Zawał - męska rzecz?
... powinny wybrać inne niż hormonalne metody zapobiegania ciąży. O ile u starszych kobiet, powiedzmy, około 60. roku życia i później, objawy zawału serca są takie same jak u mężczyzn ...
Gdy zapominanie staje się problemem
... o dobrze zbilansowanej diecie składającej się z węglowodanów (50-60%), tłuszczów (do 30%) oraz białka (10%). W codziennym menu uwzględnij więc warzywa, oleje roślinne, produkty pełnoziarniste, ryby, mleko ...
Czy grozi ci choroba serca? Sprawdź!
... , że wzrośnie stężenie cholesterolu HDL, obniży się ciśnienie krwi, a dodatkowo spalone zostaną kalorie. Choroba serca w rodzinie - śmierć kogoś bliskiego lub zachorowanie na serce przed ukończeniem 60. roku ...
Kraina szczęśliwości
... Nasza ostatnia miejscówka w Chinach nazwę ma piękną – Shangri La,legendarna kraina szczęśliwości. Władze chińskie wymyśliły sobie,że stolicę okręgu Diqing, zamieszkałą w 60% przez Tybetańczyków ...
Dieta, fitness i wiek
... jak ser, mleko, zielona fasolka, groszek, brokuły oraz produkty bogate w witaminę C – sok pomarańczowy, zielone warzywa, słodkie ziemniaki. Bardzo ważne są też systematyczne treningi- 40-60 minut ...
Antyludzka „Deklaracja Wiary”
... sterylizuje muzułmańskie dzieci. „W rezultacie liczba zachorowań na polio zaczęła rosnąć - w 2013 r. odnotowano 93 przypadki, o 60 proc. więcej niż w 2012 r.” Prawo boskie okazało się ważniejsze niż ludzie. Źródło informacji i zdjęć: ...
Przełam zimową nudę sałatką z dodatkiem zbóż!
... misce. Zagotuj wodę lub bulion z łyżeczką soli i wlej do miski z bulgurem. Pozostaw na ok. 30-60 minut. W dużym naczyniu zmieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny i kaszę. Dodaj pozostałe składniki ...
Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka
... , a szklanka produktu pozbawionego cukru zawiera jedynie 60 kcal. Mleko migdałowe nie dostarcza zbyt wiele białka, jednak dzięki lekko orzechowemu smakowi stanowi doskonały dodatek do kawy i płatków śniadaniowych. ...
Kotlet po cygańsku
... startym żółtym serem i posmarować odrobiną majonezu. Całość pieczemy przez około 50-60 minut w temperaturze 180°C. Kotlety po cygańsku idealnie komponują się z pieczonymi ziemniaczkami, a także gotowanymi na parze warzywami. Smacznego! ...
Łożysko w ciąży
... . Od brzucha dziecka do łożyska biegnie pępowina. Długość pępowiny wynosi średnio 60 cm. W pępowinie znajduje się jedna żyła, przez którą transportowane są do organizmu malucha tlen i substancje ...
Prysznic może być siedliskiem bakterii
... Medical Center, nie ma czego się bać, albowiem ludzie na każdym kroku spotykają się z 60 000 różnych odmian bakterii, z których większość jest nieszkodliwa. Tylko 1 do 2% z nich to szkodliwe patogeny ...
Kawa a karmienie piersią
... . Znacznie mniej kofeiny znajduje się w czekoladzie mlecznej. Kofeinę znaleźć można w gorącej czekoladzie (do 31 mg), w kakao oraz w lodach kawowych (do 60 mg). Kofeina wchodzi też w skład niektórych leków na przeziębienie lub przeciwbólowych. ..
Gulasz węgierski
... do jej przyrządzenia. Przepis na gulasz węgierskiDo przygotowania gulaszu węgierskiego będziesz potrzebowała: 60 dag łopatki wołowej,2 cebul,2 ząbków czosnku,2 marchewek,1 pietruszki,1 łyżki koncentratu ...
Kaczka w pomarańczach
... . Przepis na pieczoną kaczkęDo przyrządzenia kaczki w pomarańczach będziesz potrzebowała: 1 kaczki (około 2 kg),60 g miodu,40 g musztardy Dijon,125 ml soku pomarańczowego,100 ml octu balsamicznego ...
Zespół złamanego serca
... to choroba, która występuje u kobiet po 60. i 70. roku życia. Jej objawami są następujące czynniki: ostry ból w klatce piersiowej;symptomy obrzęku płuc;rozpoznanie wstrząsu kardiogennego;zatrzymanie ...
Siedem ponadczasowych zapachów
... te były kupowane kobietom na specjalne okazje, ale jest to zapach, który mogłyby nosić codziennie. L’air du Temps Niny RicciPomimo tego, że początki tych perfum sięgają ponad 60 lat wstecz, to na całym świecie ...
Skaza białkowa
... genetycznie, tzn. jedno z rodziców ma alergię. Wówczas prawdopodobieństwo wystąpienia alergii u dziecka wzrasta do 60%. Charakterystycznym objawem skazy białkowej są czerwone krostki pojawiające ...
Ćwiczenia pilates
... techniki ćwiczeń to dokładność i płynność ruchów;ćwiczenia wykonujemy regularnie, 2-3 razy w tygodniu, nie dłużej niż 90 minut (60-90 minut);każde ćwiczenie powtarzamy do 10 razy, nie więcej;zdrowa ...
Poranny prysznic
... , a także scrub ze ścierającymi drobinkami przeznaczony do pielęgnacji cienkiej skóry na biuście i dekolcie. Jeśli chodzi o pielęgnację włosów, świetnie sprawdzą się jednominutowe odżywki lub maseczki. Ten 60 ...
Masz wrażenie, że gwiazdy się nie starzeją? Poznaj sekrety młodości znanych celebrytek!
... Zdrowa dieta sekretem młodości Christie Brinkley 57360 Czy uwierzysz w to, że ta wspaniała kobieta ma już 60 lat? Jestem przekonana, że ta informacja na pewno cię zszokowała. Ta piękna, amerykańska ...
Zdrowe wody, czyli pyszne wody smakowe oraz izotoniki
... Czy wiesz, że ludzki organizm aż w 60% składa się z wody i nie może prawidłowo funkcjonować bez odpowiedniego jej spożycia? Woda w naszym ciele odpowiedzialna jest za transport, rozpuszczanie ...
Piegi na twarzy
... nanieś na narażone partie ciała krem z filtrem co najmniej 30. W czasie opalania stosuj nawet filtr 60, który zawierają kosmetyki do opalania dla skóry wrażliwej lub dla dzieci. Krem nanosimy ...
Modne płaszcze
... tej jesieni. Jesienne inspiracje w modzieStyl vintage wciąż króluje na ulicach, więc wszystkie miłośniczki oryginalnych stylizacji powinny zaopatrzyć się w płaszcz inspirowany modą lat 60. Bardzo ...
Pracująca dziewczyna ...
... dla Debenhams. Jej cena to £60. Wtorek: Ciężko wybrać strój na wtorek dla każdej z nas. Niemniej skupmy się na pracy w biurze/korporacji niż na wolnym zawodzie. Powiedzmy, że we wtorek masz ważne ...