Rola witaminy K

... jest rozpuszczalna w tłuszczach, podobnie jak witamina A, D i E. Oznacza to tylko tyle, że nie może zostać przyswojona przez organizm bez dodatku tłuszczu. Do witamin K naturalnych zalicza się witaminę K1 ...

dawno temu

Przepis na zupę nic

... z mlekiem dostarczają człowiekowi witaminy z grupy B, witaminę D, A i E. Mleko jest także wspaniałym rozwiązaniem dla odchudzających się osób, ponieważ w sklepach można kupić jego różne rodzaje ...

dawno temu

Opalaj się na zdrowie!

... promieniowaniem i zażywaj witaminy D do woli. Już kilka promieni dostarczy twojemu organizmowi dzienną dawkę tej cudownej witaminy. Cudownej, bo wspomaga przyswajanie przez organizm wapnia i fosforu, pomaga ...

dawno temu

Właściwości słonecznika

... przeciwzmarszczkowe i przeciwdziałają zakrzepom krwi. Znajdziemy w nich także witaminy A, D i B6, a także potas, wapń i żelazo. Ze względu na obecność ostatniego wymienionego pierwiastka spożywanie ...

dawno temu

Zdrobnienia w języku angielskim

... ),grand(d)ad/grandpa (dziadziuś),sonny (synek),kiddy (dzieciak, szkrab),kid brother/sister (braciszek/siostrzyczka),girlie (dziewczynka). Jako zdrobnienie uznać można stosowane w przypadku niektórych ...

dawno temu

Podrażnienia po depilacji

... lub spryskanie jej kosmetykiem chłodzącym. Z otarciami i pieczeniem poradzą sobie dostępne w aptece preparaty zawierające D-Panthenol.130 ...

dawno temu

Mniej stresu w nowym roku - 3 inspiracje

... dzięki dostarczeniu odpowiedniej ilości mikro i makroelementów. Nie zapominaj, że w zimowych miesiącach dobrze jest suplementować witaminę D. To także pomoże ci uniknąć złego samopoczucia. ...

dawno temu

Mięso też zdrowe

... , bo zawierają jod potrzebny do wytwarzania hormonów tarczycy, które regulują przemianę materii. Mają dużo witaminy D zapobiegającej osteoporozie, witaminy E, która neutralizuje wolne rodniki, witaminy ...

dawno temu

Bogactwa z ula

... dobrą i zdrową nalewkę (pół litra spirytusu i 5 dag propolis). Pierzga To utrwalony pyłek kwiatowy. Jest bogaty w witaminy A , B1, B2, B3, E, C, B6, PP, P, D, H, B12, biotynę, kwas foliowy i kwas ...

dawno temu

Wyklucz mięso. Chudnij i bądź zdrowa

... , niezbędnych aminokwasów,składników mineralnych takich jak wapń czy żelazo, witaminy D orazwitaminy B12. Bardzo istotny jest dobórpokarmów oraz stosowanie odpowiedniej suplementacji. Przed podjęciem decyzji ...

dawno temu

Piękna i zdrowa opalenizna. Jak ją mieć?

... lub podrażnieniem skóry. Wtedy pomóc mogą produkty zawierające d-panthenol i kompleks witamin A, E i F. - Preparaty te działają regenerująco, kojąco i ochronnie. Ponadto ich aktywne składniki chronią ...

dawno temu

King Kong, reż. Peter Jackson

... , nie miał też pomysłu ani umiejętności, by rozwinąć portrety psychologiczne postaci, powstaje pytanie, po co King Kong w ogóle powstał? Zawodzi nawet komik Jack Black, znany ze znakomitej grupy Tenacious D ...

dawno temu

Zdrowe mięso z obniżoną kalorycznością

... jest bogate w witaminę B1 oraz PP, zaś podroby wieprzowe (wątroba, nerki) są dobrym źródłem witamin A, D, K. Mięso wieprzowe jest też dobrym źródłem żelaza. - Najwięcej jest tego np. w wątrobie ...

dawno temu

Kalendarz żywienia aktualny na każdy dzień roku – mamo, tato, poznaj nowe narzędzie

... przedziałom wiekowym wskazówki podzielone na sekcje „co” i „jak” z dodatkiem ogólnych zasad, jak np. tych dotyczących suplementacji witaminy D czy podawania wody. Wydrukowany dokument można też zabrać ...

dawno temu

Alergia pokarmowa u niemowląt

... – po 10 miesiącu, białko – po 1 roku życia. Należy pamiętać, by do zupek jarzynowych dodawać trochę oliwy z oliwek. Tłuszcze są potrzebne do rozpuszczania niektórych witamin (A, D, E, K). Poszczególne ...

dawno temu

Łosoś z serem

... . Potrawy z łososia są zarazem bardzo zdrowe, ponieważ dostarczają naszemu organizmowi dużą ilość kwasów omega-3, a także witaminy D. Należy także zaznaczyć, żeprzepisy kulinarne z łososia na ogół dotyczą ...

dawno temu

Zupy mleczne

... z grupy B, A, D i E. Zatem spożywanie nie tylko samego mleka, ale także produktów mlecznych wytworzonych na jego bazie, jest bardzo zdrowe i pozwala zaspokoić wiele potrzeb organizmu na składniki odżywcze ...

dawno temu

Kosmetyki hipoalergiczne

... mechanicznymi, a także zapobiegający wyparowywaniu wody, zawierają substancje łagodzące: D-pantenol, alantoinę, algi, ekstrakty roślinne (np. z nagietka, lawendy czy bławatka), wody termalne.Zakup ...

dawno temu

Właściwości kukurydzy

... właściwości skrywa w sobie kukurydza? Witaminy w kukurydzy Niedoceniana trochę w kuchni kukurydza jest przede wszystkim bogata w witaminy z grupy B, a także witaminy A, D, E i K, a także kwas foliowy ...

dawno temu

Małże jadalne

... czy zaburzenia neurologiczne i żołądkowe. Warto więc postarać się o to, aby kobalaminy nie zabrakło w zdrowej diecie. Nie mniej ważne są również witaminy A i D. Do tego małże morskiesą bogate w wapń ...

dawno temu

Dieta na zdrowe zęby

... Aby piękne zęby pozostały takimi na długie lata w naszej zdrowej diecie przede wszystkim powinny się znaleźć produkty bogate w takie witaminy jak: A, C i D. Mogą to być warzywa i owoce, a także ryby ...

dawno temu

Cera z problemami

... termalnych. Rezygnujemy natomiast z kosmetyków mocno perfumowanych i barwionych. Substancje, na które warto zwrócić uwagę, wybierając krem odpowiedni dla cery podrażnionej, to przede wszystkim D ...

dawno temu

Tajemnica tkwi w nasionach

... , żelazo i cynk oraz witaminy z grupy A, D, E i K. Zawiera też wiele substancji o właściwościach przeciwzapalnych, regenerujących, anty-septycznych, antyoksydacyjnych i chroniących przed słońcem, np ...

dawno temu

Mikrostringi

... ma już ponad 30 lat i wciąż zaskakuje nowymi krojami i wiązaniami sznurka. Czy znasz je wszystkie? W artykule garść informacji o wersji „mikro” stringów. Nie możliwe? A jednak! C-stringi i D ...

+ Pokaż więcej