Jak pielęgnować noworodka?

... wanienkę, czyste ubranka, pieluszki, ręczniki, mydełko, krem do pielęgnacji ciała, oliwkę do ciała, przewijak. Temperatura w pomieszczeniu, w którym maluch będzie zażywał kąpieli powinna wynosić 24-25 ...

dawno temu

Problemy z koncentracją

... zdolność jasnego myślenia. Oto kilka prostych pomysłów na poprawę koncentracji i rozwiązanie na zapominanie:  Ćwiczenie na spostrzegawczość Wybierz jeden przedmiot w pomieszczeniu ...

dawno temu

Śpij dobrze

... wszystkich innych czynności przenieś do innych pomieszczeń. Do łóżka kładź się dopiero wtedy, gdy jesteś senna. Jeśli nie możesz zasnąć, wstań i zajmij się czymś nudnym poza sypialnią. Niezależnie od ilości ...

dawno temu

Poradnik: Kupujemy aparat za 500 zł

... ruch palcem. To na co jeszcze warto zwrócić uwagę, to minimalna wartość ogniskowej – im ogniskowa jest krótsza, tym większy kąt widzenia. Szeroki kąt przydaje się w pomieszczeniach czy podczas ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Mokasyny damskie, czyli must have kobiecej szafy w 2021 roku

... się komfortowo w wygodnych butach, które dopasowują się do kształtu stopy i pozwalają skórze oddychać. Mokasyny sprawdzają się doskonale zarówno na zewnątrz, jak i w klimatyzowanych pomieszczeniach. Nie musisz ...

dawno temu

Matka wariatka?

... poranny, ładna bluzeczka, pranie, prasowanie, wizyta na szczepieniach, zakupy na obiad, sprzątanie, dziecko musi przebywać w czystym pomieszczeniu. Makijaż? Ale po co? Ach tak, obiecała sobie, że będzie ...

dawno temu

Smacznego jajka

... hodowane są w zamkniętym pomieszczeniu, ale mogą się swobodnie poruszać. Cyfra 3 oznacza jajka z chowu klatkowego – kury całe życie nie mogą się poruszać, są zamknięte w klatkach, gdzie znoszą jaja. W ramach ...

dawno temu

Jak poprawić koncentrację uwagi

... . Zadbaj o odpowiednie warunki: jasne, ciepłe, przewietrzone pomieszczenie. W zasięgu swojego wzroku postaw coś czerwonego, np. doniczkę z kwiatkiem. Naukowcy z British Columbia stwierdzili ...

dawno temu

Atopowe zapalenie skóry (AZS)

... jest unikanie przegrzania i wysuszenia skóry (sauna, klimatyzowane pomieszczenia) oraz dymu tytoniowego. W terapii stosuje się leki przeciwhistaminowe, kortykosteroidy, a dokładniej maści i kremy ...

dawno temu

Zima bez grypy

... pomieszczeniu. Należy też dostosować odpowiednio temperaturę sypialni. Nie powinna ona przekraczać 22 stopni Celsjusza. Warto też przygotować się do snu. Nie są zalecane tuż przed snem intensywne ćwiczenia ...

dawno temu

Braciszku, siostrzyczko wyprowadź się!

... , żeby użyć kilku niecenzuralnych słów na to, co zastaje się, wchodząc do pomieszczenia. Kompromis? Ugoda? Raczej niewykonalne. Chociaż przy odrobinie inteligencji da się wywalczyć chociażby chwilowy ...

dawno temu

Wrócić do Afryki

... (muzem). W pomieszczeniu, w którym odbywają się lekcje znajdują się jedynie trzy drewniane krzesła, stary, hebanowy stół i tablica. Zajęcia trwają od wczesnego rana do południa, z jedną niedługą ...

dawno temu

Real China

... na wzgórzu za wsią, w której na drodzesuszą się snopy ryżu. Nie ma w niej żywego ducha, choć może są inne.Dziwnie chodzi się po ciemnych pomieszczeniach pełnych rzeźb opowykrzywianych twarzach. Kurz tańczy ...

dawno temu

Wspólne łóżko

... domku naszych znajomych z długim małżeńskim stażem odkryłam dwa oddzielne łóżka. - A gdzie wasza sypialnia? – spytałam gospodarzy, którzy z dumą prezentowali nam dom i kolejne pomieszczenia ...

dawno temu

Szałwia w twojej kuchni!

... się gorzka, a zapach nieprzyjemny. Powinny jej unikać kobiety w ciąży. Spalone liście szałwii usuwają zapachy kuchenne oraz zwierzęce. Dezynfekują powietrze w pomieszczeniu. Płukanka z liści szałwii ...

dawno temu

Ćwiczenia w biurze

... unieść do góry klatkę piersiową, a nie pompować brzuch lub go nadmiernie spłaszczać. Jeśli wstydzisz się ćwiczyć przy biurku, przejdź do pomieszczenia socjalnego. Wykonuj głębokie wdechy, wyciągając ...

dawno temu

Grypa latem

... , gdy pogoda zachęca do zakładania skąpego stroju a chłodny murek do odpoczynku. Kąpiel w morzu, zwłaszcza tak zimnym jak Bałtyk, sprzyja infekcjom układu moczowo-płciowego. 4. Często wietrz pomieszczenia ...

dawno temu

Depresja sezonowa

... , emitowanym przez specjalne do tego celu lampy. Natężenie takiego światła jest wielokrotnie większe od zwykłego światła w pomieszczeniu. Działania niepożądane stosowania fototerapiisą rzadkie lub wcale ...

dawno temu

TOP 6: Gadżety, które pozwolą zmniejszyć rachunki za prąd

... oraz oprogramowaniu można sterowaćświatłem w domu (ściemnianie, wyłączanie), regulować temperaturę w pomieszczeniach oraz sterować urządzeniami poprzez internet. Ta ostatnia opcja jest szczególnie przydatna ...

dawno temu

Bierne palenie poważnym problemem w Europie

... niemowląt). Na skutek przebywania w zadymionych pomieszczeniach u niepalących mogą wystąpić objawy, takie jak kaszel, ból głowy, podrażnienie oczu, nudności, problemy z oddychaniem, itp. Oszacowano ... . Jeśli nie jest to jednak możliwe, ...

dawno temu

Zimno? Na zdrowie!

... się również nasz metabolizm, bo ciało spala wtedy więcej „paliwa”, przede wszystkim tłuszczu. Życie w zimnym pomieszczeniu powoduje to, że skupiamy nasz umysł na przeżyciu w trudnych warunkach. To ćwiczenie ... gość w pomieszczeniach, w których ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 sposobów na bezpieczeństwo seniora w domu

... i wprowadzenie rozwiązań, które zwiększą poziom bezpieczeństwa w domu. O czym więc należy pamiętać? Podpowiadamy! 1. Odpowiednie oświetlenie pomieszczeń Osoby starsze mają często problemy z poruszaniem ...

dawno temu

Nowej generacji soczewki kontaktowe

... pomieszczeniach, uprawianie sportów na świeżym powietrzu, podróże samolotem? Jeśli tak, to z pewnością będziesz bardzo mile zaskoczona nowymi soczewkami ...

dawno temu

Cera naczynkowa

... i w ogrzewanych pomieszczeniach powodują, że na twarzach osób z cerą naczynkową pojawiają się rumieńce. Nie są one jednak oznaką zdrowego, ładnego wyglądu. Z czasem rozszerzone naczynia włosowate o słabych ...

+ Pokaż więcej