Błyskawiczne diety po świętach

... na jedzeniu przez 2-3 dni samych jabłek. Dobrze, aby jabłka były ze skórką. Dla uatrakcyjnienia można posypać je cynamonem lub imbirem. Aby osiągnąć uczucie sytości, najlepiej jabłko pokroić na plasterki ... . Jeśli nie chcesz schudnąć, a ...

dawno temu

Co do herbaty

... herbata gasi pragnienie i chłodzi w upalne, słoneczne dni. Warto wrzucić do zimnej herbaty z miętą fantazyjnie pokrojone skórki cytryny i kostki lodu. Idealnie orzeźwiający napój na plaży. Cytryna ... i po przeziębieniu. Cytryna zapobiega także ...

dawno temu

Wademekum łasucha

... witaminy C, sycących pektyn i magnezu. Pamiętaj, by w miarę możliwości jeść owoce ze skórką, ponieważ to właśnie w niej kryje się najwięcej witamin i usprawniającego trawienie błonnika. Zanim ugryziesz ... skórkę, dokładnie umyj owoc w ciepłej ...

dawno temu

Cudotwórczy grejpfrut

... owoc to samo zdrowie! Grejfprutowe samo zdrowie Bywa żółty, czerwony i zielony. Może mieć bardzo gorzki, gorzko-słodki lub tylko słodki smak. Do tego, pod grubą skórką owocu znajdziemy mnóstwo ... obrać, oddzielić białe błonki, pokroić na ...

dawno temu

Cellulit – problem prawie każdej z nas

... również, że na cellulit częściej cierpią kobiety rasy białej niż Azjatki. Na powstanie niechcianej skórki pomarańczowej mają wpływ m.in. hormony (głównie estrogeny), uwarunkowania genetyczne, dieta bogata w cukry ... tłuszczowej. Moje pacjentki, ...

dawno temu

Owocowy czy warzywny? A może owocowo-warzywny?

... , zetrzeć na tarce o dużych otworach, wycisnąć sok przez gazę, przyprawić do smaku solą, cukrem i sokiem z cytryny. Napój życia składniki: 1 kg buraków, cukier, 5 dag skórki z chleba razowego, 2 l wody ... . sposób przyrządzania: buraki umyć, ...

dawno temu

Na zdrowie

... odpornościowy i dostarczają błonnik, który usprawnia trawienie. Ususzone razem ze skórką zawierają dużo witaminy C niszczącej wolne rodniki oraz witamin z grupy B, które dbają o naszą urodę, poprawiając ... energii, a także wzmacnia zęby. Jabłka ...

dawno temu

Smoczy owoc i pikiel z węża

... persimon o twardej, pomarańczowej skórce. Wielki niczym zielonkawy bochen chleba jack fruit, który może osiągać wagę nawet do 50 kg, w pobliżu drobnych owoców zwanych smoczymi oczami (dragon’s eye ... fruit). Naszym wiernym towarzyszem wyprawy ...

dawno temu

Smaczne i zdrowe przepisy na lody. Ciekawe propozycje na pyszne desery

... na deser, na pewno zaskoczy i zachwyci. Potrzebujesz: 30 g korzenia imbiru; startej skórki z wyszorowanej cytryny; soku z cytryny; 1 puszki ananasa; 200 g śmietanki kremówki; 3 żółtek jajka; 100 g cukru ... pokrojonego ananasa, imbir, sok i ...

dawno temu

Moc owoców

... i limonoidy. Owoców nie obieraj dokładnie. Sporo wartościowych składników, a zwłaszcza witamin jest w białej skórce. Sokiem grejpfrutowym popijaj czerwone mięso, wtedy zawarte w nim żelazo jest lepiej ... , który usprawnia trawienie. Zjadaj je ...

dawno temu

Dzień warszawiaka=dzień świstaka

... tak trwale ją zniszczył, bardziej niż wojna – czy może ja - jedna jedyna - mam po prostu pecha i co krok włażę na skórkę od banana? :-) ...

dawno temu

Gruszki w syropie

... wody, ½ kg cukru, ½ laski wanilii. Sposób przygotowania: Owoce należy obrać ze skórki oraz wyciąć gniazda nasienne, a następnie pokroić gruszki na ćwiartki. Kolejnym krokiem jest dodanie ...

dawno temu

Kotlety z cukinii

... kotletów z cukinią będziesz potrzebowała następujących składników: 1 duża cukinia, 1 jajko, bułka tarta, mąka, sól, pieprz. Sposób przygotowania: Cukinię obieramy ze skórki, a następnie ścieramy ...

dawno temu

Frytki z piekarnika

... ;tymianek;bazylię.Sposób przygotowania: Ziemniaki należy obrać i pokroić w niewielkie paseczki przypominające frytki. Jeżeli posiadamy młode ziemniaki, możemy je oskrobać albo pozostawić w skórce ...

dawno temu

Sos tatarski

... ze skórki i kroimy w drobną kostkę bądź ścieramy na tarce. Kolejnym krokiem jest dodanie ich do wcześniej przygotowanej mieszanki. Koper myjemy i po odsączeniu drobno siekamy. Dodajemy go do sosu ...

dawno temu

Deser dietetyczny

... i cukier. Oczywiście przepis ten możemy dowolnie urozmaicać, na przykład bakaliami albo kandyzowaną skórką cytrynową. Co ciekawe, równie prosto możesz przygotować dietetyczne lody. Najlepsze dla naszej ...

dawno temu

Lekki deser na zimową chandrę

... i puszystą masę z cukrem i skórką z cytryny. Białka ubijamy na sztywną pianę. Chłodny sok z cytryny mieszamy z masą z żółtek i pianą z białek. Następnie naszą puszystą masę przekładamy do wysokich kieliszków (do czerwonego wina, lub do martini ...

dawno temu

Łosoś na dwa sposoby

... to po zmianie koloru na jaśniejszy). Następnie dorzucamy do niego plasterek limonki i obraną ze skórki, pociętą na 6 kawałków gruszkę (oczywiście środek też usuwamy), zwiększamy ogień i smażymy ...

dawno temu

Odkrywamy tajemnice przypraw

... (lub u siebie w kuchni). Przepis:  20g gorczycy,20g nasion kolendry,20g majeranku,10g kminku,10g chili,10g papryki   Spotkać w nim można ponadto skórkę z cytryny, liście laurowe, czosnek i (UWAGA) śladowe ilości pieprzu czarnego. ...

dawno temu

Pięć powodów, dla których pokochasz hybrydowy lakier do paznokci

... , nie malując przy tym wszystkich skórek. Gdy już uda ci się zaaplikować lakier, pojawia się problem odpryskiwania i ścierania się koloru. Jeżeli chcesz, aby twoje paznokcie wyglądały świetnie dłużej ...

dawno temu

Co to jest skóra?

... w przekazywaniu bodźców dotykowych. Nie raz także zapewne zwróciliście uwagę, iż wraz z ochłodzeniem na jej powierzchni tworzy się tzw. gęsia skórka – to nic innego jak naturalna termoregulacja. Poza tym skóra ...

dawno temu

Pieczony kurczak

... do pieczenia. Co jakiś czas należy zajrzeć do niego i polać go sosem, jaki wydzielił. Mięso należy pieć około 1,5 godziny. Kilka minut przed zakończeniem pieczenia na kurczaka należy położyć kawałki masła i zdjąć folię. Dzięki temu upieczone ...

dawno temu

6 produktów, które wspomagają leczenie przeziębienia

... i we wszystkich rodzajach kapusty. Witamina C na pewno nie skróci czasu choroby, pamiętaj jednak, aby włączyć cytrusy do swojej diety. Biała skórka widoczna między innymi na pomarańczach ...

dawno temu

Zupa hiszpańska

... ze skórki, sparzyć i wypestkować z ziaren pomidory, ogórki oraz papryczkę. W przeciwnym razie trudno będzie uzyskać jednolitą konsystencję zupy. Do tego pominięcie tego etapu może wpłynąć także na smak ...

+ Pokaż więcej