Co jeść na mieście podczas diety?

7. Woda przed posiłkiem
Zdjęcie autorstwa go_nils / CC BY

7. Woda przed posiłkiem

6. Zamiast wina zamów gazowaną wodę z limonką
Zdjęcie autorstwa fuji01 / CC BY

6. Zamiast wina zamów gazowaną wodę z limonką

5. Usuń ze stołu koszyk z chlebem
Zdjęcie autorstwa cocoparisienne / CC BY

5. Usuń ze stołu koszyk z chlebem

4. Zamów sałatkę na przystawkę
Zdjęcie autorstwa kijuwit / CC BY

4. Zamów sałatkę na przystawkę

3. Jedz świeże ryby
Zdjęcie autorstwa HarshLight / CC BY

3. Jedz świeże ryby

2. Zadbaj o trawienie
Zdjęcie autorstwa jeffreyw / CC BY

2. Zadbaj o trawienie

1. Nie jedz deseru
Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC BY

1. Nie jedz deseru

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

5 naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia Czy w sypialni jesteśmy powściągliwi? Poznaj wyniki ostatniego raportu na temat seksualności Polaków! Suche stopy? Sięgnij po płyn do płukania ust Leczenie zaćmy – co po kolei? Dokuczliwa zgaga Tatusiowy dzień opieki nad maleństwem Cyborg nie kobieta Obgryzasz paznokcie? Sprawdź, kiedy powinno to cię zaniepokoić Jaki irygator do zębów wybrać? Sprawdź czym jest i jak funkcjonuje irygator Fajka wodna bardziej szkodliwa, niż papierosy Miodowy relaks Wiosenne oczyszczanie

Popularne w tym tygodniu:

mZdrowie, czyli mobilny lekarz, dietetyk, trener. Jak to działa? Wszystko, co musisz wiedzieć o soczewkach miesięcznych Zaburzenia lękowe - Czym są, przyczyny, objawy i leczenie? Skąd się biorą zaparcia?