. Zalet biegania jest bardzo wiele, wiec może warto spróbować. Zanim jednak zaczniecie biegać, poznajcie kilka rad, jak się do tego zabrać. ... na nasze serce. Zalet biegania jest bardzo wiele, wiec może warto spróbować. Zanim ...