Poznaj różne rodzaje pieprzu i soli

... . Przyprawa ta jest pikantna, jednak posiada lekki, owocowy smak, który w połączeniu z niezwykłym kolorem czyni czerwony pieprz świetnym dodatkiem do miękkich serów, sałatek i popcornu. Pieprz zielony ... do sosów i sałatek, którym nadadzą ...

dawno temu

Odchudzanie w biurze

... możesz przynieść przygotowaną w domu sałatkę, kanapki z ciemnego pieczywa, owoce, pokrojone marchewki, ogórki. Przynoś ze sobą butelkę niegazowanej wody mineralnej. Jeśli w biurze jest lodówka ... obiad w pracy, wieczorem przygotuj jedynie lekką ...

dawno temu

4 potrawy wigilijne w nowym wydaniu, których nie może zabraknąć na twoim stole

... Sałatka ziemniaczana z serem pleśniowym 58408 Jestem przekonana, że ta nowoczesna sałatka świąteczna zachwyci wszystkich członków rodziny, których zaprosiłaś na Wigilię. Do jej przyrządzenia ...

dawno temu

Co zabrać na majowy piknik?

... i wszelkie oblane nią łakocie odpadają...chyba, że nie straszne Wam klejące się palce i półciekła konsystencja. Sałatki – te które przyrządziliśmy już w domu dobrze jest przechowywać w szczelnych pojemnikach ... ”. Dobrze jest przyrządzić ...

dawno temu

Makaronowo w kuchni

... który je ukryje i sprawi, że stracą one swój kształt. Ten typ makaronu warto użyć np. w sałatkach warzywnych. Sos (najlepiej gęsty) dodajemy oszczędnie, by nie zachować formę makaronu. Kokardki ... sprawdzą się także w towarzystwie szpinaku, czy ...

dawno temu

Odtłuszczone posiłki receptą na utrzymanie zgrabnej sylwetki

... sobie kanapek, czy sałatki bez majonezu, stosuj ten w wersji light. Opcja bardziej wskazana – zastąp majonez w sałatce np. pysznym sosem bazyliowym, czy oliwą ziołową.   Ogranicz do minimum masło ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... jeden z naszych posiłków, np. śniadanie albo lunch. Najlepiej zjeść kanapkę z sałatą, pomidorem i ogórkiem. Do tego możesz zrobić sałatkę z rzodkiewki, rzepy, pora i też pomidora i wymieszać ... jak najcieniej. Trzeba też pamiętać, aby warzyw ...

dawno temu

Bazylia dobra na wszystko

... na samopoczucie człowieka, dodaje mu sił i poprawia nastrój, a więc stanowi skuteczną pomoc w zapobieganiu depresji. Nic dziwnego, że Włosi to taki pogodny naród! Bazylię najlepiej dodawać do sałatek, zup ... w jednolitą masę: zioła ...

dawno temu

Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę

... (poza sezonem użyj ekologicznych mrożonek) 1 łyżka oleju lnianego 1 łyżka płatków owsianych 2. śniadanie: CHRUPIĄCA SAŁATKA Z RUKWIĄ WODNĄ Pikantna rukiew wodna i słodka pomarańcza tworzą rewelacyjne słodko ... oliwek pozbawionych pestek I ...

dawno temu

9 produktów, które warto mieć w kuchni

... nadaje się do zimnych potraw, takich jak sałatki. 5. Łosoś i sardynki lub szprotki w puszce – opakowane mają długą datę ważności, nie trzeba ich zjeść zaraz po kupieniu jak świeże, dobrze smakują ... na kanapce, jako składnik pasty rybnej lub ...

dawno temu

Dieta na zimową porę. Jaka?

... , mogą zjeść jajecznicę ze szczypiorkiem, usmażoną np. na oleju rzepakowym. Na drugie śniadanie może być kanapka z pełnoziarnistego pieczywa z chudą wędliną i warzywami, lub owocowy jogurt czy sałatka ... . Może to być ulubiona sałatka, twarożek ...

dawno temu

Jak jeść i nie przytyć w Święta?

... się dietami, aby zgubić ten świąteczny dorobek, który rozlewa ci się na brzuchu. Co ważne, rozpocznij kolację od surówek i sałatek. Zwykle są one zdrowsze i mniej kaloryczne. Dlatego, jeśli masz ... się już przejeść i zjeść czegoś najwięcej, ...

dawno temu

Zdrowe przyprawy

... śródziemnomorskiej. Idealnie pasuje do pizzy, spaghetti, dań z pomidorów, a także pieczonych mięs i sałatek. Oregano pobudza wydzielanie soku żołądkowego i żółci, a w związku z tym ułatwia trawienie ... . Pobudza wydzielanie soku żołądkowego i ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... . serek wiejski z warzywami (rzodkiewka, papryka) i ze szczypiorkiem;sałatka z wędzoną rybą – sałata, papryka, pomidor, liście szpinaku, kiełki, ryba. Wszystkie składniki pokroić w kostki, przyprawić ... bazylią i ziołami prowansalskimi;jogurt i ...

dawno temu

Czy słyszałaś o diecie warzywnej?

... głodu. Na kolację wskazane są wszelkiego rodzaju sałatki warzywne. Przykładowo: sałatka z zielonej sałaty, marchewki, rzodkiewki, zielonego ogórka. Sałatkę doprawiamy jogurtem naturalnym zmieszanym z musztardą i ziołami. ...

dawno temu

Dieta i antydieta - czym karmić dzieci?

... łukiem bez względu na wiek. Suszone krążki jabłka czy pestki dyni spełnią funkcję przegryzki, a dostarczą wartościowych soli mineralnych. Gotowe sałatki zastąp... kolorowym miksem własnej roboty ... Kupując gotową sałatkę, oszczędzasz czas. Nie ...

dawno temu

Przygotuj szybki obiad w jednym garnku!

... , 2 łyżek świeżego oregano, 180 g oliwek greckich. Podziel kurczaka na duże części i przypraw solą oraz pieprzem. Podgrzej oliwę w dużym naczyniu i gotuj kurczaka partiami, obracając go z jednej ...

dawno temu

Zapiekane bakłażany

... . Całość pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 190°C przez około 30-40 minut. Przed podaniem dodajemy do potrawy odrobinę jogurtu greckiego. Powodzenia! ...

dawno temu

Bajkowe kurorty. Poznaj ulubione destynacje gwiazd

... do białego rana, pełną tańca, pysznego greckiego jedzenia i dobrej muzyki. Najpopularniejsza polska trenerka często odwiedza Grecję - pochodzi stamtąd jej mąż. Jednak szczególnie upodobała sobie Mykonos ...

dawno temu

Menu na babski wieczór

... , pomidorów koktajlowych itd. W przygotowywaniu koreczków panuje pełna dowolność. Na deser sprawdzą się szaszłyki z owoców lub owocowa sałatka. Jeśli masz więcej czasu, przygotuj danie na ciepło ... sałatka z koziego sera. Do jej przygotowania ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Biżuteria z szafirami jest symbolem szlachectwa i romantycznej miłości

... Szafie zawdzięcza swoją nazwę greckiemu słowu „sappheiros”, które oznacza „niebieski”. Jego wyjątkowy kolor przypomina barwę nieba na kilka minut przed zachodem słońca. Może posiadać różne odcienie ...

dawno temu

Stosunek analny

... , dlatego zwany jest także miłością grecką. Według opublikowanych w 2006 roku statystyk, w USA 38 procent mężczyzn w wieku od 20 do 39 lat oraz 33 procent kobiet w wieku od 18 do 44 lat uprawia ...

dawno temu

Zdrowe objadanie

... . Ryba po grecku z marchewką i cebulą dobrze wpływa na włosy, skórę i paznokcie. Cebula to dosłownie pokarm dla włosów i paznokci. Jest bogata w selen, który chroni skórę przed zanieczyszczeniami ...

dawno temu

„Wyrocznia”, Andrea Kane

... , nacina, uważając ją jednocześnie za wcielenie greckiej Ateny. Wydawca zachęca czytelnika, aby na tym przykładzie prześledził działanie umysłu psychopaty. A działa on tak: Tracę. Czas. Kontrolę ...

+ Pokaż więcej