5 zaskakujących pokarmów, które zawierają więcej błonnika niż jabłko

... Orzeszki ziemne 56863 W 100 g orzeszków ziemnych znajduje się ok. 8 g błonnika. Do tego pełne są kwasów oleinowych, które świetnie wpływają na poziom cholesterolu we krwi i kondycję układu ...

dawno temu

Rodzaje kiełbas

... Biała kiełbasa – powstała z mięsa wołowo-wieprzowego. Wyśmienicie smakuje z sosem musztardowym czy ćwikłą. Jest delikatna w smaku. Nadaje się zarówno do gotowania, jak i pieczenia. Możemy ją ... wykorzystać np. jako dodatek do żurku czy podawać ...

dawno temu

Beta-karoten

... pomarańczowe i żółte warzywa, morele, mango, brzoskwinie i inne pomarańczowe i żółte owoce, ponadto: groszek, szpinak, sałata, kalafior, brokuły, cykoria, jarmuż, rzepa, gorczyca, wiśnie, suszone śliwki ...

dawno temu

Przepis na chleb śliwkowy, czyli zdrowe pieczywo bez ulepszaczy

... masła roślinnego,1 łyżka startej skórki z cytryny,2/3 szklanki posiekanych orzeszków laskowych,1 szklanka posiekanych suszonych śliwek,3/4 szklanki obranych i pokrojonych jabłek,2 białka z jajek,1/4 ... . Pierwsze pięć składników połącz w dużej ...

dawno temu

Batony zbożowe - smaczne i zdrowe

... ziaren słonecznikaszklankę rozgniecionych orzeszków ziemnych2/3 szklanki brązowego cukrupół szklanki miodu4 łyżeczki masła2 łyżeczki ekstraktu waniliowegopół łyżeczki soli200 g suszonych owoców1 ... . Najpierw musisz rozgnieść orzeszki ziemne. ...

dawno temu

MATT my day! Nowa linia od Eveline Cosmetics - pokład matujący i pudry sypkie

... połą-czenie składników nawilżających pozwala zlikwidować ten problem. Matt my day to linia składająca się z podkładu matującego o właściwościach nawilżających i dwóch pudrów sypkich o zapachu brzoskwini ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... bulionu z drobiu, 1/4 szklanki orzeszków piniowych, 1 i 1/3 szklanki jogurtu greckiego, 1 łyżki miodu, 1 łyżki zmielonego tymianku, pieprzu i soli. W garnuszku zmieszaj oliwę z oliwek ... . Doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj, dopóki marchew ...

dawno temu

Szybka sałatka z tuńczyka

... . To przede wszystkim bardzo szybka sałatka. By ją przygotować, wystarczy zaledwie kilka ruchów. Przygotuj: torebkę ryżupuszkę tuńczyka w sosie własnympół puszki groszku lub kukurydzy (może być jedno ... i drugie, jeśli masz ...

dawno temu

Jakie mięso będzie najlepsze do tatara?

... najbardziej esencjonalne. Wtedy potrzebna będzie minimalna ilość przypraw, a smaki potrawy będzie wyjątkowy. Najgorzej sprawdzi się polędwica, najlepiej - świeca wołowa. Zobacz też, jak przechowywać mięso, by zachowało swoje właściwości? 1875215 ...

dawno temu

Wigilia po litewsku

... przedstawiam Wam kilka potraw świątecznych, które są charakterystyczne dla naszych sąsiadów.   Kołduny kowieńskie   Nadzienie:300g polędwicy wołowej,200g smalcu,200g baraniny,4 ząbki czosnku,pęczek natki ... wieprzowej,50g bułki tartej,6 kromek ...

dawno temu

Swojska kiełbasa

... z mięsa wieprzowego. Trudno to sobie wyobrazić, ale wieprzowina była zastępowana baraniną, koniną, dziczyzną lub wołowiną lub drobiem ze względów ekonomicznych i właśnie w ten sposób powstała kiełbasa ... zapoznamy się z przepisem na swojską ...

dawno temu

Pułapki niezdrowego odżywiania

... , dynia, papryka, pomidory, kapusta, brokuły, morele i brzoskwinie,witaminy E - jeżyny, czarne porzeczki, jagody, szpinak i brokuły,błonnika - zielony groszek, cykoria, fasola szparagowa, marchew, jagody ...

dawno temu

Kiwi dla dzieci

... powstają zagłębienia. Jeśli kupisz twarde owoce, wstaw je do lodówki na najniższą półkę na dwa dni. Sok z kiwiKiwi znakomicie smakuje w połączeniu z brzoskwinią. Do przyrządzenia soku będziesz potrzebować ... tyle samo kiwi co połówek brzoskwiń ...

dawno temu

Uczyń swoją dietę kolorową!

... . Pomarańczowożółta - owoce z tej grupy są bogate w substancję przeciwutleniającą zabezpieczającą komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Spośród nich na uwagę zasługują: ananasy,brzoskwinie ... oraz zeaksantyny wspomaga profilaktykę ...

dawno temu

Gramy w żółte!

... harmonizuje organizm i wzmacnia żołądek. Wiele żółtych roślin jest źródłem beta-karotenu: morele, brzoskwinie, dynie, melony. Kukurydza dobrze wpływa na żołądek i nerki, poprawia trawienie. Kolby ... skórką jest pyszna i słodka. Morele i gruszki ...

dawno temu

Zdrowe kanapki

... , margaryna, liść cykorii, starte awokado z sokiem z cytryny;pieczywo pełnoziarniste, pieczone starte buraczki, awokado, kozi ser;pieczywo pełnoziarniste, ser kozi, brzoskwinia, rukola;pieczywo pełnoziarniste ... , tempeh (soja), pomidor, ...

dawno temu

Czego potrzebują twoje włosy, by być zdrowe i piękne?

... końcówki Potrzebujesz cynku, żelaza, białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Cynk znajdziesz w kapuście, ogórkach, selerze, zielonym groszku. Żelazo w czerwonym mięsie i wątróbce, szpinaku, natce ... bogate są brzoskwinie, rodzynki, zielona ...

dawno temu

Biała kiełbasa w różnych odsłonach

... Dobrej jakości biała kiełbasa robiona jest z mięsa wieprzowego, czasami z dodatkiem wołowego, zawsze w cienkim wieprzowym jelicie naturalnym. Do mięsa dodaje się przyprawy: czosnek, majeranek, czarny ...

dawno temu

NOWOŚĆ! KERASYS Perfume – koreański sekret pięknych włosów Szampony i odżywki z nutami prawdziwych perfum

... . Hydrolizowane proteiny pszenne zapobiegają elektryzowaniu i plątaniu włosów a także ułatwiają rozczesywanie. 65915 Nuty zapachowe perfum: NUTA GŁOWY: groszek, osmantus NUTA SERCA: piwonia, geranium, wisteria ... brzoskwini, różowa róża NUTA ...

dawno temu

Zielona zupa

... , E oraz żelazo. Jak przyrządzić to cudo? Przepis poniżej. Składniki: 1 i 1/2 l rosołu,5 porów,1/2 kg szpinaku,1/2 kg zielonego groszku,główka sałaty,3 łyżki oliwy z oliwek,łyżka mięty,zielona ... kilka minut i włóż do rosołu. Dodaj ugotowany ...

dawno temu

Pachnąca pielęgnacja z nową linią Dairy Fun od Delia Cosmetics

... , brzoskwiniami, czekoladą czy mlekiem z miodem sprawiają, że codzienna kąpiel i pielęgnacja zamieniają się w niezwykłe doświadczenie. 68469Dairy Fun kremowy żel do kąpieli i pod prysznic o zapachu ... : 400 ml Cena: 14 PLN 68471Dairy Fun masło ...

dawno temu

3 pomysły na pyszne crostini

... , odrobina oleju rzepakowego (np. Quicker), oliwa z oliwek, 3 ząbki czosnku, pół szklanki startego parmezanu, 3 łyżki orzeszków piniowych, sól i pieprz. Pokrój pieczywo na kromki średniej grubości ... , delikatnie skrop olejem i przypiecz na ...

dawno temu

NOWOŚĆ! Mydła Tutti Frutti

... naszych zmysłów w gruszkowym sadzie uatrakcyjni regenerująca witamina F oraz owocowe olejki, które zadbają o skórę naszych dłoni. Mydło w płynie brzoskwinia&mango z witaminą E Ostatnia propozycja ... Tutti Frutti to miks uwodzącej słodyczą ...

dawno temu

Ciastka z masłem orzechowym

... antyoksydanty oraz dobre kwasy tłuszczowe, czyli wartości odżywcze niezbędne w diecie człowieka. Orzeszki ziemne wspaniale wpływają na serce, a dzięki zawartości witaminy E – także na skórę. Ze względu na niski ... poziomu insuliny i glukozy w ...

+ Pokaż więcej