Seks - tak szybko, jak to tylko możliwe!

... , a z drugiej wada. Bo skrótowość przenika do współczesnej kultury i obyczajowości, spłycając tematy, które wymagają refleksji. Tak właśnie dzieje się m.in. z seksem, który – trochę za sprawą mediów – został sprowadzony do szybkich ekstatycznych ...

dawno temu

Cztery zestawy, które postawią Cię na nogi

... Nie od dziś zdajesz sobie sprawę, że to, jak się odżywiasz, ma zasadniczy wpływ na twoje zdrowie, wygląd i samopoczucie. Jeśli masz zbyt niską odporność, brakuje Ci energii, cierpisz na bezsenność ...

dawno temu

Niedokrwistość

... , występującej znacznie częściej u kobiet niż u mężczyzn. Nierzadko nie zdajemy sobie sprawy z choroby i dowiadujemy się o niej dopiero przy okazji badań krwi. ...

dawno temu

Wypalenie zawodowe

... odskoczni. Dziś coraz więcej pracowników cierpi na wypalenie zawodowe. Zbyt mało osób zdaje sobie jednak sprawę, że to poważna choroba, której nie należy lekceważyć. ...

dawno temu

Przewlekła choroba nerek

... Na przewlekłą chorobę nerek zapada aż około 4,5 mln Polaków. 90 proc. z nich nie zdaje sobie z tego sprawy i nie leczy się. Tymczasem choroba może prowadzić do powikłań sercowo-naczyniowych ...

dawno temu

Psychodermatologia

... Chociaż powszechnie wiadomo, że stres negatywnie oddziałuje na nasze zdrowie, to mało kto zdaje sobie sprawę, jak bardzo wpływa także na wygląd naszej skóry. I chociaż psychodermatologia wciąż ...

dawno temu

Facefitness – gimnastyka twarzy

... , maseczkę, tonik. Mało która zdaje sobie sprawę z tego, że starzenie się można opóźnić także stosując ćwiczenia mięśni twarzy, tzw. facefitness. ...

dawno temu

Gdy zapominanie staje się problemem

... ważne sprawy wylatują nam z głowy, zastanawiamy się co dalej. Okazuje się, że mózg można trenować, aby zapominanie przestało być powodem naszych kłopotów. ...

dawno temu

Wszystko co powinnaś wiedzieć o endometriozie

... dużo się o niej mówi i pisze, wiele kobiet nadal ma w tej sprawie sporo pytań. Postaram się rozwiać wszystkie wątpliwości. ...

dawno temu

Szklanka soku owocowego dla zdrowia? Równie dobrze możesz wypić colę!

... Specjaliści do spraw żywienia zalecają dla zdrowia jedzenie kilku porcji owoców dziennie. Często zamiast sięgać po te świeże produkty wybieramy rozmaite soki. Niestety okazuje ...

dawno temu

Tajemnica tkwi w nasionach

... Olej konopny budzi różne skojarzenia, jednak dzięki rosnącej świadomości jest on coraz częściej wykorzystywanym środkiem naturalnym w kosmetyce i medycynie. Dawniej uwa-żany był za remedium na różne dolegliwości, wszystko za sprawą wysokiej ...

dawno temu

Czym przejawia się przemoc psychiczna w małżeństwie? Poznaj przyczyny i skutki znęcania psychicznego

... , że odczuwają przemoc psychiczną. Zdarza się i tak, że nawet nie zdają sobie sprawy ze swojej tragicznej sytuacji. Skoro przemoc psychiczna jest trudna do rozpoznania, jak w takim razie ją udowodnić? ...

dawno temu

Herbata. Co się stanie, kiedy przedawkujesz swoją ulubioną herbatę?

... z nas zdaje sobie sprawę z tego, że nadmiar takich napojów w naszej diecie może powodować problemy zdrowotne. Nawet herbaty ziołowe, które uznajemy za bardzo zdrowe, mogą źle na nas wpływać. Tak samo herbata zielona czy czarna. ...

dawno temu

Pracoholik na zwolnieniu

... po mnie walec. Ale gdy dopadnie człowieka choroba, nagle zdaje sobie sprawę, jakim cudownym uczuciem jest padać ze zmęczenia na twarz po całym dniu pracy. ...

dawno temu

Niania doskonała

... na reportaż i nigdy nie traci na swej atrakcyjności. Głośna była sprawa małżeństwa, które – by dowiedzieć się, jak sprawuje się osoba przez nich zatrudniona – zamontowało w mieszkaniu system kamer. ...

dawno temu

Przepraszam, że Was zawiodłam

... Gdy rodzi się dziecko, dla rodziców to kolejna szansa na spełnienie marzeń. Wszystko, czego nie zdążyli dokonać w młodości, może się teraz ziścić za sprawą ich dziecka. Ze swoim potomstwem wiążą ...

dawno temu

5 zabójców namiętności. Strzeż się ich!

... przygniecioną sprawami dnia codziennego. Łóżko już nie kojarzy się z miłosnymi igraszkami, ale też często staje się polem debat czy biurkiem. ...

dawno temu

Domowe sposoby na piękne włosy

... martwą i jest w użyciu równie często co łacina. Rezygnujemy z tych metod, nie zdając sobie nawet sprawy, że wyrzekamy się kobiecej mądrości zbieranej przez wieki. ...

dawno temu

Pogódź się z porażką

... Na pewno zdajesz sobie sprawę ze swojej wartości – masz dobrą pracę, każdego dnia ściągasz męskie spojrzenia, a Twoje koleżanki nie raz patrzyły na ciebie z zazdrością. W życiu jednak bywa bardzo ...

dawno temu

Nietypowe uzależnienia

... sobie z niego sprawę, przyznać do utraty kontroli. To trudne, bo często wypieramy myśl, że ktoś lub coś może nami rządzić. Przyjrzyjmy się bohaterom reportażu, którzy borykają się z niecodziennymi uzależnieniami. ...

dawno temu

Łupież powraca zimą

... . Warto wiedzieć, że kilkakrotne użycie przeciwłupieżowego szamponu nie załatwi sprawy. Co zrobić, aby w mroźne, zimowe dni móc zachwycać się białymi płatkami, ale tylko tymi śnieżnymi? ...

dawno temu

O higienie intymnej wiemy za mało

... Mimo powszechnego przekonania, że dbałość o higienę miejsc intymnych jest sprawą prostą, bo przecież wystarczy woda i mydło czy płyn do higieny intymnej, zdaniem ginekologów wiedza Polek na ten temat jest wciąż za mała. Jak właściwie dbać o ...

dawno temu

Zdrowe oczy. Profilaktyka i pielęgnacja

... Na kondycję naszych oczu ma wpływ wiele czynników. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy, że zła dieta, zanieczyszczenie środowiska, działanie słońca czy promieniowanie wytwarzane przez monitory ...

dawno temu

Do jakiego układu sił w związku dążysz?

... , czy na przyjmowanie rzeczy takimi, jakie są? I z drugiej strony - liczą się z tym, że ktoś nimi pokieruje, że układ będzie niesymetryczny, zakładający podporządkowanie w większości spraw, czy też może odrzucają taką ewentualność? Jak się ...

+ Pokaż więcej