Menu na babski wieczór

... powinny znaleźć się dania proste i nieskomplikowane. Doskonale sprawdzą się przekąski serowe, koreczki z oliwek, sera żółtego, melona, korniszonów, suszonych śliwek, kabanosów, kulek sera mozzarella ... . Wykwintnym daniem będzie kurczak w ...

dawno temu

Oryginalna deska z serami

... , a przygotowanie przystawki jest bajecznie proste. Poza tym deskę z serami można układać na tyle sposobów, ile jest rodzajów sera. Jednak, aby stworzyć harmonijną i apetyczną serową przystawkę, trzeba ... – jeden gatunek sera, ale różnych ...

dawno temu

Czy geny to kluczowy czynnik wypadania włosów? Przekonaj się, jak jest naprawdę

... i mieszków włosowych, czyli orzechów, migdałów, pestek dyni, szpinaku, brukselki i herbatki z pokrzywy. Warto również sięgnąć po suplementy diety – najlepiej te łączące w sobie kilka aktywnych ...

dawno temu

Zupa dyniowa z imbirem

... . Do tego dynia jest źródłem beta-karotenu, więc jej systematyczne spożywanie pomaga uzyskać ładny koloryt skóry i wzmacnia układ krwionośny. Zupa z dynibędzie świetnie smakować podana z grzankami chlebowymi np. serowymi. Smacznego! ...

dawno temu

Tiramisu - przepis przepyszny i szybki

... i cukrem waniliowym i wymieszaj ją ze zmielonym twarogiem. 4. Pyszny deser jest już prawie gotowy. Rozłóż masę serową na biszkoptach, a na niej poukładaj umyte i pozbawione szypułek truskawki. Węższe końce ...

dawno temu

Zdrowa tortilla na śniadanie? Dlaczego nie!

... , paprykowym lub serowym smaku. Wywodzi się z Meksyku, gdzie noszi nazwę nachos. U nas oczywiście wszystkie te odmiany są znane i lubiane. Chyba najbardziej popularnym rodzajem tortilli jest wersja ... ), do przyprawienia: szczypta soli, świeżo ...

dawno temu

Pielęgnacja biustu

... gorących kąpieli. Pielęgnacji wyglądu piersi powinna towarzyszyć troska o ich zdrowie, przejawiająca się m.in. we właściwym odżywianiu. Brokuły, kalafior, brukselka i kapusta są uważane za najlepsze ...

dawno temu

„Zielono mi” szepce sałatka

... , kukurydza, czerwona fasolka. Całość mieszamy z majonezem i doprawiamy dla smaku solą i pieprzem.   Brukselka – z czym ją połączyć? Np. z jabłkiem marchewką, cebulką i kiszonym ogórkiem. Składniki mieszamy ...

dawno temu

Jedz kolorowo

... odpowiednich składników, dlatego tak ważne jest, aby w odstępstwach czasowych mu je zapewnić. Warzywa i owoce należące do 5 grup kolorystycznych: zielona - szpinak, sałata, brukselka, brokuły, kiwi ...

dawno temu

Jedzenie, które wpływa na szczęście

... warzywach np. w brokułach, sałacie, kapuście czy brukselce.     Papryczki chili   Papryczki chili dostarczają sporej dawki endorfin, czyli hormonu odpowiedzialnego za łagodzenie bólu ...

dawno temu

Psychologia owoców

... osoby spokojne, zrównoważone i inteligentne. Romantyczni w miłości, czuli, łatwo dostosowujący się do zmieniających się warunków otoczenia. Brukselka - nie jest najbardziej popularna, ale ma sporo zalet ...

dawno temu

Jod w organizmie

... się nie łączyć produktów zawierających jod z: soją, gorczycą, brukselką, kapustą czy rzepą, gdyż utrudniają wchłanianie tego pierwiastka. Do przyjemniejszych źródeł jodu można zaliczyć seans w grocie solnej. ...

dawno temu

Wypadanie włosów - jak temu zapobiec?

... . Wszystkie cenne składniki znajdziesz wkalafiorze, kapuście, brukselce, cebuli, czosnku. Niezbędne są także kwasy omega-3, powinnaś więc jeść tłuste ryby i orzechy. Ryby są też źródłem białka potrzebnego ...

dawno temu

Pyszne ciasto z galaretką

... wlać do naczynia przygotowaną wcześniej masę, włożyć do lodówki i poczekać kilka godzin, aż stężeje.Kiedy masa serowa będzie już gotowa, należy poukładać na niej pokrojone owoce, dodać ...

dawno temu

Ciasta świąteczne - co zrobić, by się udały?

... go najpierw w pergamin i włożysz do lodówki na pół godziny. Krok 2 Jeśli chcesz, by twój sernik miał bardziej spoistą konsystencję, do masy serowej, oprócz mąki, dodaj budyń waniliowy, kilka łyżek kaszy ...

dawno temu

Sernik z rosą

... wlewać do blachy. Zanim to się jednak stanie, należy podpiec w piekarniku przez około 10-15 minut wcześniej przygotowany spód. Następnie wylewamy masę serową i wkładamy ciasto na godzinę ... do piekarnika rozgrzanego do temperatury 180°C. ...

dawno temu

Najlepsze wegetariańskie przekąski

... niedoborów. Makarony i kasze najlepiej przyrządzać z roślinami strączkowymi, jajami oraz mlekiem, natomiast ryż świetnie komponuje się z groszkiem, brukselką, kalafiorem i fasolką szparagową ... . Składniki – sos: 1/2 awokado, 1/4 szklanki ...

dawno temu

Placki dla dzieci

... są tym, na co maluszek na pewno się skusi. To sprawdzony sposób na niejadka. Poniżej znajdziecie przepisy na placki na słodko i na słono. Placki na słodkoPlacuszki serowe Składniki: serek ... na posypanej mąką stolnicy. Gotuj na parze partiami ...

dawno temu

Desery na zimno

... do zamrażarki. Nakładaj łyżką do pucharków, ozdób polewą czekoladową i płatkami migdałowymi. Deser serowy z galaretkąBędziesz potrzebować: 15 dag białego sera, 35 dag chudego jogurtu naturalnego, 2 łyżki ... z żelatyną. Do masy serowej wrzuć ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

7 obiadów z jednych zakupów? Tak, to możliwe!

... . W międzyczasie, na beszamelowej bazie, robisz sos serowy. Kwadrans i gotowe! Nie tylko dzieci będą się zajadać! Pro tip: Nie odchodź od sosu, nieustannie go mieszaj. Mąka i ser lubią się palić! 78364 6. Sobota ... od FRoSTY podsmażaj na łyżce ...

dawno temu

Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?

... , które wchłania się do naszego organizmu w ilości 10-15 proc. oraz obecne w produktach roślinnych żelazo niehemowe, wchłaniane tylko w 2-3 proc. Znajdziesz je w zielonych warzywach: brokułach, brukselce ... , brukselka, rzodkiewka, ryż brązowy, ...

dawno temu

Witamina C. Gdzie ją znajdziesz?

... witaminy C: papryka, melon, truskawki, papaja, brukselka, kiwi, brokuły, szpinak, soki i owoce cytrusowe, pomidory, sok pomidorowy, ziemniaki, pietruszka, jabłka, kiszona kapusta oraz kiszone ogórki ...

dawno temu

Beta-karoten a opalanie

... są: pomidory, marchew, papryka, dynia, morele, nektarynki, banany czy mango, ale także zielone warzywa liściaste, takie jak: szpinak, sałata, cykoria, brukselka, włoska kapusta czy brokuły. Zawiera ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Owoce i warzywa w codziennej diecie – sposób na wzmocnienie odporności

... , fasolka? Wybierz to, co lubisz najbardziej, i zajadaj ze smakiem. Pieczone warzywa na kolację. Jeśli do tej pory nigdy nie próbowałaś pieczonych warzyw, czas to zmienić! Mrożona brukselka, kalafior ...

+ Pokaż więcej