5 kulinarnych pomysłów z bobem w roli głównej
... ugotowanego bobu to niecałe 200 kcal – mogą po niego sięgać osoby chcące pozbyć się nadmiernych kilogramów. Bób daje uczucie sytości na długo i ułatwia pracę jelit. Dodatkowo ma zdolność obniżania poziomu ...