Jak nie przytyć po diecie?

... . Pij wodę Ale też ziołowe i owocowe herbatki. Przez samo oddychanie tracimy codziennie około pół litra wody. Dostarczaj co najmniej 2 litry płynów dziennie, sącz je powoli, po szklance, małymi łykami ...

dawno temu

Nie odwodnij się w upały! Tego lepiej nie pij

... (min. 1000 mg/l) niż niskozmineralizowana woda źródlana. Sprawdź też: Dieta warzywno-owocowa Dieta jabłkowa - tania i skuteczna ...

dawno temu

Jak usunąć uporczywe plamy z naszych ubrań? Domowe sposoby

... denaturatu i octu albo białego wina. Zabarwienia po kawie usunie woda utleniona. Dobrze sprawdzają się też, szczególnie na meblach, nawilżane chusteczki dla niemowląt. Plamy z soków owocowych zejdą ...

dawno temu

Przepis na tani obiad

... to czas zup owocowych i sorbetów, natomiast zimą pozostają nam jabłka czy suszone śliwki. Jak wykorzystać tę wiedzę, by zrobić szybki i tani obiad? Wystarczy, że sięgniemy do tradycji, a znajdziemy ...

dawno temu

Jedzenie na podróż

... słodkiego, postaw na samodzielnie przyrządzone ciastka z płatków owsianych bądź biszkopty. Równie dobrze sprawdzają się soki owocowe albo warzywne w małych poręcznych opakowaniach. Pragnienie ...

dawno temu

Przyczyny tycia

... się, czy między posiłkami pijesz wyłącznie wodę mineralną i zieloną herbatę czy też wysoko słodzone soki owocowe lub kolorowe napoje gazowane;nocne podjadanie – długotrwałe katowanie się różnymi dietami nigdy ...

dawno temu

Jak być dobrą matką i nie stracić na atrakcyjności!

... zrobisz sobie gorącą, relaksującą i przede wszystkim długą kąpiel. Najlepiej z bąbelkami i owocowym drinkiem w dłoni. Puść sobie spokojną muzykę i przygaś światło. Myśl tylko o tym, co przyjemne ...

dawno temu

Tort śmietankowy

... , czekoladowych, owocowych, biszkoptowych bądź kruchych. Z uwagi na możliwość nasączenia ciasta alkoholem i wymyślnego zdobienia, dzielą się na te, które stworzone są specjalnie dla dorosłych i na dedykowane ...

dawno temu

Kosmetyki do skóry wrażliwej

... perfumowane i kolorowe, które w swoim składzie zawierają kompozycje zapachowe, konserwanty i barwniki, metale ciężkie, a dokładniej kwasy owocowe, retinol i alkohol. Skóra wrażliwa na takie kosmetyki bardzo ...

dawno temu

Zalety peelingu chemicznego

... . Do ich przeprowadzenia wykorzystuje się peeling kwasami owocowymi o stężeniu 50-70% czy też peeling pirogronowy.Peelingi głębokie - docierają do głębszych warstw skóry. Jednym z najagresywniejszych peelingów ...

dawno temu

Dieta kopenhaska krok po kroku

... z olejem i cytryną (150 g) Dzień 4 i 11 
Śniadanie: 1 kubek kawy, 1 kostka cukru
 Obiad: starta marchew (150 g), jajko na twardo, twarożek naturalny (100 g)
 Kolacja: sałatka owocowa (100 g), 2–3 ...

dawno temu

wSPAniały świat INDIGO

... każdy balsam zawdzięcza wybranym nutom z linii najlepszych perfum Indigo, a także słodkim owocowym kompozycjom. Kremy do rąk Ich receptura to unikalne połączenie odżywczej receptury oraz zmysłowych ...

dawno temu

Nowe szampony Farmona Tutti Frutti – pachnąca pielęgnacja

... , w tym działaniem promieni UV. FRUIT UV SYSTEM stanowi cenne źródło witamin i kwasów owocowych, nawilża, odżywia, wzmacnia włosy. Włosy zostają zregenerowane i nawilżone, stają się elastyczne i pełne blasku ...

dawno temu

Dłonie prawdziwej damy

... enzymatyczny lub ziarnisty. Kwasy owocowe rozjaśnią skórę i odnowią ją. Po złuszczeniu martwych komórek, w twoje dłonie wklepie tłusty krem z witaminą A lub pokryje je betastyminą z dotleniającym ...

dawno temu

Warzywa – istotny element diety

... (lub dłuższą) dietę owocowo-warzywną. Polega ona na wykluczeniu produktów mącznych, ryżu, kasz i wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego i jedzeniu wyłącznie warzyw (kapusta, marchew, kalafior ...

dawno temu

Doceń marchew

... , miedź, cynk, kobalt, mangan, fosfor, fluor, jod, a także witaminy E, K, B1, B2, B6 i kwasy: foliowy, szczawiowy, nikotynowy, owocowy, pantotenowy. 100 g marchwi to tylko 34 kcal. Właściwości marchwi ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... , zagęszczony sok trzcinowy, fruktoza, koncentrat soku owocowego, zagęszczony sok trzcinowy, mączka ze strąków szarańczynu. Kupując potrzebne ci produkty, zwracaj uwagę na informację o zawartości cukru podanego w gramach. ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie, czyli jakie?

... , margaryna stołowa,węglowodany - biała mąka, mąka ziemniaczana, mąka kukurydziana, cukier biały, sztuczny miód, konserwy warzywne i owocowe,białka - mleko sterylizowane, mleko skondensowane, mleko w proszku ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... bazylią i ziołami prowansalskimi;jogurt i płatki owsiane. Można dodać także siemię lniane, pestki dyni, ziarna słonecznika, owoce, suszone owoce, błonnik;sałatka owocowa (możesz ją zrobić na miejscu ...

dawno temu

Słodki weekend w Lubece

... z tłumem Niemców i turystów z całego świata jedliśmy pyszne smażone kiełbaski. Smakowaliśmy rozgrzewających trunków - oszałamiająco pachnącego glühwein, kakaowej lumumby i owocowego ponczu. Słuchaliśmy ...

dawno temu

Skóra sucha i wrażliwa – jak o nią dbać latem?

... dziennie warto wypić szklankę wody mineralnej ze szczyptą soli morskiej. Dobrym rozwiązaniem są także herbaty ziołowe czy owocowe. ...

dawno temu

Dieta węglowodanowa

... owoców, zwłaszcza tych o niskim indeksie glikemicznym. Dozwolone są warzywa. Gdy poczujesz pragnienie, możesz zaspokoić je sokami warzywnymi lub owocowymi (świeżo wyciśniętymi, soki ze sklepu mają ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... , suszone owoce. Przykładowe śniadanie:musli z orzechami i suszonymi owocami z mlekiem, kromka ciemnego pieczywa posmarowana masłem i białym serem, owoc, herbata zielona; jogurt owocowy, kromka chleba ...

dawno temu

Witaminy na paznokcie

... , rybnych i owocowych. Napar ze skrzypu polnego będzie bardzo dobrym źródłem krzemu. Zbyt mała ilość cynku powoduje też powstanie białych plamek na płytce paznokcia. Źródłem cynku są ostrygi, drób, kasze ...

+ Pokaż więcej