Sos musztardowy - do ryb i nie tylko

... się oryginalne i pozostawiają niezapomniane wrażenia. No może trochę przesadzam, ale sama wiesz, że danie z sosem smakuje lepiej. Przygotuj: 2 jajkałyżeczkę ostrej musztardyłyżkę octu winnegooliwę z oliwekmałą ... szlotkę1. Najpierw ugotuj jajka ...

dawno temu

Jak przyrządzić szpinak?

... – sałatka ze szpinaku i pomarańczy. Mniam! Składniki: 400 g szpinaku (dobrze go opłucz i odsącz),2 duże pomarańcze (do obrania i pokrojenia),cebula pokrojona w cienkie talarki,½ szklanki orzechów ... włoskich (niezbyt drobno ...

dawno temu

Jak zrobić zupkę jarzynową dla dzieci?

... Zupy jarzynowe są smaczne i zdrowe. Jeśli twój maluszek skończył pół roczku możesz śmiało przygotować mu zupkę z poniższego przepisu. Składniki: 1/2 marchewkimały ziemniaknieduży burak,nieduża ... pietruszka,1 łyżeczka oliwy z oliwek,2 płaskie ...

dawno temu

Rozgrzewająca herbata - na zimny dzień

... rozgrzewa zziębnięte ciało. Trzeba ją oczywiście odpowiednio przygotować. Poznaj dzisiaj sekretną recepturę. Przygotuj: torebkę herbaty earl grey4 goździkipół cytryny lub 2 pigwypół szklanki owoców ... aronii3 łyżki stołowe cukruKrok 1 Przepis ...

dawno temu

Surówka z kapusty włoskiej i innych witamin

... jest idealnym dodatkiem do obiadu. Na dworze śnieg i mróz, a ty przygotuj sobie wiosnę na talerzu. Przygotuj: 2 marchewki¼ małej kapusty włoskiejpietruszkękawałek poraselerkiszony ogórekwinne jabłko3 łyżki ... oliwyłyżkę soku z cytrynycukier ...

dawno temu

Jak zrobić pierogi? Przydatne porady

... . Jeśli nie chcesz, by tak było wlej do wody 2-3 łyżki oleju lub oliwy. Oliwą możesz też skropić pierogi już włożone na talerz. Dzięki temu będą smaczne także następnego dnia. Krok 2 Wyrabianie ciasta ...

dawno temu

Duszone warzywa na zdrowie

... , które nie przepadają za cukinią. Oczyść swój organizm, zjedz coś niezbyt ciężkiego i zdrowego. Skorzystaj z ostatnich darów lata. Przygotuj: 2 cukinie4 pomidory3 ząbki czosnkuoreganosól, pieprz2 łyżki oleju Krok 1 ... Aby zrobić obiad dla ...

dawno temu

Sok marchwiowo-malinowy

... ? Krok 1: Umyj marchew i opłucz maliny. Krok 2: Marchewkę oskrob i zetrzyj na tarce na drobnych oczkach. Krok 3: Maliny rozgnieć na miazgę. Krok 4: Starte owoce włóż do głębszego naczynia i zalej 2-3 ...

dawno temu

Zupa-krem z marchwi

... najzdrowsza i zasmakuje dziecku? Zobacz, jak przyrządzić pyszną zupę-krem z marchwi. Dla dzieci od 6. miesiąca życia. Składniki, których potrzebujesz: 2-3 marchewki1 ziemniak1 łyżeczka masła1 ... łyżeczka kleiku ryżowegonieco wodyJak to wykonać? ...

dawno temu

Najskuteczniejszy sposób na jędrną skórę

... na przyrządzenie tego smacznego, prostego dania. Oto jeden z nich: Składniki: ok. 1 kg kości, 3 rozdrobnione ząbki czosnku, 3 łodygi selera, 2 marchwie, 2 duże, drobno posiekane cebule, 2 ...

dawno temu

Makaron z cytryną?! A jednak!

... od znajomego szefa kuchni - są sprawdzone i bezpieczne. Smacznego!   Spaghetti z chili, cytryną i oliwkami  500g makaronu,100g zielonych oliwek,50g orzechów pinii,5 ząbków czosnku,2 cytryny,1 papryczka ... , wytrawnego wina,2 ząbki czosnku,½ ...

dawno temu

Śnieżne szaleństwo z Twoim dzieckiem

... w krok – jedna osoba (lub grupa osób) chowa się, a druga musi ją znaleźć idąc dokładnie po śladach jej stóp. 2. Tropienie śladów – szukamy śladów zwierząt. Zastanawiamy się, jakie to zwierzęta. Możemy iść ... . Czy znajdziesz 2 takie same? ...

dawno temu

Skąd się bierze agresja u dziecka?

... u dzieci – nawet jeśli go w tym czasie nie oglądają. Badacze obserwowali ponad 3 tysiące kobiet z 20 miast w Stanach Zjednoczonych, które miały dzieci w latach 1998-2000. W trakcie badań 2/3 matek ... przyznało się, że ich 3-letnie dzieci ...

dawno temu

Jak zrobić ciasto porzeczkowe?

... porzeczkowe? To bardzo proste. Jeśli uda ci się zdobyć główny składnik, wszystko pójdzie jak po maśle. Przygotuj: 75 dag czerwonych porzeczek3 jajka1 i 2/3 szklanki cukruopakowanie cukru ... do lodówki, a żółtka utrzyj dodając 2/3 szklanki cukru ...

dawno temu

Jak zrobić dżem bekonowy?

... : ½  kilograma bekonu 4 ząbki czosnku (posiekane) 1 niewielka cebulka 2 łyżeczki chili 1-2 ostre papryczki (w zależności od tego, jak ostry chcecie dżem) 1 filiżanka zaparzonego espresso pół łyżeczki ... oraz posiekany czosnek (około 2 minuty). ...

dawno temu

Sajgonki - chiński przysmak na każdą okazję

... łyżeczka startego imbiru; 50 g zmielonej na drobno piersi z kurczaka; 200 g zmielonego drobno mięsa (pół na pół mielonej wołowiny, np. łopatki wieprzowej i udźca); 2 łyżki sosu rybnego; 3 łyżki sosu ... sojowego; 0,5 siekanej mięty; 0,5 ...

dawno temu

Cud wody utlenionej?

... , chore miejsce; w chorobie Parkinsona i stwardnieniu rozsianym: 1-2 łyżeczki 3% roztworu na 50 ml wody,do płukania jamy ustnej: 1 łyżeczka 3% roztworu na 50 ml wody,w chorobach skóry (egzema, łuszczyca ... ), smarować 1-2 razy dziennie, aż do ...

dawno temu

Dlaczego moje dziecko często choruje?

... Niedoborów Odporności i Amerykańskiej Akademii Pediatrii przy współpracy ze stowarzyszeniami rodziców dzieci z niedoborami odporności): liczba zachorować w ciągu roku większa niż 8,co najmniej 2 zakażenia ... zatok o ciężkim przebiegu w ciągu ...

dawno temu

Czy wiesz, ile pije twoje dziecko?

... Dobowe zapotrzebowanie na wodę dla kobiet wynosi ok. 2 litrów, a dla mężczyzn 2,5 litra. Podobnie jest w przypadku dzieci powyżej 9. roku życia. Nie zawsze jednak wypijają one wystarczającą ilość ... pokarmy i napoje),1-2 lata - 1,1 – 1,2 ...

dawno temu

6 wariacji na temat przysiadów

... nie dotkną kolan. Opierając ciężar ciała na piętach, stopniowo wracaj do pozycji wyjściowej. Wykonaj 2 serie po 15 powtórzeń. Kolejna propozycja to przysiad sumo. Rozstaw szeroko stopy, kierując palce ... się, prostując nogi i napinając ...

dawno temu

Risotto z pieczarkami

... z pieczarkami będziesz potrzebowała: 2 szklanek ryżu do risotto,2/3 szklanki białego wytrawnego wina,1 cebuli,2 ząbków czosnku,2 łyżek masła,1 szklanki bulionu warzywnego,0,5 kg pieczarek,soli ...

dawno temu

Rozgrzewające potrawy – część I

... z pieczarkami na ostro400g czerwonej fasoli,300g pieczarek,2 czerwone papryki,2 cebule,1 papryczka chili,koncentrat pomidorowy,2 ząbki czosnku,sól, pieprz, zioła prowansalskie, słodka papryka,oliwa ... z około 100 ml – 150 ml wody, w której się ...

dawno temu

Płatki owsiane w diecie

... znaleźć można błonnik, żelazo, cynk i potas. Włączenie płatków owsianych do codziennej diety pozwala zbić poziom złego cholesterolu LDL. Wystarczy zjadać codzienne 2 łyżki otrąb zalanych chudym mlekiem ... owsiana jest też odpowiednia po ...

dawno temu

Surówka warzywna

... na sałatkę: 1 sztuka kapusty pekińskiej, 3 jajka, 1 duża marchewka, 2 średnie pomidory, 2 wybrane rodzaje papryki, 1 por, majonez, oliwa z oliwek, sól i pieprz. Warzywa należy drobno poszatkować, a potem ... kwaśne jabłko, 2 marchewki, 2 małe ...

+ Pokaż więcej