Co jeść na mieście podczas diety?

7. Woda przed posiłkiem
Zdjęcie autorstwa go_nils / CC BY

7. Woda przed posiłkiem

6. Zamiast wina zamów gazowaną wodę z limonką
Zdjęcie autorstwa fuji01 / CC BY

6. Zamiast wina zamów gazowaną wodę z limonką

5. Usuń ze stołu koszyk z chlebem
Zdjęcie autorstwa cocoparisienne / CC BY

5. Usuń ze stołu koszyk z chlebem

4. Zamów sałatkę na przystawkę
Zdjęcie autorstwa kijuwit / CC BY

4. Zamów sałatkę na przystawkę

3. Jedz świeże ryby
Zdjęcie autorstwa HarshLight / CC BY

3. Jedz świeże ryby

2. Zadbaj o trawienie
Zdjęcie autorstwa jeffreyw / CC BY

2. Zadbaj o trawienie

1. Nie jedz deseru
Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC BY

1. Nie jedz deseru

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Codziennie w dobrej formie! Niezdrowe przekąski. Jak je ograniczyć? Olej z pestek winogron Floroterapia Co wspólnego z otyłością ma jabłko i gruszka? Charytatywny teledysk Kylie Minogue Letnia pielęgnacja włosów. Sięgnij po oleje i domowe maseczki Czy medycyna naturalna może wyleczyć raka piersi? Sauna – jak z niej korzystać? Poznaj niezdrowe jedzenie w zdrowej odsłonie! Olejek jojoba Jak wygrać z uzależnieniem od komórki?