Problemy sercowe kobiet
... śmierci. Choroba przebiega zwykle bezobjawowo, tętnice zwężają się latami pod wpływem odkładających się w nich złogów tłuszczu, co kończy się wreszcie zamknięciem tętnicy i zawałem serca. Kto ...
Dieta chronometryczna. Jesz, co chcesz - chudniesz
... . Z pomocą przychodzi francuski lekarz Alain Delabos, który ułożył dietę chronometryczną. Twierdzi, że po tym gdzie odkłada nam się tłuszczyk, można ocenić czyjeś nawyki żywieniowe. Otyłością ...
Ser biały - wartości odżywcze
... może z czasem doprowadzić do chorób stawów. Dzieje się tak dlatego, że zawarte w tym warzywie kwasy wpływają na przyswajalność wapnia zawartego w twarożku i tym samym sprawiają, że w stawach odkładają się nierozpuszczalne kryształki wywołujące ...
Jedzenie w nocy
... w czasie snu nie jest w stanie spalić nadmiaru dostarczonych do niego kalorii, a to kończy się regularnym odkładaniem komórek tłuszczowych. Osoby pracujące w nocy często nie pamiętają o tej naczelnej ...
Palenie a odchudzanie
... apetyt warto więc pomyśleć o treningu, który zapobiegnie odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia fizyczne odciągają uwagę od pokusy, a do tego dzięki nim można nabrać lepszej kondycji. Polecana ...
Napady snu
... , a odkładają do niej czytaną przed chwilą pozycję. Narkolepsja - leczenieZe względu na brak wiedzy, co do konkretnych przyczyn narkolepsji, leczenie ma wyłącznie charakter objawowy. O ile lekarze ...
Rozpieszczone dziecko - jak tego uniknąć?
... , którego osiągnięcie gwarantuje nagrodę (niekoniecznie materialną – może to być długo odkładana wycieczka do lasu!). Każde nieposłuszeństwo to odebranie określonej liczby punktów, a tym samym oddalenie ...
Wyzwanie: zmień swoje życie - poznaj 3 strategie na zmianę w 2 godziny
... Nie odkładaj realizacji postanowień do jutra, poniedziałku lub początku następnej dekady. Jeśli brak ci motywacji, spróbuj zainspirować się bohaterami popularnych filmów. Dwie godziny w towarzystwie ...
Piramida żywienia
... ich unikać. Po obróbce przemysłowej utraciły cenne składniki i właściwie nic wartościowego nie dają organizmowi. Prawie nic – dostarczają energii, ale ta niewykorzystywana odkłada się w talii ...
O higienie intymnej wiemy za mało
... lub nieodpowiednią bielizną same nie miną i konieczna jest wizyta u lekarza. Odkładanie wizyt na później, a także zapominanie o konieczności wykonywania badań kontrolnych to chyba najpoważniejsze błędy Polek. Źródło: informacja prasowa Katarzyna ...
„Kret”, Rafael Lewandowski
... odzież z zagranicy, później dostarczają ją rozklekotanym busem do lumpeksów, prowincjonalnych butików itd. Czerpią z tego radość, powodzi im się coraz lepiej. Paweł odkłada na własne mieszkanie ...
Nie popełniajmy błędów naszych matek!
... , czy na pewno umył zęby, rano przygotowywała mu ubrania i odkładała talerze do zlewu, gdy ten skończył jeść. 22957 Dlaczego to sobie robimy? A potem narzekamy na brak czasu, na życie ...
Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu
... . Jeśli jednak papierosa zastąpimy słodyczami lub szklanką whisky przed snem, to możemy oczekiwać, że wskaźnik na wadze podskoczy do góry – kwasowość tych produktów ułatwia odkładanie się tłuszczu w organizmie. Anna ...
Zalety diety jogurtowej
... głodu. Organizm nie odkłada sobie zapasów energetycznych w postaci dodatkowego tłuszczyku. Jadłospis jest tak skonstruowany, by był zgodny z ogólnymi normami zdrowego odżywiania – trzy główne posiłki i dwie przekąski. ...
Tarta z budyniem
... przepisu.Sposób przygotowania: Mąkę należy przesiać i zagnieść razem z masłem, żółtkiem, cukrem i solą. Kiedy już to zrobimy, owijamy ciasto w folię i odkładamy do lodówki na około godzinę ...
Akupresura stóp
... . W miejscach, w których krew ma zaburzony przepływ dochodzi do: problemów z gojeniem się ran, wydłużonego czasu powrotu do zdrowia, gromadzenia się złogów szkodliwych substancji, odkładania kryształów ...
Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować
... odkładanie się tkanki tłuszczowej. Żeby wrócić do formy po świętach, a przed sylwestrem, warto zacząć odpowiednio się odżywiać. Im wcześniej, tym lepiej. Jeżeli łudzisz się, że szybka głodówka pomoże ci ...
Zmotywuj się w poniedziałek
... nie tylko efektywny, ale i radosny. Jak to zrobić? Jeśli masz coś ważnego do zrobienia, nie odkładaj tego w nieskończoność. Projekt sam się nie zrobi, a Ty szukając sobie innych zadań, byleby ...
Preparaty na odchudzanie
... wiele zastrzeżeń. Owszem, ograniczają łaknienie, przyspieszają wchłanianie węglowodanów oraz zapobiegają odkładaniu się tkanki tłuszczowej, ale czy gra warta jest świeczki? Czy ryzyko wystąpienia skutków ...
CLA -sprzężony kwas linolowy i jego właściwości nie tylko odchudzające
... pozytywnie wpływa także na redukcję masy ciała. Przede wszystkim posiada zdolność redukowania tkanki tłuszczowej oraz reguluje przemiany tłuszczów w organizmie. CLA hamuje odkładanie się tłuszczu ...
Zupy na wiosenne przeziębienie
... marchewki, pietruszki, jedną cebulę, selera, liść laurowy i goździki, zalewamy dwoma litrami gorącej wody i gotujemy pod przykryciem około godziny. Po tym czasie kurę wyjmujemy i odkładamy ...
ALKOHOL A ODCHUDZANIE
... badania, które wskazują na zawartość w winie związków zapobiegających odkładaniu się tłuszczu w organizmie. Należy oczywiście zachować umiar, gdyż wypijanie całej butelki wina zamiast jednej lampki ...
Wakacje z plecakiem - ale jakim?
... pozostawia nam wolne ręce, dzięki czemu nie musimy co chwilę odkładać bagażu żeby np. sięgnąć po butelkę z piciem czy portfel, czy też możemy swobodnie prowadzić rower. Plecak dostosowany rozmiarem ...
Wielodzietność to patologia?
... hołubić wielodzietne rodziny. Przecież wiadomo, że nasze emerytury to nie pieniądze, które sami odkładamy w ramach składek – za te żyją teraźniejsi emeryci. Nas utrzymywać będzie następne pokolenie ...