... Na temat miesiączki krąży wiele mitów. Czas najwyższy się z nimi policzyć. Sprawdź, co podczas miesiączki można, a czego nie należy robić. ... swoje samopoczucie. Jeśli boli cię brzuch, to nie dokładaj sobie jeszcze bólu zęba podczas borowania. ...
... się zmierzyć. Specjalista doradzi, jak poradzić sobie z dolegliwościami po porodzie. Odchody połogoweZastanawiasz się, czy krwawienie po porodzie jest normalne? Nie wiesz, jak długo będziesz musiała ... się z tym męczyć? Czy brak krwawienia jest ...
... Stosowanie tabletek antykoncepcyjnych powoduje zmiany w organizmie, do których musi się on przyzwyczaić. Występują plamienia i krwawienia. Przedłużający się okres bywa jednak uciążliwy, zwłaszcza ... Stosowanie tabletek antykoncepcyjnych ...
... Czy istnieje zależność między karmieniem a miesiączką? Czy karmienie piersią chroni przed ponownym zajściem w ciążę? Kiedy pojawia się krwawienie po porodzie? Przez dziesięciolecia narosło ... wiele mitów na temat karmienia piersią. Karmienie ...
... Podczas gorączki większość dzieci traci apetyt. Z drugiej strony chory organizm ma wzmożone zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Droga mamo, przed tobą trudne zadanie dostarczenia maluszkowi ... temperatura prowadzi do szybkiej utraty wody z ...
... Dla niektórych sama myśl o jedzeniu takich zielonych warzyw jak np. brokuł, brukselki, groszku, czy kalafiora budzi obrzydzenie. Jednak warto wiedzieć, że dostarczają one organizmowi dużo witamin, są zdrowe i świetnie uzupełniają dietę. Więc ...
... Podawanie środków przeciwbólowych podczas porodu naturalnego wzbudza kontrowersje zarówno wśród mam jak i wśród lekarzy. Nie jest do końca znany ich wpływ na rodzące się dziecko, dlatego podawane ... są tylko wtedy, gdy zajdzie taka konieczność. ...
... Dieta kopenhaska, znana też jako dieta trzynastodniowa, uważana jest za dietę trudną, nie przynoszącą znaczącej utraty wagi, a nawet powodującą efekt jo-jo. Czy rzeczywiście tak jest? Dla kogo przeznaczona jest dieta kopenhaska, i jak ją ...
... dziecka, ale także znacznie łatwiej po porodzie wróci do utraconej formy i sylwetki. Jaka jednak jest prawidłowa dieta kobiet w ciąży? Co można jeść, a z czego należy zupełnie zrezygnować? Jeżeli ... określane często potocznie mianem pustych ...
... Grudzień to czas obżarstwa. Część kobiet przed świętami stara się szybko zrzucić zbędne kilogramy, by w sylwestra i na wigilię wcisnąć się w ulubioną kreację. Pomogą tu szybkie ćwiczenia, ale warto pamiętać też o odpowiedniej diecie. Jakie ...
... Dieta podobnie jak ubiór jest często ściśle związana z prowadzonym trybem i stylem życia. Jedni z nas ponad wszystko stawiają własną przyjemność, podczas gdy drudzy skrzętnie liczą kalorie i rzadko ... kiedy pozwalają sobie na kulinarne ...
... na organizm, to trzeba przyznać, że efekty, jakie można osiągnąć podczas jej stosowania, przechodzą najśmielsze oczekiwania. A cały trick polega na tym, że odchudzając się nigdy nie chodzimy głodne! Wydaje się zatem, że to strzał w dziesiątkę! ...
... Zdrowa dieta to nie jakaś dieta cud, według której powinno się jeść codziennie około 1000 kalorii. Wszystkie diety cud, diety 1000 kcal, diety trzynastodniowe (dieta kopenhaska) i tym podobne ... po prostu wyniszczają organizm. Są to zwyczajnie ...
... , które muszą dokładnie obejrzeć produkt i spędzić nad podjęciem decyzji dużo czasu, podczas gdy panowie bez wahania wkładają do koszyka potrzebną im rzecz. Różnice te odnoszą się także do naszej ... codziennej diety. Mężczyźni jedzą nie tylko ...
... Kiedy pojawia się krwawienie miesiączkowe, niektóre panie mają dylemat, co wybrać: tampon czy podpaskę? O ile tampon jest z pewnością bardziej dyskretny, o tyle podpaska jest bezpieczniejsza ... , że zastosowane zabezpieczenie jest odpowiednie i ...
... Diety wegetariańskie i quasi-wegetariańskie coraz bardziej zyskują na popularności. Jednym z takich sposobów odżywiania się jest właśnie pescowegetarianizm. Sprawdź, na czym polega ta dieta i jakie ma właściwości. Komu jest polecana i czy warto ...
... Żelazo w diecie chroni przed niedokrwistością. Warto dostarczać do organizmu żelazo w produktach pochodzenia zwierzęcego. Jest bowiem najlepiej przyswajalne. Z kolei żelazo pochodzenia roślinnego ... , znacznie gorzej. W dość trudnej sytuacji są ...
... Jeżeli odczuwasz bóle podczas stosunku, nie przejmuj się – tę dolegliwość można leczyć. Nierzadko potrzebna jest wizyta u psychologa, ponieważ ból w trakcie stosunku może mieć podłoże psychiczne ... . Jego odczuwanie to indywidualna sprawa ...
... są specjalne diety. Do najpopularniejszych z nich zaliczyć można dietę kapuścianą, dietę mięsną albo dietę warzywną, opierające się na wymienionych rodzajach produktów. W ostatnim czasie coraz większym ... powodzeniem cieszy się dieta bananowa. ...
... Z pewnością każdy z nas miał do czynienia z krwawiący nosem, palcem czy nogą. Zatamowanie małego krwawienia to nie problem. Jednak co zrobić, gdy dojdzie do krwotoku, czyli gwałtownej utraty krwi ...
... Dieta proteinowa, zwana także dietą Dukana, zdobyła rzesze zwolenników na całym świecie. Osoby ją stosujące deklarują szybki ubytek zbędnych kilogramów przy jednoczesnym zachowaniu energii i dobrego samopoczucia. Czy jednak dieta rzeczywiście ...
... Dieta warzywna kojarzona jest głównie z dietą wegetariańską lub dietą wegańską. Jednak dieta wegetariańska jest, ściśle mówiąc, dietą bezmięsną. Tymczasem dieta warzywna zakłada jedzenie głównie ... warzyw i owoców. Istnieją różne odmiany tego ...
... Osoby odchudzające się chciałyby móc zastosować taką dietę, która będzie trwała jedynie jeden dzień. Istnieje w zestawie diet właśnie dieta jednodniowa, lecz ma ona na celu przede wszystkim oczyścić ... organizm, dlatego też nie można jej ...