Zapiekanka z ziemniakami

... koloru. Z innych składników, jakie należy przygotować potrzebne będą: 1 cebula, kilka dużych ziemniaków, kukurydza z puszki oraz kawałki ananasa w syropie, oregano i 30 dag sera żółtego. Aby przygotować ... wcześniej kukurydzę i cząstki ananasa, ...

dawno temu

Naleśniki meksykańskie

... z szerokiego wykorzystania fasoli, różnych rodzajów papryki i kukurydzy. Już te trzy produkty tworzą bardzo pokaźną mozaikę kolorystyczną. Oprócz tego kuchnia meksykańska słynie ze swej wyrazistości. W jaki ... na talerz sos pomidorowy z ...

dawno temu

Naleśniki wegetariańskie

... większej delikatności. Do przygotowania nadzienia na naleśników można wykorzystać więc takie warzywa jak: pomiodry, paprykę, cukinię oraz kukurydzę. W pierwszej kolejności należy usunąć gniazda nasiennie ... można użyć następujących składników: ...

dawno temu

Szybkie dania z makaronem

... , kukurydzę z puszki, 2 jajka, posiekaną natkę pietruszki, a całość zalać jogurtem naturalnym, doprawiając solą oraz pieprzem. Taką sałatkę można spożywać lekko schłodzoną w czasie upalnych dni ... na ciepło. Można więc śmiało dodawać do niego ...

dawno temu

Przepis na zdrową sałatkę

... Składniki, jakich będziemy potrzebować to wędzony kurczak, czerwona fasolka, ser żółty, kukurydza z puszki, majonez oraz sól i pieprz do przyprawienia sałatki. Orzechy nadadzą tej zdrowej przekąsce ...

dawno temu

Sałatka wielkanocna

... na pół twardo),kukurydzę, marchew i groszek konserwowy (można kupić gotową mieszankę warzywną w słoiczku),2 jajka ugotowane na twardo,2 ogórki kiszone,1 pomidor bez skórki,1 paprykę czerwoną,koperek ...

dawno temu

Co jeść w pracy?

... , kilka plasterków polędwicy, pomidory, ogórki, oliwa z oliwek, przyprawy), sałatka z łososiem lub tuńczykiem (sałata, pomidor, korniszon, 2-3 łyżki kukurydzy, łyżeczka oliwy z oliwek, przyprawy, plaster łososia lub odrobina tuńczyka).   ...

dawno temu

Żeberka w miodzie - są potrawy, którym się nie oprzesz

... do rondla, zalej miodową marynatą i duś pod przykryciem 25 minut. 6. Dodaj teraz pokrojoną paprykę i kukurydzę. Duś 10 minut, by papryka była chrupiąca. 7. Żeberka w miodzie podawaj z ryżem. Smacznego!   ...

dawno temu

Zdrowa sałatka z czym tylko zechcesz

... i pokrój w kostkę. Z papryki zrób paski z cebuli plastry, z jajek cząsteczki. Wszystko z mieszaj z sałatą zieloną. Krok 3 Do smacznej sałatki dodaj teraz kukurydzę, żółty ser i oliwki. Krok 4 Pora na sos ...

dawno temu

Smaki Jamajki

... placuszki kukurydziane. Składniki: 2 szklanki mąki pszennej, ½ szklanki mąki kukurydzianej, 2 łyżki brązowego cukru, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 łyżeczka soli, 4 łyżki zimnego masła ...

dawno temu

Sałatka z orzechami

... kukurydzy, starty ser żółty i zagęszczamy majonezem. W wersji mniej wegetariańskiej można też dodać poszatkowaną szynkę. Sałatka z orzechami nerkowca – orzechy będą świetnie smakować także w połączeniu ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem i makaronem

... łączymy z kukurydzą, ogórkiem kiszonym, porem, serem żółtym i majonezem. Do składników dodajemy ulubiony makaron, np. muszelki, świderki lub wstążki. Całość doprawiamy solą i pieprzem. Wierzch ...

dawno temu

Niebezpieczna obsesja na punkcie zdrowej żywności

... bardzo rygorystyczne zasady żywieniowe zabraniające im spożywania cukru, soli, kofeiny, alkoholu, soi, pszenicy, kukurydzy, drożdży, produktów mlecznych czy żywności mającej kontakt z pestycydami ...

dawno temu

Danie z tuńczykiem

... . Sałatka z tuńczykiem – świetnie będzie smakować, jeśli tę rybę zestawimy z ryżem i warzywami. Możemy tu użyć np. kukurydzę w puszce, zielony groszek i czerwoną fasolkę. Dla osłodzenia smaku świetnie ...

dawno temu

Dania z cukinią

... pokrojone, wcześniej podsmażone kawałki cukinii. Z innych składników możemy dodać także pomidory, cebulkę czy kukurydzę z puszki. Z przypraw możemy dodać oregano lub poszatkowaną bazylię. Kotlety ...

dawno temu

Indeks glikemiczny - dlaczego jest tak ważny?

... i gotowana marchewka, kukurydza i jej przetwory, cukier, miód, bób gotowany, białe pieczywo, banany, melony, rodzynki, piwo. ...

dawno temu

Zapiekanka z makaronem i kurczakiem - po studencku

... , możesz także dodać przecier pomidorowy. 7. Uważaj, by z kurczaka nie zrobił się skwarek. Zetrzyj teraz ser na tarce. 8. To już właściwie wszystko. Wymieszaj makaron, ser, mięso, osączoną kukurydzę ...

dawno temu

Sałatka zimowa - do patrzenia i do jedzenia

... zdrowej sałatki zacznij od obrania marchewki i gotowania jej przez 5 minut w osolonym wrzątku. Po tym czasie dorzuć mrożoną marchewkę z groszkiemoraz kukurydzę. Znów gotuj 5 minut. Krok 2 Osącz ...

dawno temu

Sałatka makaronowa - jak ją zrobić?

... , czyli makaronu. Gotuj go 5 minut w osolonej wodzie, a następnie odcedź, wypłucz w zimnej wodzie i znów odcedź. Krok 2 Obierz ogórki i pokrój je w kostkę. Podobnie przygotuj także szynkę. Kukurydzę osącz ...

dawno temu

Chleb podróżnika

... marokański. Wczesnym rankiem wąskie uliczki medyny w Fezie, Marakeszu i innych miastach zapełniają się kobietami i dziećmi niosącymi na tacach blade placuszki. To chlebki przygotowane do upieczenia ...

dawno temu

Sałatka z serem żółtym

... . Do sałatki lepiej nie dodawać majonezu, bo wartość kaloryczna potężnie wzrośnie.   Sałatka z ananasem W tym przypadku możemy wykorzystać ananasa w puszce, poszatkowany ser żółty oraz kukurydzę ...

dawno temu

Czerwona fasolka

... , do wymienionych składników należy dodać makaron muszelki lub rurki, a także poszatkowaną drobno sałatę lodową, kukurydzę i oliwę z oliwek. Całość doprawiamy solą i pieprzem. Chili con carne Ten rodzaj ...

dawno temu

Quesadilla - przepis

... użyć kawałków kurczaka, ser żółty cheddar, pomidory, czerwoną fasolkę, kukurydzę oraz cebulkę. Jeśli chodzi o przyprawy, możemy wykorzystać tutaj oregano oraz sól i pieprz. Koneserzy ostrych smaków ...

dawno temu

Antyoksydanty w płatkach zbożowych, popcornie i krakersach

... ryzyko chorób serca, raka czy innych schorzeń. Prof. Vinson nie chciał ujawnić nazw produktów testowanych na obecność antyoksydantów, ale zachęca do urozmaicenia swojej diety w rodzynki, kukurydzę ...

+ Pokaż więcej