Zadbaj o swoją wątrobę

... Zrezygnuj z mięsa, masła, śmietany i smalcu na rzecz białka sojowego, dobrej jakości olejów roślinnych i nabiału z niską zawartością tłuszczu, np. jogurtem naturalnym, wędlin sojowych w wersjach ... : salami, drobiowej i szynkowej, pasztetami ...

dawno temu

Kupujesz świece zapachowe? To warto wiedzieć

... , że nie tworzą zapachu przy zapaleniu, to na dodatek wydzielają substancje smoliste, które szkodzą naszym drogom oddechowym. Wybierajmy świece naturalne, produkowane na bazie wosku sojowego i olejków ... eterycznych. Rozgrzany przez płomień ...

dawno temu

Zupa cebulowa

... cebulową! Składniki, których potrzebujesz: cebula,3 marchewki,bazylia,1,5 łyżki oleju sojowego,natka pietruszki lub koperek,sól.Jak to wykonać? Krok 1: Cebulę obierz i pokrój w krążki, a następnie ... do zmiksowanej cebuli. Krok 5: Do zupy dodaj ...

dawno temu

Udane grill party? To możliwe!

... , dlatego trafny wybór grillowego menu to taki, który pozwoli choć na chwilę odejść od rusztu. Propozycją mogą być kiełbaski (z kurczaka, wieprzowe i sojowe), burgery (warzywne, indycze i wołowe ... wymagające nietypowych składników. Niech twoje ...

dawno temu

Przyrządzanie ośmiornicy

... dodatkowe walory smakowe, jeśli wcześniej zostanie lekko umoczone w sosie sojowym. Ten rodzaj mięczaka można także wkomponować w warzywną sałatkę czy pożywne risotto. Podczas gotowania ośmiornicy ... , można nawet przyrządzić ją w panierce. ...

dawno temu

Wartość odżywcza sushi

... oczyszczanie kubków smakowych. Często serwuje się ją także z sosem sojowym do maczania. Najbardziej znane wersje to sushi maki, danie to przygotowuje się, używając specjalnej maty, za pomocą ... sushi Ta japońska potrawa jest przygotowywana z ...

dawno temu

Soja na zdrowe zęby. Ryzyko chorób dziąseł zmniejszone o 30 procent!

... , a nawet alergicznego nieżytu nosa – komentuje badania lek., stom. Monika Stachowicz. Japońscy naukowcy udowodnili, że osoby z dietą bogatą w produkty sojowe rzadziej zapadają na choroby dziąseł. To dobra ... się z niej produktów żywnościowych. ...

dawno temu

Mleko dla niemowląt

... modyfikowana. Co zatem z innymi mlekami? Niemowlak a mleko sojowe, krowie lub kozieNie zaleca się jednak podawania niemowlakowi mleka pochodzenia zwierzęcego, tj. krowiego czy koziego. Powodem jest zbyt ... ma znaczenie podawanie dziecku mleka ...

dawno temu

Jak gotować na parze?

... , odrobinie cherry i sosu sojowego. Następnie powinno się ułożyć mięso i pokryć je kawałkami imbiru, pokrojonymi pieczarkami i cebulą i gotować przez około 20 minut. Na deser można natomiast przyrządzić ... mięsa lub też zawiesistych sosów. To ...

dawno temu

Butelkowy niezbędnik, czyli co jest niezbędne przy karmieniu butelką? cz.3

... preparaty mlekozastępcze. Do takich zaliczamy preparaty sojowe tj. Bebiko sojowe, Bebiko sojowe 2R, Bebilon sojowy 1 i 2, Humana SL, Isomil, Isomil 2, Prosobee 1 i 2 lub tzw. hydrolizaty białkowe ...

dawno temu

Garam masala

... . Innym rozwiązaniem może być też przyrządzenie kurczaka w aromatycznej panierce. Aby składniki lepiej przywarły do mięsa, dobrym pomysłem jest wcześniejsze obtoczenie go w sosie sojowym. Takie danie ... najlepiej smakować będzie z ryżem i ...

dawno temu

Rodzaje oleju

... złego cholesterolu. Olej sojowy Zawiera dużo witaminy E, która odpowiada za likwidację wolnych rodników, a więc zapobiega oznakom starzenia się. Do tego olej sojowy posiada w swoim składzie lecytynę i flawonoidy. Zmniejsza ryzyko chorób ...

dawno temu

Sałatka z kurczakiem

... łuskanego słonecznika kilka filetów wędzonego kurczaka 30 dag makarony ryżowego łyżka oleju sojowego zielony ogórek kukurydza 2 pomidory sól Sposób przygotowania:Makaron ugotuj w osolonej wodzie. Ogórek ... sojowym i dodaj ziarna słonecznika Dla ...

dawno temu

Szkodliwe E!

... ilościach może powodować przyspieszone bicie serca, bóle głowy, uczucie osłabienia, sztywnienie karku, pleców. Bardzo duże ilości zawierają sosy sojowe i produkty kuchni chińskiej. Podobne właściwości ...

dawno temu

Jak stworzyć idealnego burgera w 5 prostych krokach?

... z mielonym stekiem wołowym, przygotuj: ok. 700 g mielonego steku wołowego, 3 łyżki sosu sojowego tamari, 1 łyżeczkę soli, 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu, 1/2 łyżeczki świeżo ...

dawno temu

Owady jako przekąska

... wyselekcjonowane królowe. Zamówić można wersję naturalną i soloną. Konik Polny – gotowane i obtaczane w specjalnej zalewie ziołowej koniki polne, to nie lada przysmak. Podawane z dodatkiem sosu sojowego ...

dawno temu

Oleje roślinne – esencja zdrowia

... polecenia jest np. olej z pestek dyni, z orzechów włoskich, olej lniany, sojowy i sezamowy. Olej z pestek dyni Ma ciemną barwę i charakterystyczny orzechowy smak. Zawiera bardzo cenne minerały ... , wspomagają leczenie chorób ...

dawno temu

Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka

... sojowe jest ekstraktem z dojrzałych ziaren soi, zmieszanym z wodą i naturalnym słodzikiem. Zwykle zawiera ono ograniczoną ilość nasyconych tłuszczów i jest wolne od cholesterolu. Może być spożywane ... przez osoby posiadające alergię na nabiał ...

dawno temu

GMO, suplementy. Kto nas robi w bambuko?

... , majonezie, burgerach wegetariańskich, wędlinach, olejach (sojowym, kukurydzianym, rzepakowym), chipsach, jogurtach, lodach, sosach pomidorowych, tofu, produktach sojowych, płatkach śniadaniowych, makaronach ... , czy to dużo? Tyle rocznie ...

dawno temu

Ciasta wegańskie

... , szklankę cukru i mleka sojowego oraz ½ szklanki oleju. Dodajemy łyżeczkę proszku do pieczenia i garść zmielonego siemienia lnianego. Surowe ciasto wykładamy do okrągłej formy i wysypujemy ... i nutką wanilii – pychota. Potrzebne składniki to: ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... - dziennie należy dostarczać organizmowi około 25 g białka sojowego. Korzyści z jego jedzenia są bardzo duże, ponieważ obniża ono stężenie szkodliwego cholesterolu LDL. Produkty, w których można odnaleźć ... białko sojowe to mleko sojowe, tofu, ...

dawno temu

Tłuszcze roślinne wolne od cholesterolu

... na gospodarkę lipidową organizmu i obniżają poziom złego cholesterolu oraz ryzyko wystąpienia chorób wieńcowych. Korzystnie na organizm wpływa białko sojowe oraz ciecierzyca, do których spożywania zachęca ... w swoim codziennym menu 15g białka ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... wyciśnięty sok z grejpfruta.2 śniadanie Koktajl orzechowo-sojowy - 250 ml mleka sojowego zmiksować z 4 orzechami włoskimi, łyżką płatków owsianych, ½ banana i łyżką namoczonych rodzynek.Obiad ... - 2 łodygi selera naciowego, łyżka poszatkowanej ...

dawno temu

Rozgrzewające napoje na zimowe dni

... , aby pokonać chłód i monotonię zimowych dni. Cynamonowo-waniliowa czekolada Aby przygotować ten aromatyczny, rozgrzewający napój, potrzebować będziesz: 2 szklanek waniliowego mleka sojowego, ½ szklanki ... . Podgrzej mleko sojowe w rondelku, ...

+ Pokaż więcej