Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem

... nam zbędnego tłuszczu, a mają więcej składników odżywczych. Bakalie sprawdzają się również, gdy mamy ochotę na coś słodkiego – mają mniej kalorii niż czekolada, a są równie słodkie.   Szpinak – trzy szklanki ... szpinaku dziennie w 40 procentach ...

dawno temu

24-godzinny plan na rozbudzenie libido

... , a ona odgrywa ważną rolę podczas orgazmu. Najlepsza będzie tez kanapka z rybą (łosoś, sardynki lub makrela). ... odgrywa ważną rolę podczas orgazmu. Najlepsza będzie tez kanapka z rybą (łosoś, sardynki lub makrela). Zawarty w rybach tłuszcz ...

dawno temu

Styl życia a zdrowie

... możliwa będzie odpowiednia profilaktyka oraz pielęgnacja skóry. Jak dbać o cerę? Jedz jak najwięcej zielonych warzyw bogatych w kwas foliowy. Wzbogać dietę w ryby, orzechy i wątróbkę, które zawierają ... do tego, by cera była promienna i świeża. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaka lekka dieta jest najlepsza?

... produktów, ryb oraz oliwy z oliwek. Ogranicza natomiast spożycie czerwonego mięsa i przetworzonych produktów. Jedną z głównych zalet tej diety korzystny wpływ na zdrowie serca. Kiedy przygotujemy ... ogólnego zdrowia serca. Składa się z dużej ...

8 miesięcy temu

Wodorosty morskie

dawno temu

Kobiety i sport

... gra. Faceci natomiast jak najbardziej przywiązani są do sportów, wypadów na boisko, ryby, polowania, paintball, strzelanie, koszykówkę, siatkówkę. Jak pokazuje praktyka, przekonanie to jest mylne. ...

dawno temu

Agorafobia

... Niektórzy z nas czują się jak ryba w wodzie na otwartej przestrzeni, wśród tłumu otaczających ludzi. Są i tacy, u których takie miejsca wywołują paniczny lęk. Przeraża ich sama myśl, że znajdą ...

dawno temu

4 sposoby na przyspieszenie przemiany materii

... tłuszczy i cukrów lepiej jeść proteiny (chude mięso, ryby, jajka). Ogranizm traci o wiele więcej enerii podczas trawienia protein. Najlepszym wyborem jest łosoś, bo dodatkowo zawiera tłuszcze ...

dawno temu

Falafel rodem z Izraela

... rozproszeniem mieszkańców Izraela na całym świecie, co spowodowane jest względami politycznymi. Znaczny wpływ na kuchnię tą miały także zwyczaje kulinarne rodem z Palestyny, gdzie na talerzach króluje jagnięcina i ryby. Znaleźć można w niej ...

dawno temu

Sałatka z surimi

... mięsem bądź rybami. Nie masz pomysłu jak to zrobić? Poświęć chwilę na przeczytanie poniższego artykułu, a dowiesz się, jak zrobić pyszną sałatkę z paluszkami surimi. Znajdziesz w nim także informacje na temat innych propozycji potraw z tymi ...

dawno temu

Kapusta kiszona

... , lecz również w mniej uroczystych sytuacjach. Czy jest bowiem lepszy dodatek do ryby niż surówka zrobiona z ukwaszonej kapusty? I tak jak dla kuchni włoskiej znamienne są pomidory, tak niemożliwe jest poznanie polskiej ...

dawno temu

Łosoś z makaronem

... wielbicielem ryb albo też szukasz jakiegoś pomysłu na urozmaicenie swojej kuchni, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego, jakie dania makaronowe możesz przygotować na obiad, a także poznasz recepturę przyrządzania makaronu z łososiem. ...

dawno temu

Lato z mozarellą

... jest gnocci z sosem pomidorowym i mozarellą – Raspberries and Cream   Mozzarella świetnie sprawdza się także w zestawieniu z rybą. Można więc połączyć ją z pangą i dodać pomidorki – Zaczynam kucharzenie ...   Dla wegetarian polecałabym wykonać ...

dawno temu

GMO - kukurydza z genami świni

... Karp z ryżem z ludzkimi genami, sałata z genem szczura, pomidory z genem ryby. To nie jest fantastyka naukowa. To rzeczywistość. Czy to się nie wymknie spod kontroli? Czy nastąpi mutacja ... genami, sałata z genem szczura, pomidory z genem ryby. ...

dawno temu

Neptek kulinarny

... , że to pasta chilli, opis produktu był po chińsku!), niejadalnym zwarzonym sosem jogurtowym do kurczaka, koszmarnie kwaśną rybą i kilkoma innymi „rewelacyjnymi potrawami”. Ale praktyka czyni mistrza... ... przyprawami, diabelnie ostrym sosem do ...

dawno temu

Czego potrzebują twoje włosy, by być zdrowe i piękne?

... końcówki Potrzebujesz cynku, żelaza, białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Cynk znajdziesz w kapuście, ogórkach, selerze, zielonym groszku. Żelazo w czerwonym mięsie i wątróbce, szpinaku, natce ... pietruszki. Białko - najzdrowsze znajduje ...

dawno temu

Łosoś z serem

... się ryby w różnych postaciach. Na szczególną uwagę zasługuje tu jedna z nich, jaką jest wyśmienity łosoś. Okazuje się, że bazując na nim, możemy puścić wodze fantazji kulinarnej i przygotować całą ... składnikowi, który się w nich znajduje, ...

dawno temu

Galareta z kurczakiem

... atrakcyjnych pomysłów. Począwszy od tak klasycznych potraw jak sałatka jarzynowa albo śledzie po kaszubsku, skończywszy na rybie po grecku albo tatarze wieprzowym. Ciekawym pomysłem na przygotowanie zimnej ...

dawno temu

Jak dobierać wino do potraw?

... , bądź najbardziej wyrazistym posmaku potrawy. Łatwo jest dobrać wino do kurczaka, który jest zrobiony w najprostszy sposób. Jednak kurczak tajski w curry będzie już większy wyzwaniem. Jeśli znowu potrawa ... do wykwintnej potrawy. W takim ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... wspomagające funkcjonowanie mózgu to między innymi: kwasy wielo-nienasycone, witaminy antyoksydacyjne oraz magnez. Kwasy zawarte w olejach roślinnych i rybach budują komórki, z których zbudowany jest układ ... - Łosoś z chrzanem -170g świeżego ...

dawno temu

Co na odporność?

... do organizmu. Poza tym wzmacnia odporność organizmu i pomaga mu walczyć z infekcją, gdy ta rozwinie się na dobre. Źródła witaminy A to: ryby, jajka, mleko, papryka, dynia, morele, szpinak, masło, wątróbka ... . Witaminy z grupy B łagodzą skutki ...

dawno temu

Dieta na biust

... , a przede wszystkim w warzywach i owocach, takich jak: melony, pomidory, marchew, szpinak czy papryka. Kolejną w zestawieniu jest witamina C, która z kolei znana jest z działania antyrodnikowego. Chroni ona skórę ... elastyczności, skóra jest ...

+ Pokaż więcej