Foie gras - kontrowersyjne danie dla koneserów

... dodajemy szklankę malin i zalewamy całość 1/3 szklanki półsłodkiego wina. Wszystko razem przyprawiamy szczyptą cukru, łyżką octu, solą i czarnym pieprzem. Gotowe! ...

dawno temu

Prosty makijaż wieczorowy, który wykonasz samodzielnie - łatwe triki i wskazówki

... makeupu. Chcąc przedłużyć trwałość nakładanej na pomadki, warto dzień wcześniej wykonać peeling ust przy pomocy odrobiny miodu z cukrem. Dzięki temu wargi będą miały lepszy "poślizg ...

dawno temu

7 błędów w odchudzaniu. Jak ich uniknąć?

... kaloryczną jednego ze składników – np. cukru, zastępowane zaś są wyższą zawartością innego składnika – np. tłuszczu. Błędy podczas odchudzania powodują, że dieta nie wykształca zdrowych nawyków ...

dawno temu

Jedzenie błonnika pozwala zachować formę do późnej starości

... wszystkich przeanalizowanych czynników, czyli całkowitego spożycia węglowodanów, całkowitego spożycia błonnika, indeksu glikemicznego, ładunku glikemicznego i ilości spożywanego cukru (sacharozy i fruktozy ...

dawno temu

Naleśniki gryczane

... natomiast nie wyobrażają sobie lepszego zestawienia niż naleśniki z cukrem i cynamonem. Naleśniki dodatkowo można zwieńczyć słodkim sosem albo zapiec razem z serem bądź beszamelem. Bez względu na to, jaki farsz ...

dawno temu

Dieta jednodniowa

... owoców, które zawierają cukier. Zalicza się do nich banany, winogrona, morele, gruszki, truskawki etc. Należy wybrać około 2 kg owoców świeżych i podzielić je na porcje, tak by starczyło na 5 posiłków ...

dawno temu

Pękająca skóra

... . Taką kurację możemy także wspomóc domowymi peelingami wykonanymi na przykład na bazie cukru albo pestek kiwi i maseczkami odżywczymi z miodu albo siemienia lnianego. Dobre efekty da również zabieg parafinowy na dłonie wykonany w trakcie wizyty ...

dawno temu

Kawa w ciąży

... spożywanie cukru. Z czasem przyzwyczaisz się do smaku nieposłodzonej kawy. Jeżeli musisz pić kawę z mlekiem, wybieraj mleko świeże. Niektórzy lekarze bronią stanowiska całkowitego zrezygnowania z kawy ...

dawno temu

Szparagi w sosie beszamelowym

... cukru przez około 10 minut. Następnie szparagi powinny zostać odsączone. W rondelku musimy rozpuścić masło, a następnie dodać do niego mąkę tak, by nie utworzyły się grudki. Kiedy cała mikstura ...

dawno temu

Błonnik a odchudzanie

... jest osobom chorującym na cukrzycę. Błonnik spowalnia przemianę węglowodanów i pomaga utrzymać właściwy poziom cukru we krwi. Dzięki temu chroni organizm przed napadami dużego, tzw. „wilczego” głodu. Błonnik ...

dawno temu

Konserwanty w żywności

... ilości cukru. E-236 zapobiega rozwojowi drożdży i hamuje tworzenie pleśni. Kwas mrówkowy ulega całkowitej metabolizacji w organizmie człowieka. Czasami jednak zastosowany w nieodpowiedniej ilości ...

dawno temu

Przepis na herbatniki

... ,szczypty soli,½ szklanki cukru.Mąkę należy przesiać i dodać do niej proszek do pieczenia, 4 łyżki masła, sól oraz cukier, zagniatając ciasto. Kolejnym krokiem jest dodanie do ciasta mleka – tyle, by ...

dawno temu

Próchnica u dwulatka

... to nieodpowiednia higiena jamy ustnej i indywidualne skłonności. Cukry powodują powstawanie w jamie ustnej bakterii, które gromadzą się na zębie, niszcząc szkliwo i atakując zębinę. Aby zapobiegać ...

dawno temu

Jak poprawić przemianę materii?

... (bez dodatku cukru), jogurty naturalne z dodatkiem świeżych owoców, ziarnka słonecznika, ziarnka dyni, suszone owoce (morele, śliwki, żurawina), gotowane warzywa. Wprowadź do swojej diety naturalne ...

dawno temu

Sześć sposobów na rozjaśnienie cery!

... i plam na skórze. Stwórz naturalny peeling za pomocą dwóch łyżeczek brązowego cukru i płatków owsianych oraz jednej czwartej szklanki mleka. Mieszaj składniki dopóki nie uzyskasz mazi o półstałej ...

dawno temu

Pięć kroków do szczupłej sylwetki

... na chleb pełnoziarnisty, ponieważ biały ma dużo mniejszą wartość odżywczą i zawiera znacznie więcej cukrów. Możesz stosować przeróżne diety, jednak żadna z nich nie przyniesie ci tak szybkich efektów ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy w pracy?

... do potraw tłuszczach i cukrach. Nie wiesz również jak dużo jest w nich soli. Śniadanie zjedz w domu i staraj się jak najczęściej przynosić do pracy domowy obiad. Jeżeli nie masz tak dużo czasu na gotowanie ...

dawno temu

Przechowywanie jedzenia

... do żywności, która powinna być przetrzymywana w suchych warunkach. Przesypanie cukru, mąki oraz makaronu do plastikowego pudełka zabezpieczy przed molami spożywczymi. Zasady przechowywania ...

dawno temu

Zdrowe nawyki żywieniowe

... ty! Zdrowe odżywianie a plan dniaPlanuj posiłkiZadbaj, by zjeść pożywne śniadanie, które da energię na cały dzień. Warto jeść śniadanie, bo masz gwarancję, że nie dopadnie cię spadek cukru we krwi ...

dawno temu

Najpopularniejsze diety odchudzające

... , a także na ograniczeniu spożycia węglowodanów. Totalny absurd, choć pomysłodawca zapewnia, że organizm szybko spali tkankę tłuszczową, skoro pozbawimy go głównego paliwa, czyli cukrów. Dieta oczyszczająca ...

dawno temu

Pleśnie w domu

... , że pleśń nie lubi cukru. Dlatego w pierwszej kolejności zjadaj mniej słodkie przetwory. Pleśń na ścianieNiestety pleśń nie rozwija się wyłącznie w jedzeniu. Dobrze czuje się również na martwej materii ...

dawno temu

Dziecko wegetarianin

... wychowywane na diecie wegetariańskiej mniej jedzą żywności wysoko przetworzonej i prowadzącej do otyłości, np. typu fast food. Do tego w menu rzadko pojawiają się cukry i niezdrowa sól ...

dawno temu

Zdrowe gotowanie

... . odtłuszczone mleko zamiast pełnotłustego, słodzik zamiast cukru czy mąkę pszenną zamiast  kukurydzianej itd. Takiej zmiany żywieniowej nie sposób odczuć w smaku posiłków, a przynosi ona wiele dobrego ...

dawno temu

Dopajanie niemowląt

... . A dodatkowy cukier, podobnie jak tłuszcz, jest w diecie dziecka wysoce niewskazany. Zamiast herbatki, lepiej podawać dziecku wodę. Soki dla niemowląt wprowadzamy najpóźniej, bo dopiero po szóstym miesiącu ...

+ Pokaż więcej