Jak dobrać dietę na jesień?

... możemy z razowej mąki. To one sprawiają, że nasz organizm dostaje zastrzyk potrzebnej energii. By złagodzić skutki jesiennej chandry często sięgamy po słodycze. Biorąc następną kostkę czekolady ...

dawno temu

Przygotuj szybki obiad w jednym garnku!

... z kurczaka, 2 łyżek oliwy z oliwek, 1 cebuli (posiekanej), 2 ząbków czosnku (posiekanych), 1 niewielkiej cytryny (w plasterkach), 400 g pomidorów (pokrojonych w kostkę), 1 łyżki brązowego cukru ...

dawno temu

Gołąbki z grzybami

... podsmażyć razem z pokrojoną w kostkę cebulą. Kolejnym krokiem będzie wymieszanie kaszy bądź ryżu z mięsem z grzybami, dodanie do nich 2 jajek i połączenie wszystkich składników. Na liściach kapusty ...

dawno temu

Zupa z cukinii

... mała śmietana,1 łyżka sosu sojowego,sól,pieprz.Sposób przygotowania: Na patelni roztapiamy masło i podsmażamy na nim pokrojoną w kostkę cebulę. Kiedy już się zeszkli, wystarczy dodać do niej pokrojone ...

dawno temu

Sałatka z zielonych pomidorów

... w drobną kostkę czosnek i również dodajemy go do warzyw. Z soli, wody, cukru i octu tworzymy zalewę, którą gorącą przelewamy do słoików. Po zastygnięciu pomidorów wystarczy jeszcze pasteryzować je przez około 30 minut. Smacznego! ...

dawno temu

Tłuszcze trans

... i w ich organizmie ulegają one przekształceniom w tłuszcze trans. Nienasycone kwasy tłuszczowe przekształcają się w tłuszcze trans podczas produkowania twardych margaryn (margaryny w kostkach przeznaczone ...

dawno temu

Ciasto kawowe

... ,¾ szklanki naparu z kawy,1,5 kostki masła,2 szklanek cukru,3 jajek.Sposób przygotowania: Wszystkie składniki przeznaczone na wierzch ciasta dokładnie rozdrabniamy w malakserze i odstawiamy na później ...

dawno temu

Ćwicz pilates w ciąży!

... się bóle brzucha, nagminne i trudne do zniesienia bóle głowy, zaburzenia wzroku, bóle w klatce piersiowej, gwałtowna opuchlizna kostek, twarzy i dłoni, zaczerwienienie na łydce. Pozycje ...

dawno temu

Drinki z wódką

... z wódkąOrzeźwiające propozycje drinków warto wzbogacić o kilka kostek lodu. I tak, możesz do kieliszka wódki dodać jeden z soków cytrusowych wraz z niewielkimi kawałkami tych owoców. W ten sposób ...

dawno temu

Golonka w piwie

... żaroodpornego. Następnie należy podsmażyć obraną i pokrojoną w kostkę cebulę oraz zalać patelnię piwem, oddając do niego czosnek, liście laurowe i ziarna jałowca. Tak powstałym wywarem powinno być zalane mięso ...

dawno temu

Zupy na rosole

... . Nie jest to szybkie w przygotowaniu danie, bowiem wywar powinien gotować się ponad godzinę. Jak zrobić rosół w kilka minut? Obecnie mamy do dyspozycji suszone esencje jego smaku w postaci kostek rosołowych ...

dawno temu

Uzależnienie od słodyczy

... . Jeśli masz słabą wolę, czeka cię ciężka praca. Pamiętaj, co możesz zyskać, nie jedząc słodyczy, a także czym ryzykujesz, objadając się słodkościami. Gdy na skosztowaniu jednej kostki czekolady zwykle ...

dawno temu

Zapiekanka z cukinii

... z marynatą. Na górę należy położyć warstwę wcześniej przygotowanej cukinii. Ser pleśniowy należy pokroić w drobną kostkę i roztopić na rozgrzanej patelni teflonowej. Kiedy ser zmieni swoją konsystencję ...

dawno temu

Potrawy z serem feta

... arbuza (na owocową przystawkę warto wybierać dorodne owoce, które pięknie wyglądają i są smaczne), najlepiej bezpestkowego, posypanego czarnym pieprzem, z małymi kostkami greckiej fety. Taką przekąskę ...

dawno temu

Farsz do tortilli

... z pokrojonymi w kostkę pomidorem, jajkiem oraz posiekanym ząbkiem czosnku, a całość doprawić ziołami prowansalskimi solą oraz pieprzem. Do takiej kompozycji dodaje się starty ser żółty, listki rukoli ...

dawno temu

Skóra wokół oczu

... kilku zabiegów. Dobre efekty przyniesie masaż kostkami lodu. Taki zabieg poprawia cyrkulację w tkankach, a także zmniejsza widoczność „podkówek”. Skórę należy więc masować delikatnie zataczając kółka ...

dawno temu

Lubczyk ogrodowy

... są powszechnie jako przyprawa. Są składnikiem popularnej przyprawy „maggi”, kostek rosołowych i bulionów, a także zupek błyskawicznych. Niektórzy piekarze dodają rozgniecione nasiona do ciasta chlebowego ...

dawno temu

Zupa krem – czyli jak rozgotować, żeby było smacznie

... i wrzucamy do cebuli. Smażymy całość ma niedużym ogniu aż do miękkości, od czasu do czasu mieszając. W międzyczasie pomidory obieramy ze skórki i kroimy w drobną kostkę. Następnie dodajemy je ...

dawno temu

„Będę za 20 minut. Pa!” - przystawki ekspresowe

... solą i pieprzem i wykładamy na talerze. Na całości układamy pokrojoną w grubą kostkę mozzarellę. Jak sami widzicie, nie było to takie trudne. Nie zawsze potrzeba tony składników i trzech godzin czasu ...

dawno temu

Pierwsze kroki dziecka

... ustabilizować stopę dziecka na całej długości. Jeśli zdecydujesz się na buty z napami, dokładnie dopasuj je do stopy dziecka. Pierwsze buciki koniecznie powinny sięgać kostki. Usztywniona, pozwoli ...

dawno temu

Nie garb się!

... . Ćwiczenia na proste plecyĆwiczenie 1. Kołyska. Połóż się na brzuchu i zegnij nogi w kolanach. Następnie chwyć dłońmi za kostki i podciągnij przednią cześć ciała, odrywając ją od podłoża. Ćwiczenie ...

dawno temu

Depilacja okolic intymnych

... przykładając do ciała kostki lodu czy stosując okłady z naparu z rumianku. Warto także zafundować sobie kojące kosmetyki np. na bazie aloesu, które pomogą szybko zredukować podrażnienie i zapobiec stanom ...

dawno temu

Pożywne i irlandzkie

... — jagnięcina cube — kostka roughly chopped — grubo pokrojone parsnip — pasternak (w przepisie można użyć pietruszki) leek — por chicken stock — bulion drobiowy dried herbs — suszone zioła stir— mieszać ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... kosteczkę. Grejpfruta bardzo dokładnie obieramy (tak, aby pozostało na nim jak najmniej białych, gorzkich części), dzielimy na cząstki, kroimy w kostkę i usuwamy wszystkie pestki. Następnie łączymy wszystkie składniki sałatki, polewamy je sosem ...

+ Pokaż więcej