Fantastyczne wakacje za rozsądne pieniądze

... U progu sezonu wakacyjnego chcielibyśmy podyskutować o tym, jak wycisnąć jak najwięcej z urlopu: zwiedzić ciekawy kraj, albo zażyć dużo ruchu i naprawdę odpocząć, albo jedno i drugie i trzecie ... ciekawy kraj, albo zażyć dużo ruchu i ...

dawno temu

Niemcy najgorszymi kochankami na świecie

... Niemcy są najgorszymi kochankami na świecie – 15 000 Niemek uznało, że są oni zbyt śmierdzący. Drugie miejsce przypadło Anglikom – według ich partnerek są po prostu za leniwi, a trzecie Szwedom ...

dawno temu

Oryginalna deska z serami

... , ricotta i pecorino. Jeśli decydujesz się na coś bardziej tradycyjnego, wybierz sery francuskie – camembert, brie, roquefort, le rustique, bleu de bresse czy livarot. Pomyśl też o innym kryterium wyboru ...

dawno temu

Lekcja panierowania

...   Panierowanie – przecież to banalne... Wystarczy wrzucić kawałek mięsa do mąki, potem do roztrzepanego jajka, a na koniec obtoczyć je w bułce tartej. Proste, prawda? A ta panierka, która odchodzi ... .  Przede wszystkim mięso rozbijamy i ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść muesli?

... Muesli to bardzo wartościowy i pożywny posiłek, od którego powinniśmy zaczynać każdy dzień. Tak przynajmniej mówią reklamy. I… mają racje. Ta mieszanka płatków zbożowych, bakalii, orzechów, rodzynek ... i słodycz owocu.Bakalie, orzechy i ziarna ...

dawno temu

Gołąbki z kaszą

... możesz je następnego dnia zapiec na przykład z dodatkiem bułki tartej i sera. Ciekawym pomysłem dla wegetarian jest przygotowanie gołąbków z kaszą gryczaną i grzybami. Jeżeli nie masz już w swojej ... spiżarce grzybów, nie rezygnuj i przyrządź ...

dawno temu

Zdrowa żywność może ci zaszkodzić! Poznaj 4 bomby witaminowe, których nie powinnaś jeść w nadmiarze!

... ten może również regulować ciśnienie krwi. Niestety jego nadmiar może utrudnić wchłanianie się żelaza w układzie pokarmowym, a to z kolei może się przyczynić do wystąpienia niedokrwistości. Orzechy 54847 ... Orzechy stanowią cenne dla organizmu ...

dawno temu

Idealne ciało kobiety

... jesteśmy idealne. Po trzecie, nie trzeba gadać, tylko działać. Istnieje wiele zabiegów, które pozwolą nam się zbliżyć do celu, czyli świetnej figury i doskonale gładkiej skóry. ... jesteśmy idealne. Po trzecie, nie trzeba gadać, tylko działać. ...

dawno temu

Kurczak w panierce - pysznej, wyjątkowej, oryginalnej panierce

... Kurczak w panierce to twoja specjalność? Właściwie nie jesz mięsa innego niż drób? W takim razie na pewno przyda ci się małe urozmaicenie. Nie musisz przecież zawsze obtaczać fileta w bułce tartej ...

dawno temu

Dlaczego warto pić herbatę?

... Polacy zajmują trzecie miejsce w Europie pod względem picia herbaty. Na jednego mieszkańca przypada ponad kilogram tego napoju rocznie. Coraz częściej sięgamy po gatunki, które są nie tylko smaczne, ale cechują je właściwości zdrowotne. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... , przyrządzane na bazie warzyw i jajek, z dodatkiem antybakteryjnego czosnku i cebuli. Nie rezygnuj z kasz i płatków – podawaj je z miodem, orzechami i owocami (również mrożonymi). W chłodne poranki sięgaj ... dobrych dla zdrowia tłuszczy, a ...

dawno temu

Pulpety w sosie koperkowym

... , przyrządzając je z owocami, szpinakiem, pieczarkami albo mięsem. Część potraw jednak nie zawsze kojarzy się nam z łatwością dostosowywania ich do naszych upodobań kulinarnych. Z czasem jednak tradycyjne ... przygotowania: Mięso myjemy i ...

dawno temu

Lazania z mięsem mielonym

... żółtegosos beszamelowy1. Lazania z mięsem i pieczarkami, ale pychota. Zacznij od zeszklenia posiekanej cebuli na oliwie. 2. Dodaj mięso mielone i duś je na małym ogniu pod przykryciem. 3. Przepis ... na lazanię nie jest skomplikowany. Wrzuć ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... Jak dowodzą badacze, dieta śródziemnomorska – składająca się głównie ze świeżych owoców, warzyw, pełnego ziarna, orzechów, nasion, ziół, przypraw i oliwy z oliwek, uzupełnianych od czasu do czasu ... sprawdzono, w jaki sposób konkretne produkty ...

dawno temu

Sałatka z gruszką

... i poznać ciekawy pomysł na sałatkę z gruszką i orzechami. Dziwi cię to zestawienie? Rozwiej wszystkie swoje wątpliwości, zapoznając się z przepisem na sałatkę z rukolą i gruszką. Sałatka z gruszką ... i orzechamiDo przygotowania sałatki z ...

dawno temu

Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu

... , powinien zajadać orzechy Jeżeli staracie się o dziecko, a u partnera lekarz diagnozuje problemy z nasieniem, najlepiej do jego diety włączyć orzechy (włoskie, laskowe i inne). Substancje ... w nich zawarte (m.in. magnez) są odżywcze, a ponadto ...

dawno temu

Fryzura do pracy - jak wyglądać pięknie przez 8 godzin?

... Fryzura do pracy to twardy orzech do zgryzienia. Rano nie mamy przecież zbyt wiele czasu, by ją układać i dopieszczać. Przydałoby się coś szybkiego, eleganckiego, a jednocześnie robiącego wrażenie ...

dawno temu

Idealne pesto w 5 prostych krokach!

... Pesto to nic innego, jak zielony sos pochodzący z Włoch. Do jego przygotowania tak naprawdę nie potrzebujesz szczegółowego przepisu kulinarnego. Wystarczy, że posiadasz „coś zielonego”, ser, orzechy ... przez siebie ilości. Myślisz, że pesto ...

dawno temu

Pyszna pizza - szybki przepis

... i wyrośnięte drożdże, posól wszystko. Zagnieć ciasto i poczekaj około pół godziny aż wyrośnie. Krok 3 Pora na farsz do pizzy. Zacznij od pieczarek. Umyj je, pokrój w plasterki lub kawałki (jak lubisz ... . Krok 7 Jeśli ciasto na pizzę już ...

dawno temu

3 sprawdzone przepisy na pyszne jajka faszerowane

... Jajka z pieczarkami 53077 Obierz z zewnętrznej warstwy pieczarki, opłucz je pod bieżącą wodą, a następnie pokrój je na drobną kostkę i wrzuć na patelnię. Ugotowane jajka przekrój na pół, wyciągnij ... z nich żółtka i rozgnieć je w misce na ...

dawno temu

Jak zrobić łazanki?

... Przełóż kapustę do cebuli. Będzie ci wygodnie, jeśli zrobisz to łyżką cedzakową. Krok 4 Dodaj przyprawy i duś pod przykryciem 15 minut. Krok 5 Umyj i pokrój pieczarki. Podsmaż je na innej patelni ... , dopraw i przełóż do kapusty. Duś około 10 ...

dawno temu

Zostań sponsorem łóżeczka

... lub przelewamy parę groszy, nielicznych stać na poświęcenie i walkę w imię słabszych i skrzywdzonych. Podziwiam takie osoby. Podziwiam pielęgniarki ze Stowarzyszenia "Z Ufnością w Trzecie Tysiąclecie ... się dramatowi maluchów. W grudniu 1999 ...

dawno temu

Matki bliźniąt potrzebują wsparcia

... Dwie trzecie matek bliźniąt nie ma odpowiedniego wsparcia i rad, dzięki którym mogłyby lepiej poradzić sobie w pierwszych tygodniach po porodzie. Organizacje zajmujące się mnogimi ciążami stwierdziły ...

dawno temu

Bariery zawodowe kobiet. Z czym się zmagamy?

... Aż dwie trzecie spośród tysiąca kobiet w wieku od 18 do 60 lat przyznały, że w swoim życiu zawodowym doświadczyły wielu barier. Wiek i macierzyństwo to najczęstsze z nich – wynika z badań przeprowadzonych przez firmę Ernst & Young. ...

+ Pokaż więcej