Dieta Atkinsa źle wpływa na pamięć

... O diecie Atkinsa polegającej na całkowitym wyeliminowaniu węglowodanów z jadłospisu było bardzo głośno jeszcze kilka lat temu. Jennifer Aniston czy Cheryl Cole z Girls Aloud stosowały mięsno-serową dietę i chwaliły jej skuteczność na łamach ...

dawno temu

Czym karmić swojego mężczyznę?

... Naukowcy z Kalifornii przekonują, że zawarty w rybach nienasycony kwas tłuszczowy Omega 3 redukuje ryzyko zachorowania na raka prostaty. Eksperci namawiają, aby każdy mężczyzna przynajmniej raz w tygodniu zjadł łososia lub śledzie. ... w ...

dawno temu

Odchudzasz się - jedz sery

... Zdaniem naukowców na diecie serowej chudnie się więcej, niż na diecie pozbawionej nabiału. Ta wiadomość powinna ucieszyć wszystkich dbających o linię. ... Zdaniem naukowców na diecie serowej chudnie się więcej, niż na diecie pozbawionej ...

dawno temu

Deska serów

...   Serowe przekąski to rarytas często podawany do wina, czy jako starter do wybranych potraw w restauracji. Czy jednak wiesz, czym się cechują poszczególne gatunki i z jakimi daniami smakują najlepiej? Jeśli nie – pora nadrobić tą praktyczną ...

dawno temu

Przystawki na przyjęcie

... Wędzony łosoś, owoce mango, ser kozi, bruschetta to tylko niektóre ze smakowitych składników tworzących lekkie przystawki, które można podawać zarówno na początek wytwornego posiłku, jak i w formie pysznej przekąski. Oczywiście mogą to być ...

dawno temu

Jak przygotować wegetariańskie spaghetti carbonara?

... Postanowiłaś porzucić mięso i kończą ci się ciekawe pomysły na obiad? Zaprosiłaś do domu znajomych, wśród których są także wegetarianie? Przygotuj pyszny makaron z dodatkiem kremowego, serowo-czosnkowego sosu! Poniżej znajdziesz przepis na ...

dawno temu

Jak zmienić dietę? List do Dietetyka

... obniżają poziom "złego" cholesterolu. Należy wybierać ryby morskie, takie jak: łosoś, tuńczyk, makrela, gdyż są najbogatsze w nienasycone kwasy tłuszczowe. Do diety dołączamy również produkt z pełnego ... , w zamian za to dusimy, gotujemy, ...

dawno temu

Jak zrobić prostą zapiekankę makaronową z boczkiem?

... Jeżeli nie masz zbyt wiele czasu, a musisz nakarmić umierającą z głodu rodzinę, postaw na szybkie i smaczne danie, takie jak zapiekanka z serem i boczkiem. Jest to potrawa, która zawsze się udaje i zawsze zachwyca. Poznaj dwa przepisy na serową ...

dawno temu

Co włożyć w pieroga?

... podczas przygotowywania posiłku, ani podczas konsumpcji. Melon, łosoś, ogórek, szynka, a nawet szczaw może stać się "pierogową inspiracją". Poniżej znajdziecie kilka propozycji na mniej standardowe farsze do tej tradycyjnej potrawy.   ... ...

dawno temu

Wiosenne włoskie makarony

... z łososiem i szparagami  400g penne,100g filetu z łososia,100g szparagów,100ml białego, wytrawnego wina,50g masła,2 ząbki czosnku,1 cebula,natka pietruszki,sól, pieprz, zioła prowansalskieoliwa z oliwek ...   Makaron gotujemy według wskazań na ...

dawno temu

Pyszne burgery

... , że burgery to uniwersalne danie, które można dopasować do swoich osobistych preferencji. Przekonaj się o tym sama, przygotowując burgery z łososia lub burgery podpiekane. ... , że burgery to uniwersalne danie, które można dopasować do swoich ...

dawno temu

Szkodliwa dieta Atkinsa

... z Girls Aloud, które stosowały mięsno-serową dietę i bardzo chwaliły jej skuteczność na łamach magazynów. W opinii lekarzy jednak takie żywienie wcale nie jest dobre. ... Girls Aloud, które stosowały mięsno-serową dietę i bardzo chwaliły jej ...

dawno temu

Rozgrzewająca zupa dla miłośniczek piwa!

... męża czy narzeczonego, który nieszybko zapomni o piwno-serowej potrawie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak przyrządzić to nietypowe, zimowe danie. ... męża czy narzeczonego, który nieszybko zapomni o piwno-serowej potrawie. Czytaj dalej, aby ...

dawno temu

Zupa cebulowa - jak ją zrobić?

... cayenne. Wsyp pietruszkę. Krok 4 Bułki pokrój w kostkę, posiekaj czosnek. Krok 5 Kajzerki przysmaż na maśle. Dodawaj oleju aż będą chrupiące. Krok 6 Oto zupa cebulowa czy może raczej zupa cebulowo-serowa. Smacznego!   ...

dawno temu

Półmisek serów - pyszna przekąska

... Jeśli planujesz przyjęcie i zastanawiasz się jaką przekąskę zaserwować, to weź pod uwagę sery. Są naprawdę pyszne, a i napracować się przy takiej serowej przystawce nie trzeba. Wystarczy odpowiednio je pokroić i podać. Czy wiesz jak powinien ...

dawno temu

Przysmaki kuchni norweskiej

... – przede wszystkim łososie i dorsze. Suszony dorsz, czyli sztokfisz, jest tutejszym specjałem. Jednak oprócz owoców morza, w krainie fiordów można zjeść także wiele innych produktów, takich jak choćby ...

dawno temu

Sałatka ze zdrową niespodzianką

... lub oregano, by nadać swojej sałatce wyrazistego smaku. Postaw na białko Nie wszystkie warzywa są bogate w białko. Aby urozmaicić sałatkę nie tylko w smak, ale też mikroelementy, dodaj do niej na przykład jajko, grillowanego kurczaka lub ...

dawno temu

Przepis na tzatziki

... serwować na kilka sposobów: jako dodatek do mięs, dip do paluchów serowych lub chipsów czy jako urozmaicenie smaku kanapek w postaci lekkiego sosu do warzyw. Jak przyrządzić ten wyjątkowy grecki specjał? ... serwować na kilka sposobów: jako ...

dawno temu

Jak upiec schab?

... Schab faszerowany już prawie gotowy. Teraz rozłóż na mięsie morele i zawiąż schab białą bawełnianą nicią. Krok 6 Rolada schabowa powinna zostać teraz włożona do brytfanny. Krok 7 Jak upiec schab ...

dawno temu

Pasty rybne – smaczne i zdrowe

... z zachwytu na widok tarty z łososiem, czy zapiekanki rybnej... Ale któż z nas nie pokocha past rybnych? Szczególnie, jak będą przyrządzone inaczej, niż w formie „rozgnieciona widelcem sardynka w pomidorach, jeszcze w puszce”. ... z zachwytu na ...

dawno temu

Niezdrów jak ryba. Które można jeść bez strachu?

... takie jak, łosoś, śledź czy makrela zawierają korzystne dla naszego zdrowia kwasy tłuszczowe omega-3. Tłuszcz zawarty w rybach jest bardzo zdrowy i nietuczący. Ryby zwłaszcza te morskie zawierają ...

dawno temu

Co można zrobić z mango?

... i aromatyczny owoc można spożywać zarówno na surowo jak i po przetworzeniu. Z mango robi się soki, dżemy, galaretki a suszone owoce dodaje się do sosów. Mango dobrze smakuje także w sałatkach, z łososiem i z potrawami mięsnymi. Co jeszcze można ...

dawno temu

Ryba w sosie koperkowym

... rybę w sosie koperkowym. Dla dzieci od 12. miesiąca życia. Składniki, których potrzebujesz: ½ kg filetów rybnych lub dzwonku z łososia,2 małe jogurty naturalne,szklanka wody,2 łyżki masła,2 łyżki ...

+ Pokaż więcej