Sałatka z pomelo

... Pomelo, czyli pomarańcza olbrzymia, zawiera zaledwie 44 kcal w 100 gramach miąższu. Dlatego owoc zalecany jest osobom z nadwagą. Poza tym pozytywnie wpływa na cerę, gdyż w jego skład wchodzą ... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, ...

dawno temu

Wielowiekowa podróż pomarańczy

... Pomarańcza to najbardziej popularny owoc cytrusowy. Popularnością w świecie ustępuje tylko jabłkom. Owoc ten ceniony jest ze względu na swe właściwości. Stymuluje trawienie i łagodzi wzdęcia. Ponoć ... Pomarańcza to najbardziej popularny owoc ...

dawno temu

Kiwi dla dzieci

... Kiwi może pojawić się w diecie ośmiomiesięcznego niemowlęcia w postaci przecierów owocowych. Starsze dzieci mogą śmiało zjadać surowe owoce. Kiwi znakomicie komponuje się w sałatce owocowej ... . W miąższu kiwi zawarte są ponadto glukoza, ...

dawno temu

Właściwości kiwi

... Lekarze zalecają zastępowanie wszelkiego rodzaju suplementów oraz witamin przyjmowanych w tabletkach jedzeniem warzyw i owoców. Lato sprzyja takiemu postępowaniu, bo dojrzałe truskawki, słodkie ... . Co jednak z pozostałymi porami roku, kiedy w ...

dawno temu

Jak zrobić krem waniliowy?

... Krem waniliowy z owocami to naprawdę pyszny deser. Warto czasem zrobić sobie i bliskim przyjemność, przyrządzając taką małą niespodziankę. Jest na pewno zdrowsza od zwykłych cukierków czy czekolady ... również użyć 2 opakowań cukru waniliowego)5 ...

dawno temu

Gramy w żółte!

... Graliśmy już w czerwone, a dziś zagramy w żółte. Namawiałam do sezonowego gotowania i korzystania z obfitości kolorowych warzyw i owoców, pod którymi uginają się stragany. ... Graliśmy już w czerwone, a dziś zagramy w żółte. Namawiałam do ...

dawno temu

Arbuz na odchudzanie

...   Jeśli masz słabość do tego owocu, nie miej oporów w spożywaniu go do woli! Arbuz składa się w 90% z wody, więc po jego zjedzeniu szybko odczuwasz uczucie sytości, ale jednocześnie Twój organizm ... Jeśli masz słabość do tego owocu, nie miej ...

dawno temu

Kuchnia brytyjska: letni pudding

... Summer pudding to typowy angielski deser, znany od końca XIX wieku, przyrządzany latem z owoców jagodowych (ang. berries) i chleba. Do deseru wykorzystuje się najczęściej truskawki, maliny, jeżyny ... i porzeczki. Ten zimny, a przy tym słodki i ...

dawno temu

Przystawki na przyjęcie

... Wędzony łosoś, owoce mango, ser kozi, bruschetta to tylko niektóre ze smakowitych składników tworzących lekkie przystawki, które można podawać zarówno na początek wytwornego posiłku, jak i w formie pysznej przekąski. Oczywiście mogą to być ...

dawno temu

Cudotwórczy grejpfrut

... na ciasteczko. Dlaczego tak bardzo rzadko ufamy zwykłym, sprawdzonym metodom? Bo może ich nie znamy. Jednym z naszych zdrowotnych sprzymierzeńców okazuje się być… grejpfrut! Ten dosyć oryginalny w smaku owoc to samo zdrowie! ... owoc to samo ...

dawno temu

Świecący banan

... Wydawało by się, że banan jaki jest, każdy widzi: przede wszystkim - żółty. Tymczasem okazuje się, że jeśli świeżo dojrzały owoc umieścić w świetle UV zmienia on kolor na niebieski! ... barwę banany zawdzięczają pewnym substancjom powstającym ...

dawno temu

Morskie cuda na talerzu

...   Choć nie każdy je lubi , popularne owoce morza posiadają wysoki procent składników odżywczych. Są źródłem białka, zawierają witaminy z grupy B, a także posiadają w swoim składzie żelazo, magnez, jod, selen, cynk i fluor. ... Choć nie każdy je ...

dawno temu

Gruszki w syropie

... Jedzenie owoców jest jednym ze sposobów na to, by przez długi czas cieszyć się zdrowiem i szczupłą sylwetką. Niestety wraz z nadejściem jesieni coraz rzadziej mamy okazję sięgać po świeże owoce ... krajowe. W takim przypadku możemy zdecydować ...

dawno temu

Przepis na szarlotkę

... było trochę kłopotów) i włożyłam szarlotkę do piekarnika. Krok 9 Po godzinie w mieszkaniu unosił się słodki aromat cynamonu, a placek z jabłkami był gotowy do jedzenia. Ten przepis na szarlotkę okazał się bardzo przydatny. Dobre ciasta nie są ...

dawno temu

Ryba w sosie cytrynowym

... jednak zupełnie wykluczać go z naszego jadłospisu, a z cierpliwością szukać odpowiadającej naszym wymaganiom receptury. Ciekawą i nieco różniącą się od standardowego jedzenia smażonych ryb obtoczonych w mące jest ich zanurzenie w różnego rodzaju ...

dawno temu

Słodkie chwile z malinami

... Owoce oczywiście najlepiej smakują i są najzdrowsze w czystej formie. Dla tych jednak, którzy pragną delektować się nimi na sto różnych sposobów jest ten artykuł . Przedstawię w nim tylko kilka propozycji na wykorzystanie malin,bo pomysły można ...

dawno temu

Placuszki jogurtowe dla dzieci – jak zrobić?

... , których potrzebujesz: 1 jajko4 łyżki mąkijogurt z drażetkami (może być też zwykły, waniliowy)1 łyżeczka proszku do pieczeniaolejcukier puder3-5 dag drażetek do dekoracji lub owoce (np.. jagody ... )Jak to wykonać? Krok 1: Wsyp do miski mąkę i ...

dawno temu

Zupa z krewetkami

... Owoce morza są zdrowe, smaczne i modne warto więc, by zaczęły gościć także na twoim stole. Zupa z krewetkami to świetny pomysł na romantyczny obiad. Zaskoczy, podgrzeje atmosferę, a dzięki oryginalnemu smakowi wprawi w dobry nastrój. Czego ...

dawno temu

Smaki Jamajki

... się może z ryżu, kurczaka, pierogów i grochu, podawany jest z przeróżnymi sosami i dużą liczbą owoców. Często spożywanym daniem jest kurczak jamajski, przyrządzany na oleju kokosowym, z dodatkiem marchwi ... owoców, jednak najbardziej lubianym ...

dawno temu

Właściwości banana

... Ten afrykański przysmak zadomowił się w naszej kuchni na dobre. Przyrządzamy na jego bazie pyszne słodkie naleśniki z czekoladą, dodajemy do deserów, shake'ów czy nawet podkreślamy smak mięsa! Jakie działanie ma egzotyczny owoc?   ... działanie ...

dawno temu

Przepis na burritos

... rzeczy jest prosty – warzywa i mięso zawinięte w cienki pszenny placek to posiłek o wiele zdrowszy i zdecydowanie mniej kaloryczny, niż puszyste bułki zakrapiane często tuczącym majonezem. Czy zatem ten rodzaj przekąski mogą jeść osoby będące na ...

dawno temu

Przepis na ciasto czekoladowe - smacznie i zdrowo

... Jak mówi przysłowie, diabeł tkwi w szczegółach. Podobnie jest z poniższym przepisem na ciasto czekoladowe. Zamiast zwykłej mąki, używa się mąki razowej, co zmniejsza kalorie, nie umniejszając ... nieziemskiego smaku. Delikatne i puszyste ciasto ...

dawno temu

Jak gotować na parze?

... Niektóre potrawy, jak na przykład pyszne i puszyste placki drożdżowe, ze swej natury gotuje się, wykorzystując parującą wodę. Istnieją jednak produkty, które zazwyczaj przygotowujemy w inny sposób ... na parzeJak już wspomniano, gotowanie na ...

dawno temu

Jak zrobić ciasto porzeczkowe?

... Twoje koleżanki pieką ciasto z jabłkami, wiśniami, truskawkami, ale chyba nigdy nie używały porzeczek. Bądź oryginalna i przygotuj na wasze spotkanie deser z tymi właśnie owocami. Jak zrobić ciasto porzeczkowe? To bardzo proste. Jeśli uda ci się ...

+ Pokaż więcej